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Das Achillessehnen-Taping sollte in folgenden Fällen vermieden werden: Wenn Sie bestimmte Verletzungen haben, wie z. einige Frakturen (dies sollte mit dem behandelnden Physiotherapeuten besprochen werden). Wenn Sie eine Hautallergie gegen Sporttape haben. Wenn die Taping-Technik zu einer Zunahme von Symptomen führt, wie z. Schmerzen, Verfärbungen, Kribbeln, Taubheit oder übermäßiger Rötung des Fußes oder Knöchels. Wenn Sie Durchblutungsstörungen haben. Ein Ablassen des Achillessehnen-Tapes bei allgemeiner Aktivität wird in der Regel empfohlen, da sich Kraft, Bewegungsumfang und Gleichgewicht verbessern und die Symptome abnehmen. Tens elektrodenplatzierung achillessehne schmerzt. In einigen Fällen wird das Taping bei risikoreichen Aktivitäten (z. bei bestimmten Sportarten) jedoch weiterhin empfohlen. Achillessehnen-Taping-Techniken Die folgenden Achillessehnen-Taping-Techniken können zur Unterstützung der Achillessehne, der Wade oder des Knöchels eingesetzt werden und sind besonders für Patienten mit Verletzungen wie: Achillessehnenriss, Achillessehnenentzündung, Wadenzerrung (Soleus), Wadenzerrung (Gastrocnemius) oder vorderes Knöchel-Impingement.
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Im Allgemeinen wird empfohlen, den Unterschenkel 12 Stunden vor dem Taping zu rasieren (um schmerzhaftes Entfernen von Haaren und Hautreizungen zu vermeiden). Die Haut sollte gereinigt werden, um Fett und Schweiß zu entfernen. Um die Wahrscheinlichkeit einer Hautreizung zu verringern, sollte ein reizarmes Fixomull-Tape als Unterverband angebracht werden, über dem ein starres Sporttape angebracht wird. Einige oder alle der folgenden Achillessehnen-Taping-Techniken können angewandt werden, um die Achillessehne zu tapen und die für den Einzelnen erforderliche Unterstützung zu bieten. Anker Legen Sie einen Streifen Tape um das untere 1/3 des Schienbeins und einen weiteren um den Vorfuß, kurz vor den Zehen (Abbildung 1). Dieser sollte sanft angelegt werden, um Durchblutungsstörungen zu vermeiden, und dient als Fixierungspunkt für die anderen Achillessehnen-Taping-Techniken. ᐅ tens positionierung elektroden achillessehne Preisvergleich 2020 [Test ist out]. Abbildung 1 – Anker Gerade Linien Fuß und Knöchel in einer neutralen Position haltend (d. h. Fuß und Zehen sollten ungefähr senkrecht zum Unterschenkel stehen – siehe Abbildung 1), beginnen Sie das Tape auf Höhe des Unterschenkelankers.