Wie viel Zuckerzusatz steckt in unseren Sorten? Wir haben uns immer gewundert, warum unsere Sorten Klassisch Pur, Pflaume Apfel Zimt und Himbeer Kokos Kirsch laut Nährwertangaben nicht zuckerfrei sind, obwohl die Zutaten das vermuten lassen. Unsere Ernährungsexpertin Katharina hat uns erklärt, woran das liegt: Die Kohlenhydrate in den Haferflocken und den verarbeiteten Zutaten liegen natürlicherweise zu einem geringen Anteil als einfacher Zucker vor, weshalb die Zutaten schon von Natur aus Zucker enthalten. KLASSISCH PUR Die Sorte Klassisch Pur ist ideal für Selbstverfeinerer, die sich mit wenig Zucker ernähren möchten. 100g von dieser Sorte enthalten nur 1, 1g Zucker! Weiter unten geben wir Dir Tipps, wie Du diesen Porridge ohne Zuckerzusatz verfeinern kannst. Genau richtig, um ihn noch um ein leckeres Topping zu ergänzen. HIMBEER KOKOS KIRSCH Feine Haferflocken treffen auf aromatische Früchte und zarte Kokosflocken. Ansonsten sorgt aber lediglich natürlicher Fruchtzucker in Form von Apfeldicksaft für eine angenehme Süße.
Doch Achtung: Auch Honig, Ahornsirup & Co enthalten überwiegend Mono- und Disaccharide, also "inhaltsleere" Kalorien in Form von Ein- und Zweifachzuckern. Am besten ist es daher, sich gar nicht erst an einen zu süßen Geschmack zu gewöhnen. Denn sonst nutzt Du mit der Zeit immer mehr Süßungsmittel. Einzig Stevia enthält kaum Kalorien. Natürliche Zucker-Alternativen: Honig, Ahornsirup, Agavendicksaft, Stevia, Kokosblütenzucker
4. Eier Eier sind Alleskönner! Man kann sie in so vielen verschiedenen, leckeren Variationen zubereiten. Entweder als klassisches Frühstücksei kochen, als Rührei oder Spiegelei genießen oder ein neuer Trend - poachen. Eigentlich sind die Poached Eggs gar keine neue Erfindung. In Großbritannien sind die ohne Schale gekochten Eier (ähnlich wie Porridge) schon immer Tradition. Erst in den letzten Jahren haben auch die Deutschen diese Zubereitung entdeckt. Da das Ei nur etwa 3 Minuten gekocht wird, bleibt das Eigelb schön cremig. Unser Tipp - mit etwas Avocado und einem herzhaften Vollkornbrot wird das Poached Egg zum Luxusfrühstück! Hier zeigt euch Jamie Oliver, wie man Poached Eggs zubereitet. 5. Oat Pancakes Pancakes sind der amerikanische Frühstücksklassiker. Jedoch werden sie in den USA oftmals zur Zucker- und Kalorienbombe. Nicht bei uns! Die Bloggerin Laura () hat ein veganes Pancakes Rezept mit 3Bears Haferflocken für uns kreiert. Mit unserer Sorte Zimtiger Apfel wird das Rezept zum perfekten Sonntagsfrühstück ohne zugesetzten Zucker.
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Macht was Gutes draus! Apfelzauber aus der Küche Teilen Echte Freunde teilen alles.
Der honigsüße Schneewittchen-Apfel Mit seinen roten Wangen ist der Ambrosia™ echt zum Anbeißen. Vor allem Kinder lieben diesen besonders süßen Apfel, der die gesunde Jause wortwörtlich zum Zuckerschlecken macht! Verfügbarkeit von Oktober - April Aussehen gelbe Grundfarbe mit rot flammender Zweitfarbe Innere Werte saftiges und knackiges Fruchtfleisch Geschmack sehr süß und saftig, Geschmack erinnert an Honig und Nektar Ambrosia™: die süßen Details Der Ambrosia™ ist ein Zufallssämling aus Kanada, der ausgerechnet in einer Anlage mit Red Delicious und Golden Delicious -Äpfeln gefunden wurde. Südtiroler Apfel g.g.A.: Probieren Sie unsere 13 Apfelsorten. Aus so viel "Delicious" kann nur eine hervorragende Frucht werden! Das dachten sich bestimmt auch Wilfried und Sally Mennel, die die Sorte zu züchten begannen und einen neuen Apfelhit auf den Markt brachten. Nicht nur Kinder lieben den sehr süßen Geschmack, der an Honig und Nektar erinnert. Auch Erwachsene beißen gerne in die feuerrote Backe. Der Ambrosia™ glänzt zwar nicht mit Quantität, dafür aber mit seinen Aromen – auch im Saft, in der Torte oder im pikanten Gericht!
Entdecken Sie unsere 13 g. g. A. Apfelsorten Hätte Eva im Paradies so eine Auswahl gehabt, sie hätte sich wohl nicht für einen einzigen Apfel entscheiden können. Leckere Äpfel online bestellen - bei Farmy.ch. Für Sie sind die knackfrischen Früchte zum Glück nicht verboten und dem Genuss der vitaminreichen und gesunden Äpfel steht nichts im Wege. Wenn Sie möchten, können Sie nicht nur in eine, sondern in alle Südtiroler Apfelsorten reinbeißen und zwar mit gutem Gewissen: Unsere nachhaltig angebauten Südtiroler Äpfel schmecken nicht nur sehr gut, sondern sind auch gesunde Vitaminbomben und durstlöschende Energielieferanten.
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