Dein Leben ist doch nicht schlecht! " Und genau das ist das Problem. Das ist der Widerspruch, mit dem ich selbst täglich kämpfe: Mein Leben ist gut. Warum fühlt es sich nicht gut an? Ich lebe in der Gewissheit, die Fassade nicht ewig aufrechterhalten zu können Es ist schwer zu erklären, was genau sich nicht gut anfühlt und schwer abzuschätzen, wann das Gefühl einsetzt. Die Depression ist nun schon so lange da, dass sie zu einem guten, alten Freund geworden ist. Der besucht einen ja auch nicht ständig. Aber wenn, dann gerne mal unangemeldet. Dass ich depressiv bin, wissen die wenigsten. Ich zeige es auch nicht. Ich bin froh, dass ich in der Lage bin, zu entscheiden, ob ich es zeige. Ich bin froh, dass ich aufstehen kann, mich duschen, zur Arbeit gehen. Ich bin froh, dass ich reden und lachen kann. Warum mag mich keiner test for dogs. Aber ich lebe in der ständigen Gewissheit, dass ich diese Fassade nicht für immer aufrecht erhalten kann. Depression zu erklären, ist schon schwierig genug. Wenn du dein Bein brichst, dann kannst du deinen Gips zeigen und alle wissen Bescheid – das geht bei einem seelischen Leid natürlich nicht.
Für viel mehr reicht meine Energie normalerweise allerdings nicht aus. Bei solchen Symptomen sprechen Psychologen von einer atypischen Depression. Denn im Gegensatz zu einer klassisch depressiven Patientin funktioniere ich eben noch gut. Hinzu kommen eventuell körperliche Leiden – in meinem Fall sind das chronische Schmerzen im Rücken, Kopfschmerzen und Hautekzeme. Angefangen hat das alles, als ich etwa 16 Jahre alt war – heute bin ich 34. Was ist eine atypische Depression? Wieso mag mich keiner?. Bei einer atypischen Depression können die Patienten situationsangemessene Gefühle zeigen. Oftmals weisen Betroffene gegenteilige Symptome zu einer klassischen Depression auf, wie zum Beispiel ein erhöhtes Schlafbedürfnis oder mehr Appetit. Weil die Krankheit eben atypisch verläuft, wird sie oftmals lange Zeit nicht diagnostiziert. Aktuell leidet etwa jeder zehnte Mensch in Deutschland an einer depressiven Erkrankung. Schon als Teenager war ich depressiv – gemerkt hat das niemand Schon damals war ich eine gute Schülerin, hatte viele Freunde – aber wurde oftmals von einer Welle von Negativität überrollt, wenn ich allein war.
Depression ist quasi, wenn das Bein gebrochen ist, den Bruch vielleicht niemand sieht, aber du trotzdem nicht mehr laufen kannst. Hochfunktionale Depression ist, wenn man in großen Sätzen durchs Leben springt und der Knochen jedes Mal ein bisschen mehr knackst. Wann und ob er durchbricht, weißt du nicht. Und der Schmerz ist geradeso zu ertragen, wenn die anderen zugucken. Ich habe immer noch das Gefühl, meine Depression beweisen zu müssen Mittlerweile bin ich wieder in Therapie. Ich habe meinen ganzen Mut zusammengenommen und meiner neuen Ärztin erzählt, was los ist. Hochfunktionale Depression: Niemand merkt, wie krank du in Wirklichkeit bist. Wie schwer es mir fällt, meinen Alltag zu bewältigen – obwohl ich es eigentlich schaffe. Wie sehr mein ganzer Körper manchmal schmerzt. Dass ich oft nur vier Stunden pro Nacht schlafe – und dann ganze Wochenenden nicht aus dem Bett komme. Und tatsächlich hat sie mir zugehört – und mich ernst genommen. Unbefangen über meine Depression mit anderen sprechen kann ich immer noch nicht. Ich habe immer noch den Eindruck, irgendetwas beweisen zu müssen – dass es mir WIRKLICH schlecht geht, auch dann, wenn ich es gerade nicht zeige.