Zwar beginnt die Reise mit Wehrhaftigkeit, doch ist nicht etwa Gewalt, sondern Selbsterkenntnis, Menschlichkeit und Reife das Ziel. Die Schönheit des Wing Tsun erschließt sich dir nur, wenn du bereit bist, dich auf dieses Abenteuer wirklich einzulassen. Das Erlernen dieser Kunst kann auch für dich ein Weg oder Lifestyle zu mehr Harmonie und einem erfüllteren Leben werden. Es liegt ganz bei dir. Wing tsun selbstverteidigung 4. Auf den folgenden Seiten möchte ich dich als Beginner/in bei deinen ersten Schritten beim Erlernen von Selbstverteidigung begleiten. In der Rubrik " Wing Tsun Gallery " findest du hierzu viele kostenlose Bilderserien und Videos für Einstieg und Inspiration. Sei hierbei bitte vorsichtig, denn du bist bei diesen autodidaktischen Schritten für deine Sicherheit selbst verantwortlich. Solltest du eher zu den fortgeschrittenen Wing Tsun-Enthusiasten gehören, möchte ich dir Wege aufzeigen, die dich zur Meisterschaft führen. Jenen, welche einen Schritt weiter gehen wollen, um Wing Tsun hautnah zu erleben, empfehle ich die Teilnahme an einem meiner Live-Seminare oder einem Coaching durch einen unserer Tutoren.
Nach vielen vergeblichen Versuchen, ihn dazu zu überreden, willigte Yip Man schließlich ein. Erst mit 56 Jahren fing Großmeister Yip Man an zu unterrichten. Ohne ihn gäbe es heute kein Wing Tsun. Einer seiner bekanntesten Schüler, neben Leung Ting, war sicherlich Bruce Lee. Dieser brachte Wing Tsung nach Amerika. Nannte es aber dann Jeet Kune do, nachdem er es verändert hatte.
Betrachtet man nämlich Wing Chun an sich, dann muss man feststellen, dass diese Kampfkunst alles beinhaltet, was man für eine effektive Selbstverteidigung benötigt. Denn Wing Chun ist eine komplette Kampfkunst: Auch wenn wir uns in der Fauststoßdistanz am wohlsten fühlen, so haben wir auch Tritte, den Kampf in der Nahdistanz mit Ellbogen und Knie, sowie die Abwehr von Ringerangriffen und den Bodenkampf im Programm. Selbstverteidigung | Wing-Tsun Schule Schwalmstadt | Kampfsport. Und wir befassen uns im Wing Chun bereits in den Schülerprogrammen mit dem einen oder anderen Spezialthema wie der Messer- und Stockabwehr sowie die Selbstverteidigung gegen mehrere Angreifer. Betrachtet man das Wing Chun aber dahingehend, wie es normalerweise unterrichtet wird, dann eignet es sich nur mehr bedingt zum Erlernen von Selbstverteidigung. Denn: Wenn man rein am Selbstverteidigungsaspekt interessiert ist, dann möchte man dies auch so schnell wie möglich lernen. Man möchte sich dann bereits in wenigen Monaten deutlich besser verteidigen können als noch im gegenwärtigen Moment.
Einzig das sogenannte Lat Sao (=Freikampftraining) eignet sich sofort in punkto Selbstverteidigung. Da es aber nur einer von drei Teilen des traditionellen Wing Chun ist, ist das Training in Sachen Selbstverteidigung nicht wirklich effektiv. Aber versteh mich bitte nicht falsch: Es macht großen Sinn, sich mit Formen und Chi Sao zu beschäftigen! Denn langfristig wirst du damit sagenhaft gut. Doch kurzfristig bietet es nicht dieselben Vorteile wie das Lat Sao Training. Stell die Prioritäten auf den Kopf! Selbstverteidigung lernen. Im traditionellen Unterricht schaut man nämlich, dass man zuerst mal die Formen und Grundtechniken beherrscht, was sozusagen als das Alphabet dient im Wing Chun. Danach liegt der Fokus auf dem Chi Sao. Auf das Erlernen von Sprachen übertragen lehrt es uns einzelne Wörter und Sätze. Und erst am Schluss überträgt man diese Kenntnisse auf das Lat Sao. Nun lernt man zum ersten Mal frei zu sprechen. Am Anfang ist das zwar noch holprig, aber mit entsprechendem Training wird man immer besser darin.