simpel 4, 1/5 (29) Blumenkohl - im Bierteig ausgebacken 30 Min. normal 4, 22/5 (193) Blumenkohl aus dem Ofen Blätter, Strunk und Röschen komplett verwenden 30 Min. normal 4, 5/5 (223) Blumenkohl geröstet vom Blech 15 Min. simpel 4, 38/5 (199) Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf Gemüseauflauf mit meinem Lieblingsgemüse und ganz ohne Kohlenhydrate 20 Min. simpel 4, 36/5 (59) Blumenkohl-Plätzchen einfach, auch vegetarisch geeignet, Low-Carb 20 Min. normal 4, 32/5 (200) Gerösteter Blumenkohl-Salat 15 Min. Blumenkohl überbacken vegan pizza. normal 4/5 (4) Curry-Blumenkohl Indischer Abend 10 Min. simpel 4, 46/5 (44) Herzhafte Low Carb Muffins für ca. 9 Muffins, vegetarisch und wandelbar 15 Min. simpel 4, 4/5 (8) Gerösteter Blumenkohl und Kichererbsen mit Avocadosauce und Quinoa 30 Min. simpel 4, 34/5 (27) Blumenkohl Tandoori-Art indisch, vegetarisch, würzig 20 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Rührei-Muffins im Baconmantel Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Vegetarische Bulgur-Röllchen Maultaschen-Flammkuchen Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Kartoffel-Gnocchi-Wurst-Pfanne
Einfaches Rezept: Blumenkohl mit Käse überbacken Leckere Hausmannskost: Überbackener Blumenkohl Blumenkohl ist lecker, enthält viele wertvolle Nährstoffe und lässt sich auch noch vielfältig zubereiten. Schnell und unkompliziert: Unser leckeres Hausmannskost-Rezept für überbackenen Blumenkohl! Schnell und gesund: Blumenkohl mit Käse überbacken Gesund und trotzdem lecker? Dieses Rezept essen sogar die Kinder gern! Wir verraten Ihnen, wie Sie Blumenkohl köstlich überbacken – schnell und einfach. Zutaten für 4 Portionen: 1 großer Blumenkohl (ca. Blumenkohl überbacken vegan burger. 1 Kilo) 30 g Parmesan 60 g Butter 40 g Vollkornsemmelbrösel Salz Pfeffer Zubereitung: Den Blumenkohl zuerst waschen und putzen, dann in einzelne Röschen teilen. Hier gibt es mehr Infos, wie man Blumenkohl richtig zubereitet >> Bringen Sie Wasser mit einer Prise Salz in einem großen Topf zum Kochen. Geben Sie den Blumenkohl hinein und lassen Sie ihn für ca. 7 Minuten garen. Reiben Sie in der Zwischenzeit den Parmesankäse und schmelzen Sie die Butter.
Dazu gibt es noch Schinkenwürfel. Ein richtig deftiges Low-Carb & Keto Gericht. Wir wünschen einen guten Appetit! Passende Artikel DIJON SENF 3, 00 € Inhalt 200 ml (1, 50 € / 100 ml)
Kartoffeln waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Blumenkohl waschen und in einzelne, etwa gleich große Röschen zerteilen. Kartoffeln und Blumenkohl in den Topf zu den Zwiebeln und dem Knoblauch geben. In einem Mixtopf die vegane Milch, Sahne und mit Pfeffer und Muskat vermischen. Nach Belieben können auch noch Paprikapulver, getrocknete Chili oder Kräuter zugegeben werden. Die Milch-Sahne-Sauce über den Blumenkohl und die Kartoffeln gießen und alles aufkochen lassen. Alles etwa 6 - 8 Minuten leicht kochen lassen und dabei gelegentlich vorsichtig umrühren. Den Backofen auf auf 200 °C vorheizen. Alles in eine Auflaufform füllen und im Backofen noch etwa 20 - 25 Minuten backen. Ganzer gebackener Blumenkohl auf Ofengemüse: Probieren Sie!. Wer mag, kann den Auflauf noch mit veganem Käse oder Hefeschmelz überbacken. Wie gefällt euch das Rezept? Alles Liebe, Sandra P. S. : Falls ihr zu viel Blumenkohl übrig hat, kann man die Reste auch zu dieser leckeren, leichten Blumenkohl-Sahnesauce verarbeiten. 🙂