Das Kloster Mariastein bietet Besuchern die einmalige Möglichkeit, die einzigartige Atmosphäre des Klosterlebens zu erfahren. Gäste herzlich willkommen, gemeinsam mit den Mönchen zu beten. Und auch wenn Du Dich zurückziehen möchtest oder den Glauben nicht aktiv praktizierst oder auch nicht religiös bist, empfängt uns das Kloster freundlich. Ein grosses Geschenk in unserer heutigen Zeit welches wir mit grossem Respekt annehmen. Das grosszügige Klostergelände, das gemütliche Gästehaus als auch der geregelte Tagesablauf vermittelt uns Aussenstehenden einen unvergleichlichen Einblick in das Klosterleben. Rund um Mariastein (512 m. ü. M. ) gibt es zu jeder Jahreszeit eine grosse Vielfalt von Spazier- und Wandermöglichkeiten (z. Auszeit kloster indien de. B. in der Broschüre "5. Solothurner Waldwanderweg. Wandern entlang der Grenze". Die Wege sind gut ausgebaut und gekennzeichnet. Unterkunft: Wir sind im Gästebereich des Benediktinerklosters mit eigenem Eingang untergebracht: Das Haus der Stille St. Gertrud. Das Gebäude aus dem 17.
Vielleicht haben Sie schon einmal Yoga-Klassen besucht, oder vor einiger Zeit Yoga praktiziert und möchten jetzt wieder einsteigen? Sie benötigen keinerlei Grundvoraussetzungen ausser Gesundheit, Freude und Interesse an Neuem. Mein Yogastil ist geprägt von Achtsamkeit, Einfühlungsvermögen und individueller Anpassung. Reisefernsehen.com - Reisemagazin - Reisenews - Reisevideos - Reisetipps. Sportlichere werden mehr gefordert als weniger Bewegliche, körperliche Einschränkungen werden respektiert: Der Yoga passt sich dem Übenden an, nicht umgekehrt. Die Meditationen werden angeleitet und Enden in der individuellen Stille. Ich unterrichte in der Tradition Krishnamachrya, seine Lehre baut auf folgenden Werten auf: individuelle Anpassung an die Fähigkeiten des Schülers (viniyoga), bewusst eingesetzter Atem, logischer Aufbau der Stunde und der einzelnen Übungen (vinyasa krama). Dennoch werden Sie sich in den Stunden auch fordern – Yoga setzt beharrliches Üben voraus und ist kein Wellness oder eine Entspannungstechnik. Inhaltlich werden wir üben: Bewusste Atemführung, einfache Atemübungen zur Energielenkung (Pranayama), Vorbereitende Übungen zur Meditation, Körperübungen (asanas), welche statisch gehalten als auch dynamisch ausgeführt werden: Rück- und Seitbeugen, Vorwärtsbeugen, Standhaltungen, einfache Umkehrhaltungen.
Kann ich das Programm verlängern? Inwieweit du das Programm verlängern kannst, kannst du vorab mit dem Veranstalter besprechen. In der Regel ist eine Verlängerung im Rahmen der Dauer, die du mit dem Visum im Land bleiben kannst, möglich. Kann ich mich mit einer/m Freund/in reisen? Gerne kannst du gemeinsam mit einer Freundin oder einem Freund an dem Programm teilnehmen. In den Unterkünften könnt ihr meist zusammen untergebracht werden und auch die Projekte könnt ihr i. d. R. Auszeit kloster indien http. gemeinsam unterstützen. Wann sollte ich mich anmelden? Die meisten Veranstalter brauchen eine Vorlaufzeit von mindestens 3 Monaten, damit genug Zeit für die Organisation deiner Einsatzstelle, ggf. die Visumsbeantragung, Flugbuchung etc. bleibt. Falls du kurzfristiger starten möchtest, frag einfach beim Veranstalter des Programms nach – manchmal ist eine zügigere Planung auch noch möglich. Brauche ich spezielle Impfungen? Informationen bzgl. der nötigen Impfungen für dein Reiseland findest du in der Regel auf der Website des Auswärtigen Amts oder sprich deinen Hausarzt/deine Hausärztin darauf an.
