Durch seine Schwefelverbindungen tötet er unliebsame Störenfriede, wie Fäulnisbakterien im Darm ab. So wird förderlichen Darmbewohnern, zum Beispiel Milchsäurebakterien, wieder Platz gemacht. Während der Vegetationszeit des Bärlauchs kannst du mit frischen Blättern über mehrere Wochen eine Darmreinigung vornehmen. Mit einer Bärlauchtinktur, welche du im Frühling ansetzt, kannst du diese Kur über das Ganze Jahr fortsetzen oder später wieder aufnehmen. Rezept für Bärlauchtinktur Dafür brauchst du: ein paar frische Bärlauchblätter Wodka (mind. 40 prozentigen) ein desinfiziertes Schraubglas ggf. ein Tinkturfläschchen* So stellst du die Darmreinigung-Tinktur her: Die frischen Blätter klein schneiden. Die Blätter in das Schraubglas geben. Mit dem Wodka übergießen und fest verschließen. Und drei bis vier Wochen an einem dunklen Ort ziehen lassen. Anschließend abseihen und in ein Tinkturfläschchen füllen. Gesunder Bärlauch (1.). Von dieser Tinktur nimmst du etwa zwei Wochen lang drei Mal täglich bis zu 15 Tropfen ein.
Bärlauch wächst im Bergischen Land wild, wird aber auch in Gärten gezielt gepflanzt. Wer das Lauchgewächs sammeln möchte, kann die Blätter, Knospen und Zwiebeln verzehren. Wichtig ist es die Verwechslungsgefahr mit anderen Pflanzen zu beachten. Verwechselt wird der Bärlauch immer wieder mit Maiglöckchen und der Herbstzeitlosen. "Das wichtigste Unterscheidungsmerkmal ist der unverkennbare Knoblauchduft des Bärlauchs, der beim Reiben der Blätter frei wird", sagt Anke Höller. Außerdem ist die Blattunterseite des Bärlauchs matt, während die des Maiglöckchens und der Herbstzeitlosen glänzend ist. Der Bärlauch hat zudem weiche Blätter im Gegensatz zu den anderen Pflanzen. Die Blätter des Bärlauchs sollten vor der Blüte gesammelt werden. Radevormwald: Wie der Bärlauch entgiftet und reinigt. "Nach der Blüte verlieren die Blätter etwas an Geschmack und können auch bitter werden, weiterhin essbar sind sie trotzdem. " Besonders begehrt ist Bärlauch in der Küche. Weil die Pflanze schlecht konserviert werden kann, macht Anke Höller gerne ein Bärlauchsalz.
Das Konzept von Dr. Klinghardt ist allgemein bekannt und erfolgreich. Bei dieser Entgiftungskur wird das Bärlauch wegen seines hohen Schwefelgehaltes zur Mobilisierung der Schwermetalle eingesetzt. Durch den Schwefelanteil im Bärlauch werden die Metalle gebunden. Die Schwermetalle werden schließlich aus dem Körper gespült und eine Umverteilung der Schadstoffe in andere Körpergewebe wird unterbunden. Genau dieses Talent ist der Garant für eine erfolgreiche Schwermetall-Entgiftung. Anthocyane – mehr übe die gesunden Pflanzenstoffe. Der Körper wird vollständig gereinigt und kleine und größere Krankheitssymptome, die durch die Schwermetall-Belastung verursacht wurden, verschwinden. Bärlauch ist nicht nur eine Wohltat für den Gaumen – es wirkt auch noch wohltuend auf die Gesundheit. Mineralstofftest Bequem von zu Hause Haar/Nagel-Mineral-Analyse Jetzt mehr Infos zu den Analysen -> Klick auf eines der 6 Checks.
Der relativ hohe Gehalt an Vitamin C (150 Milligramm pro 100 Gramm) stärkt die Abwehrkräfte und schützt die Körperzellen vor freien Radikalen. Eine Besonderheit von Bärlauch ist sein Adenosingehalt, der 20 Mal so hoch ist wie beim Knoblauch. Adenosin wirkt gefäßerweiternd und gilt darum als besonders günstig zum Beispiel bei Migräne und Durchblutungsstörungen. Am besten kaufen Sie darum den Bärlauch im Fachhandel oder aber Sie pflanzen ihn selbst an! Das geht ebenso auf der Fensterbank wie auf Balkon und Terrasse sowie natürlich im Garten. Achten Sie beim Kauf von Bärlauch auf makellose, frisch und knackig wirkende Blätter ohne Blüten. Sie können Bärlauch auch selber sammeln. Von Anfang März bis Ende Mai sind die Blätter in krautreichen, schattigen und nährstoffreichen Laub- und Mischwäldern sowie in Parkanlagen und auf Wiesen zu finden. Das Sammeln ist aber nur für sehr erfahrene Sammler empfehlenswert, denn die Ähnlichkeit von Bärlauch mit giftigen Maiglöckchen und Herbstzeitlosen ist so groß, dass man schon sehr genau aufpassen und sich gut auskennen muss, um nicht aus Versehen die falsche Pflanze zu pflücken.
Schwangerschaft: Achtung: Keine Ausleitungstherapie in der Schwangerschaft, Koriander kann zu Gebärmutterkontraktionen führen.
Als Heilmittel war Koriander bereits im alten Ägypten bekannt. Schon Hippokrates lobte die Pflanze als Medikament. Die heilsame Wirkung von Koriander basiert auf den Inhaltsstoffen. Es enthält ätherische Öle und Phytonährstoffe. Die ätherischen Öle wirken appetitanregend, krampflösend und verdauungsfördernd. Phytonährstoffe sind natürliche bioaktive Substanzen, die nur in pflanzlicher Nahrung vorkommen und antioxidativ und immunstimulierend wirken. Deshalb kann dir Koriander bei Magen- und Darmproblemen helfen. Koriander hat außerdem die Eigenschaft, Quecksilber, Blei und Cadmium in Knochen und Nervenzellen zu mobilisieren. Es kann als einziges Heilkraut Metall aus deinem Gehirn in den Blutkreislauf transportieren, weil es die Fähigkeit besitzt, die Blut-Hirn-Schranke zu öffnen. Diese Erkenntnis beruht auf einem Selbstexperiment vom japanischen Naturwissenschaftler Dr. Yoshiaki Omura. In einem Selbstversuch injizierte er sich und seinen Freunden eine radioaktive Thallium-Injektion. Nur bei ihm selbst baute sich die Substanz innerhalb eines Tages ab.