Das liegt einfach an der Schwerkraft - wenn Sie mit erhöhtem Oberkörper schlafen, tritt der säurehaltige Mageninhalt seltener in die Speiseröhre ein, als wenn er flach liegt. Schaumkeile zum Schlafen werden im Handel verkauft und sind der einfachste Weg, um auf einer Steigung zu schlafen. Eine weitere hilfreiche Strategie, um die Wahrscheinlichkeit eines nächtlichen sauren Rückflusses zu verringern, besteht darin, sich nicht innerhalb von 2 bis 3 Stunden nach dem Essen hinzulegen. Schließlich sollten Sie große Mahlzeiten oder Nahrungsmittel vermeiden, die Ihre Symptome auslösen können, darunter fetthaltige Lebensmittel, Schokolade, Zitrusfrüchte und Säfte, Minze und koffeinhaltige oder alkoholische Getränke. Reflux und Atemnot (nachts): Ursachen & Behandlung. Andere Ursachen für nächtliches Würgen Schritt 1 Neben GERD kann eine Reihe anderer Erkrankungen nächtliches Husten und Würgen verursachen. Wenn Sie an einer obstruktiven Schlafapnoe leiden, können Sie aufgrund verstopfter Atemwege vorübergehend die Atmung im Schlaf beenden. Wenn Sie wieder atmen, können Sie schnauben oder ein erstickendes Geräusch von sich geben.
Mit einer gesunden Lebensweise und einigen Verhaltenstipps können Sie sich ebenfalls Linderung verschaffen, dies sollte natürlich immer der erste Schritt sein. Wenn dies aber nicht ausreicht, stehen Ihnen verschiedene freiverkäufliche Arzneimittel aus der Apotheke zur Verfügung. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten, welche Arzneimittel für Sie geeignet sind und ob Sie Ihre Beschwerden zuvor mit einem Arzt besprechen sollten. Sodbrennen-Behandlung bei Reflux: Talcid® Bei gelegentlichen Beschwerden wie sie z. nach zu üppigem oder fettreichem Essen vorkommen können, eignen sich z. Antazida wie Talcid® zur Behandlung des Sodbrennens. Talcid® neutralisiert die überschüssige Säure im Magen und wirkt dem Sodbrennen schnell, sicher und effektiv entgegen. Treten die Beschwerden häufiger auf, oder ist das Sodbrennen stärker, sind andere Medikamente wie z. Protonenpumpeninhibitoren (PPI) eine Alternative. Reflux nachts ersticken 4. Sie hemmen ein Enzym in der Magenschleimhaut, wodurch die Säuresekretion verringert wird.
Am Abend sollte auf fettreiche, große Mahlzeiten verzichtet werden. Sinkt dadurch die Intensität der Beschwerden, kann davon ausgegangen werden, dass falsche Ernährung zumindest mitverantwortlich für die nächtlichen Beschwerden war [4]. Diagnose der sonstigen Ursachen Häufige sitzende Tätigkeit: Es ist kaum möglich, eine sitzende berufliche Tätigkeit eindeutig als Ursache zu identifizieren. Reflux nachts ersticken 7. Dennoch sollte versucht werden, zum Ausgleich täglich Phasen mit vermehrter Bewegung in den Alltag einzubauen [2]. Enge Kleidung: Auch hier ist eine definitive Diagnosestellung nicht möglich. Allerdings sollten Patienten stets auf einen lockeren, nicht einschnürenden Kleidungsstil achten [2]. Medikamente: Eine Vielzahl von Medikamenten kann die Funktion des unteren Schließmuskels der Speiseröhre beeinflussen. Dazu zählen vor allem Anticholinergika, β-Adrenergika, α-Blocker, Theophyllin, Nitropräparate, Kalziumantagonisten und Opiate. Bei Refluxbeschwerden sollte die Anwendung dieser Arzneimittel auf jeden Fall mit einem Arzt besprochen werden [2].