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Also ich hab immer nach dem Zähneputzen weiße Fäden im Mund (morgens und abends eben). Ich hab schon nachgeschaut und recherchiert, es liegt vermutlich an zu aggressiver Zahnpasta. Jetzt aber meine Frage: Ist das allgemein gefährlich bzw. können da Schäden entstehen? Denn das ging jetzt bei mir schon 1-2 Monate so, bis ich jetzt mal nachgeschaut habe, woran es liegen könnte. 1 Antwort Wenn ich mich richtig erinnere ist das wenn sich was aus dem Mund löst. Definitiv würde ich da vorsichtig sein, wenn es ständig ist. Probier auch mal mechanisch leichter sanfter Zähnezuputzen, die Zahnpasta zu wechseln, viel zu trinken und ev. auch die Zunge zu putzen idk.. schau mal ob sich was ändert dadurch. Weißer Belag auf der Zunge kann auch ein Anzeichen von Krankheit sein oder von Unwohlsein. Viel mehr weiß ich dazu grad auch nicht. Achte auf jeden Fall auf dein Zahnfleisch, das ist besonders wichtig, dass das heil ist.

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Weitere Tipps Wer gar nicht ohne Spülen auskommt, kann dies entweder direkt vor dem Putzen machen, um so grobe Essensreste zu entfernen, oder aber die Zähne putzen, ausspülen und hinterher noch einmal kurz mit etwas Zahnpasta nachputzen. Damit Zähne und Zahnfleisch gesund bleiben, gilt es noch weitere Tipps beim Zähneputzen zu beachten. Neben der geeigneten Zahncreme spielen weitere Faktoren wie die Auswahl der richtigen Zahnbürste eine entscheidende Rolle. Es empfiehlt sich, Bürsten mit weichen bis mittelharten Kunststoffborsten zu verwenden, da Naturborsten hohl sind und somit Bakterien sich dort leicht ansammeln. Ohne die richtige Putztechnik helfen jedoch auch die beste Zahnpasta und -bürste nicht. Deswegen beim Putzen immer die Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel aufsetzen und niemals zu starken Druck ausüben. Ganz wichtig dabei: niemals die inneren Zahnflächen vergessen. Um auch den Übergang zwischen Zahn und Zahnfleisch effektiv zu reinigen, gilt es zudem immer von 'rot' nach 'weiß' zu putzen, das bedeutet, die Zahnbürste immer zuerst auf dem Zahnfleisch aufsetzen.

Gerade die Zähne geputzt und anschließend mit Wasser den Mund ordentlich ausgespült - so sieht die Dental-Routine bei den meisten von uns aus. Schließlich will man ja die von den Zähnen geputzten Rückstände "beseitigen". Aber ist das wirklich das richtige Vorgehen? Es ist schon fast ein Ritual – tagaus, tagein steht jeder zweimal vor dem Badezimmerspiegel,, damit Erkrankungen wie Karies, Parodontitis oder Gingivitis gar nicht erst entstehen. Die Wahl der richtigen Zahnpasta spielt hierbei eine wichtige Rolle. Beim Kauf sollte jeder darauf achten, dass sie ausreichend Fluorid enthält – für Kinder ist ein Anteil von bis zu 0, 05 Prozent empfehlenswert. Zahnpasta für Erwachsene sollte einen Anteil von bis zu 0, 15 Prozent haben. Für Karies-Risikopatienten ist es ratsam, eine Zahnpasta zu verwenden, die einen möglichst hohen Fluoridanteil hat. Für Patienten, die unter Parodontitis leiden, empfiehlt es sich, auf eine spezielle Zahncreme zurückzugreifen, die einen möglichst geringen Anteil an Putzkörpern hat und entzündungshemmend wirkt.