Befindet sich zu viel Feuchtigkeit im Körper, kann dies eine Vielzahl von Erkrankungen auslösen. Besonders oft kommt es hierbei beispielsweise zum Ausbruch von Neurodermitis, welche sich durch feuchte Ausschläge bemerkbar macht. Eine Ernährungsumstellung kann in solchen Fällen regelrecht Wunder wirken. Als besonders effektiv hat sich dabei die so genannte Reiskur erweisen. Was ist die Reiskur? Tcm feuchtigkeit ausleiten rezepte. Im Zuge jener Diät, die maximal 12 Tage andauern soll, nimmt man vor allem Vollkorn-Rundkornreis, heißes Wasser sowie verdauungsfördernde Tees aus Kümmel, Kardamom oder Fenchel zu sich. Mit Hilfe dieser Frühjahrskur entgiftet man nicht nur den Dickdarm, sondern stärkt auch die Milz. Am effektivsten erweist sich diese Form der Kur bei der gleichzeitigen Einnahme chinesischer Kräuter. Im Rahmen der Reiskur spielen aber auch die Getränke eine wichtige Rolle. Nachdem nicht nur Feuchtigkeit, sondern auch innere Hitze für Neurodermitis verantwortlich ist, sollten die Betroffenen vor allem kühlende Getränke zu sich nehmen.
Schönes und gesundes Haar? Das ist der Traum jeder Frau. Schönes, glänzendes und strahlendes Haar ist die Geheimwaffe der Damen. Die Wahrheit ist, dass gesundes und gut genährtes Haar eine richtige Pflege braucht. Die Haarpflege kann auch zu Hause mithilfe geeigneter Hausmittel durchgeführt werden. Es besteht keine Notwendigkeit, teure Friseursalons aufzusuchen, um den Glanz Ihres Haares wiederherzustellen. Erfahren Sie, wie Sie trockene Haare mit Feuchtigkeit versorgen können. Deshalb haben wir die besten Hausmittel zusammengestellt, die trockene Haare mit Feuchtigkeit versorgen. Erfahren Sie, wie Sie den Glanzeffekt auch zu Hause erreichen können. Hausmittel, die trockene Haare mit Feuchtigkeit versorgen Wie können Sie Ihre trockenen Haare mit Feuchtigkeit versorgen? Neben den traditionellen Produkten, die wir während und nach dem Duschen anwenden, gibt es viele Hausmittel, die sehr wirksam sind, wenn es um die Befeuchtung der Haarfollikel geht. Wenn Ihr Haar trocken ist, müssen Sie einen Weg finden, es mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verschiedene externe (Klima, Verschmutzung) und interne (Stress, Nährstoffmangel) Faktoren verschärfen das Problem.
Die Tipps in diesem Kapitel sind vor allem für jene NeurodermitikerInnen empfehlenswert, bei denen die Feuchte Hitze im Vordergrund steht (vgl. Drei Phasen der Neurodermitis), zu erkennen an den nässenden Ausschlägen. Laut Claude Diolosa[29] ist eine einfache, aber effektive Methode, um Feuchtigkeit auszuleiten, eine Reiskur. Diese soll 10 bis 12 Tage dauern und besteht aus Vollkorn-Rundkornreis und heißem Wasser bzw. verdauungsfördernden Tees (Kümmel, Kardamom, Fenchel). Etwas Salz ist erlaubt, sonst keinerlei weiteren Zutaten. Rezepte feuchtigkeit ausleiten tcm. Laut Diolosa entgiftet eine solche Kur den Dickdarm und stärkt die Milz. Er empfiehlt sie als regelmäßige Frühjahrs- und Herbstkur für jeden. Diolosa berichtet, dass diese einfache Kur schon vielen NeurodermitikerInnen sehr geholfen hat, oft mehr als die Verabreichung von chinesischen Kräutern. ( Mehr zur Reiskur) 15 Nahrungsmittel, die Feuchtigkeit und Schleim ausleiten Ich möchte hinzufügen, dass die Getränke je nach Typ abgeändert werden können. Da NeurodermitikerInnen oft viel Hitze aufweisen, sind kühlende, Hitze ausleitende Tees wie Grüner Tee oder Löwenzahntee besser geeignet als die wärmenden Tees, die Diolosa aufzählt.