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Schnell und lecker schließen sich nicht aus und genau das versuche ich auf meinem Blog zu zeigen. Neben meiner Leidenschaft für das Kochen bin ich glücklicher Papa des tollsten Jungen auf der Welt und ein unverbesserlicher Optimist.
Die Weintrauben sind als gesunden Snack bekannt und wirken dazu noch entschlackend, entzündungshemmend, antibakteriell, entgiftend und schmerzstillend. Zudem stärken sie das Immunsystem und die Abwehrkräfte, kurbeln den Stoffwechsel an, helfen bei Konzentrationsschwäche und bei Migräne. Die Birne ist ebenfalls äußerst gesund und kann bei einigen Beschwerden, Wunder bewirken. Zum einen beugt die Birne Rheuma, Gicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herz-Gefäß-Erkrankungen vor. Smoothie mit weintrauben den. Zum anderen helfen sie bei Verdauungsproblemen, Magen-Darm-Infektion, Durchfall, Magenverstimmung und Bauchschmerzen. Gleichzeitig reguliert die Birne die Darmflora und stärkt die Darmaktivität. Die frische Minze, die in dem Smoothie ebenfalls enthalten ist, kann in jeder Hinsicht, positiv punkten. Zum einen sorgt sie dafür, dass ihr einen frischen Atmen erhaltet und lindert dazu auch noch Zahnfleischschmerzen. Zum anderen wirkt die Minze entzündungshemmend, antibakteriell, schleimlösend und schmerzstillend. Ebenso verwende ich die Minze gerne bei Erkältung, Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Heiserkeit, Fieber und Gliederschmerzen.
Zutaten: 300 g grüne Weintrauben ½ Gurke 2 Limetten 200 ml Kokoswasser Zubereitung: Weintrauben und Gurke gründlich waschen. Die Trauben von den Stielen zupfen, die Gurke grob in Stücke schneiden. Die Limetten auspressen. Weintrauben, Gurke, Limettensaft und Kokoswasser in einen Mixer geben und auf höchster Stüfe fein pürieren. Die Mengenangaben ergeben rund 800 ml grünen Smoothie. Tipp: Alle Zutaten vor der Zubereitung gut kühlen, damit der Smoothie durch das Mixen nicht zu warm wird. Beitrags-Navigation Lesenswertes Mixen auf hohem Niveau. Für Grüne Smoothies & mehr. Wenn es um die Gesundheit und den cremigen Genuss geht, kann der Hochleistungsmixer einfach mehr. weiterlesen → Wer besonders gesunde Smoothies selbst zubereiten möchte, setzt auf sogenanntes Superfood. Es gibt nahezu keine Grenzen, was gemixt werden kann. weiterlesen → Durch Saftfasten den Körper entschlacken und entgiften. Smoothie mit weintrauben 2. Konkrete Anleitung für eine einwöchige Fastenkur mit Obst- und Gemüsesäften inkl. Rezeptvorschläge.