Zutaten Für 1 Portion 2 Zucchini (150 g) TL Öl 150 Gramm Garnelen (geschält und ohne Kopf; Bio/Aquakultur oder aus nachhaltigem Fischfang; TK) Knoblauchzehe Zweig Zweige Thymian Meersalz Pfeffer (frisch gemahlen) 3 Stängel Petersilie (glatt) Stück Ingwer (frisch) EL Honig-Ingwer- und Senf-Dressing 6 Kirschtomaten Handvoll Frisée Scheibe Scheiben Brote (Vollkorn, 60 g) Zur Einkaufsliste Zubereitung Zucchini auf dem Gemüsehobel längs in dicke Scheiben hobeln und in einer leicht geölten Grill- oder beschichteten Pfanne von beiden Seiten grillen. Zucchini warm stellen. Garnelen mit der angedrückten Knoblauchzehe und 1 Thymianzweig von beiden Seiten ca. 3 Minuten grillen. Salzen, pfeffern und warm stellen. Ein paar Thymianblättchen, gehackte Petersilie und gehackten Ingwer mit dem Dressing verrühren. Zucchini, Tomatenhälften, Garnelen und Friséesalat auf einem Teller anrichten, mit dem Dressing beträufeln und mit geröstetem Vollkornbrot servieren. Zucchini mit garnelen gefüllt de. Hier findet ihr weitere leckere Rezepte mit Zucchini und Garnelen.
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50 g milder geriebener Käse Außerdem: 4 backofenfeste kleinere Formen mit Etwas Butter ausgestrichen oder 1 backofenfeste niedrige Auflaufform Auf Bild klicken zum Vergrößern Zubereitung: Für die Zubereitung von diesem Rezept Eier-Lauch-Gratin mit Garnelen zuerst die Eier zu hart gekochten Eiern kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und abkühlen lassen. Lauchstange der Länge nach halbieren, auf allen Seiten waschen, anschließend in sehr dünne halbe Ringe schneiden. In einer beschichteten Pfanne den Lauch in ca. Gefüllte Zucchini mit Garnelen von AsusMC | Chefkoch. 15 g Butter unter mehrfachem Wenden in ca. 15 Minuten zu noch hellen Lauchringen schmoren, zart mit Salz würzen und zur Seite stellen. Entweder 4 einzelne Backförmchen oder eine Auflaufform mit Butter ausstreichen. Die Eier schälen, in dünne Ringe schneiden, dabei jeweils 1 aufgeschnittenes Ei leicht dachziegelartig auf den Boden der Form legen und zart mit Salz würzen. Darüber ¼ vom Lauchgemüse aufstreichen und mit jeweils eine Lage Garnelen belegen. Für den Guss: Creme Fraîche zusammen mit Sahnemeerrettich und etwas Salz zu einer Creme verrühren und mit jeweils 1 gut gehäuften EL das Gericht bestreichen.
Mit den kalten Zucchini entfernen wir das gesamte Fruchtfleisch und fügen es zu der Füllung hinzu, die wir in der Pfanne haben. Es dauert ungefähr 8 Minuten, bis alles fertig ist. Dann ist es Zeit, die Zucchini zu füllen. Wenn Sie Käse mögen, können Sie ihn vor dem Erhitzen in den Ofen geben. Sie werden wirklich spektakulär sein.
Natrium: 340 mg Kalzium: 33 mg Vitamin C: 42 mg Vitamin A: 802 IU Zucker: 4 g Ballaststoffe: 2 g Kalium: 392 mg Kalorien: 51 kcal Gesättigte Fettsäuren: 1 g Fett: 1 g Eiweiß: 3 g Kohlenhydrate: 8 g Iron: 1 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
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Eine Scheune brannte am Donnerstagnachmittag im Borkener Stadtteil Singlis. Dabei entstand ein Schaden von 400. © Peter Zerhau Anwohner sollten Fenster und Türen geschlossen halten. Insgesamt waren 68 Retter der Feuerwehren der Großgemeinde im Einsatz. Personen wurden laut Polizei nicht verletzt. Die Brandursache ist noch unklar. Ein Brandermittler der Homberger Kriminalpolizei nimmt am Freitag, 11. Borchers borken brennt aktuell. März, die Ermittlungen an der Brandstelle auf. (Christina Zapf und Peter Zerhau) Hinweise an die Kriminalpolizei in Homberg unter Tel. : 0 56 81/77 40 Erst kürzlich musste die Feuerwehr ausrücken, um das Feuer einer brennenden Scheune in Homberg zu löschen. Jugendliche bei einer Karnevalsfeier konnten gerettet werden.