Es gibt Badezimmer mit westlichen Toiletten und fließendem, warmen Wasser. Es gibt eine kleine Bibliothek, ein Esszimmer sowie eine Lounge, in der du dich mit den anderen Teilnehmern treffen und austauschen kannst. Das Haus hat einen traumhaften Garten, in dem du entspannen kannst. In dem Haus gibt es WiFi. Nach ca. Auszeit-weltweit - Teaching at Buddhist Monastery. 15 Minuten Fußweg erreichst du kleine Geschäfte sowie einen Bankautomaten, an dem du Geld abheben kannst. Verpflegung Es gibt 3 Mahlzeiten am Tag von Montag - Freitag, westliches und indisches Essen mit viel Reis und Gemüse. An den Wochenenden gibt es Brunch und Abendessen. Einige Projekte sind an Feiertagen und in den Ferien geschlossen. Genaue Infos dazu erhältst du direkt vom Veranstalter des Programms. Im Dezember, Januar und Februar sind Winterferien in Sikkim. Es findet keine Projektarbeit statt.
Vielleicht wäre die Freiwilligenarbeit in Indien für dich interessant? Für deinen Aufenthalt in Indien brauchst du ein gültiges Touristenvisum. Dieses ist ab Ausstellungsdatum für bis zu 6 Monaten gültig. Visabestimmungen können sich sehr kurzfristig ändern, deshalb informiere dich bitte über die aktuellen Bestimmungen auf der Website des Auswärtigen Amts oder der entsprechenden Botschaft. Kann ich jederzeit starten? Kann ich Programme miteinander kombinieren? Nach der Rundreise kannst du noch ein paar Wochen Projektarbeit anschließen, wenn du möchtest. Infos findest du hier! Gibt es ein Mindestalter oder eine Altersbegrenzung? Yogaferien und Auszeit vom Stress im Kloster Mariastein. Einige Programme haben ein Mindestalter und/oder eine Altersbegrenzung. Diese erfährst du unter dem Reiter "Voraussetzungen" oder sprich den Veranstalter einfach direkt dazu an. Wie lange kann ich an dem Programm teilnehmen? Die Rundreise dauert 3 bzw. 4 Wochen. Anschließend kannst du dich noch in einem Projekt engagieren. Genaue Informationen erhältst du direkt beim Veranstalter des Programms.
Wochenplan (Änderungen sind möglich): Montag bis Freitag Du unterrichtest die Mönche jeden Alters vorwiegend in Englisch und verschiedenen anderen Fächern für etwa 2 bis 3 Stunden in verschiedenen Altersklassen pro Tag. Es gibt verschiedene Startzeiten in den Klöstern, so dass du den Zeitplan erst vor Ort erhältst. Sikkim ist ein indischer Bundesstaat und liegt mitten im Südlichen Himalaya, inmitten beeindruckender Natur. In der Hauptstadt Gangtok ist die aussergewöhnliche ethnische Diversität des Staates zu sehen. Dort leben Lepchas (die Ureinwohner dieser Region) zusammen mit Tibeter, Bhutaner, Nepalis und Indern und machen Sikkim so besonders. In 1975 stimmte die Mehrheit in Sikkim für den Beitritt zur Indischen Republik. In der Gegend gibt es einiges zu besichtigen, z. Auszeit kloster indien der. B die Enchey und Rumtek Monastery, das Saramsa Orchidarium und den Tsomgo Lake. Gerne hilft dir der Veranstalter vor Ort bei der Planung von Ausflügen an den Wochenenden. Unterkunft Du wohnst in einem Freiwilligencenter in einem Mehrbettzimmer (2-4 Personen).