Lachs Mit Gemüsereis

Lieber Herzmensch, während du dir deine Selbstliebe & Lebensfreude aufgebaut hast und konsequent bei dir hinter deinen dich schützenden Grenzen geblieben bist, ging und geht dein Kopfmensch durch die Trümmer seiner eigenen Schutzmauern. An den Blogpost Die Lernphasen des Gefühlsklärers Teil 4. 2 - Abbau seiner Schutzmauer anschließend, möchte ich dir in diesem Beitrag heute einen Einblick geben, wie der Gefühlsklärer mehr und mehr zur Klärung mit dir kommt, rückt und die tolle Verbindung leben möchte! Entgegen deiner Lebenslage - voll Freude, Leichtigkeit und Lebensfreude - geht es dem Kopfmenschen in dieser Phase nach wie vor sehr schlecht. Er räumt innerlich wie äußerlich noch immer auf, verändert und regelt seine Lebensumstände, versteht seine Gefühle immer besser. Er löst alte Traumata, heilt Verletzungen - taucht immer und immer wieder in seine Innenwelt ab und reflektiert (was früher partout nicht ging). Er leistet das alles in Eigenregie, liest viel oder holt sich eventuell Unterstützung durch einen Therapeuten.

Phasen Des Gefühlsklärers Pdf

Er / sie fühlt sich und die Verbindung zu seiner / ihrer Seele nicht mehr richtig. Er / sie ist weit weg von sich selbst und von den Gefühlen. Seine / ihre Aufgabe ist es, wieder an die Gefühle zu gehen und sie zu fühlen. Nur wer seine Gefühle fühlt, annimmt und akzeptiert, kann seine Gefühle auch transformieren, also wandeln und heilen. Der Gefühlsklärer (könnte auch eine Frau sein) ist aber in der Verweigerungshaltung. Er will keinen Schmerz fühlen und schiebt die Verantwortung nach außen, indem er sich versucht abzulenken und Konflikte vermeidet. Was macht also ein Gefühlsklärer? Er lässt Nähe und auch tiefe fruchtbare Auseinandersetzung nicht zu. Geht der inneren Berührung genauso aus dem Weg, wie der tiefen innigen Liebe. Was ist die Aufgabe vom Gefühlsklärer? Die Aufgabe des Gefühlsklärers ist, was der Name schon sagt: Der Gefühlskärer muss lernen, sich seinen Gefühlen zu stellen, um sie so zu "klären". Loslasser Was ist ein Loslasser im Dualseelenprozess und im Nähe- / Distanzkonflikt?

Schritt für Schritt. Das Buch enthält: – eine Erläuterung, was Liebe ist und was nicht. – die Aufklärung von Selbstliebes-Mythen. – 9 goldene Regeln der Selbstliebe. – Techniken der Achtsamkeit. – Selbstfürsorgetechniken. – Unterstützung dabei, zu erkennen, wann andere wirklich Hilfe von Ihnen benötigen und wann es besser ist, Alternativen anzubieten. – eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Selbstliebe zu entwickeln und in den Alltag zu integrieren. – eine einfache Technik zur Auflösung von negativen Glaubenssätzen. – Hinweise, wie man lernt, sich selbst zu lenken, statt fremdgesteuert zu werden. Hier kannst du dir die kostenlose DEMO-Version herunterladen: Klick hier! Lade dir jetzt gleich das eBook: "Selbstliebe leicht gemacht" als kostenlosen Leitfaden herunter! Lade dir jetzt gleich das eBook: "Selbstliebe leicht gemacht" als kostenlosen Leitfaden herunter! Lerne die 9 goldenen Regeln kennen, wie du lernst, dich selbst zu lieben und nicht mehr in die Opferrolle verfällst. Du bekommst damit eine genaue Anleitung, wie du lernst, dich selbst zu lieben.