Viele Betroffene haben große Schwierigkeiten, sich zu entscheiden und Prioritäten zu setzen. Lähmende Ängste führen zu einem permanent hohen Stresspegel. Das äußere Chaos ist ein Ausdruck dieser inneren Anspannung. Die Messie-Expertin Veronika Schröter betont deshalb: "Eine dauerhaft erfolgreiche Therapie führt zu einer kurzfristige Entlastung und ermöglicht langfristige Veränderung. Messie selbsthilfe nürnberg. " Maßnahmen im eigenen Wohnraum Kurzfristige Entlastungen können beispielsweise durch konkrete Strukturierungshilfen erfolgen. In der Messie Therapie werden Methoden vermittelt, mithilfe derer die Unordnung in der Wohnung selbst angegangen werden kann. Nur im Notfall und wenn durch die Unordnung Sanktionen von außen zu befürchten sind (z. B. durch den Vermieter), kann auch auf externe Hilfe zurückgegriffen werden. Biographische Spurensuche Parallel dazu führt die Hilfe für Messies Betroffene in sein inneres Erleben. Ein wichtiger Anhaltspunkt für die Messie Therapie ist die Betrachtung der Ursachen, welche im Erleben der Ursprungsfamilie angelegt wurden.
Die Psychologin Renate Pastenaci vertritt die These, "dass die Vermüllung als Syndrom die Reaktion auf ein Trauma darstellt. " Dazu gehören Todesfälle wichtiger Bezugspersonen, Scheidungen, Krankheiten, Arbeitslosigkeit und andere einschneidende Ereignisse. Betroffene versuchen, verloren gegangene Beziehungen zu kompensieren, indem sie sich ausschließlich auf das Sammeln von Gegenständen fixieren, ein symbolischer Ersatz für den erlittenen Verlust. Das kann zur völligen Vermüllung der Wohnung führen und in tiefe gesellschaftliche Isolation, zum Verlust des Arbeitsplatzes – wie bei Heike – und zu erheblichen Problemen mit Behörden, weil wichtige Papiere nicht mehr gefunden oder abgeschickt werden. Messie selbsthilfe de cette. Im Extremfall können psychische Belastung und schwere Depressionen zum Selbstmord führen. Blockiertes Selbstbewußtsein Wie tief Heike immer noch im Käfig steckt, symbolisiert unfreiwillig ihr Schlafzimmer. Der kleine Raum wird fast vollständig von einem Hochbett eingenommen, unter dem sie einen Arbeitsplatz eingerichtet hat.
Oft sind Menschen aus der Mittel- und Oberschicht vom Messie-Syndrom betroffen. Sie sind beruflich und gesellschaftlich engagiert. Um nicht mit den "Vermüllungs-Messies" aus den Fernsehsendungen gleichgestellt zu werden, schweigen Menschen mit Messie-Syndrom weiter und holen sich nicht die Hilfe, die sie eigentlich brauchen. Neuen Mut gewinnen: Hilfe für Messies Das Schweigen zu beenden, bedeutet einen Schritt in Richtung der eigenen Heilung zu unternehmen. Hilfe für Messies, die nicht wertet, nicht verurteilt und nicht über die Köpfe der Betroffenen hinweg entscheidet, führt schnell zum Erfolg. Niemand muss an den Folgen der Erkrankung leiden. Messie selbsthilfe de un. Das Ziel der Messie-Hilfe: Kurzfristige Entlastung und langfristige Veränderung Eine wirkungsvolle Unterstützung bezieht sich nicht nur auf die akute Wohnungslage, sondern richtet den Blick auf die Geschichte und die Ursachen, die zu dem Problem geführt haben. Dem Messie Syndrom liegen in der Regel immer auch tiefere, psycho-emotionale Ursachen zu Grunde.
Häufig haben Messies in der Kindheit die Erfahrung gemacht, mit den eigenen Bedürfnissen nicht gesehen zu werden. Viele wurden in ihrer Kindheit mit ihren Bedürfnissen ständig übergangen. Aus der Not des Kindes von früher wachsen die Berge an Gegenständen, die sie vor weiteren Verletzungen und Grenzüberschreitungen schützen sollen. Das Chaos ist daher auch immer ein Hilferuf der Wunden, die diese Verletzungen im Menschen hinterlassen haben. Messie-Hilfe-Telefon | Wie helfen wir? | H-TEAM e.v.. Das Verstehen der Hintergründe kann helfen, sich wieder liebevoll anzunehmen. Einzelberatung und Einzeltherapie kann Betroffene vom Messie-Syndrom helfen, ihre Probleme im geschützten Rahmen zu besprechen. In therapeutischen Gruppen können Messies ihre Isolation durchbrechen, positive Erfahrungen sammeln und sich auf ihrem Weg zur Veränderung gegenseitig unterstützen. Veronika Schröter bietet zudem Wochenendseminare an, in denen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihrer Messie-Thematik annähern können. Alle Angebote haben das gleiche Ziel: Der Betroffene soll nicht nur in den eigenen vier Wänden wieder Herr der Lage werden, sondern auch das eigene Leben wieder selbst bestimmen können.