Hier ein Beispiel für eine Meditationsübung, die hervorragend geeignet ist, um die Körperenergie auszugleichen: Atem- Meditationen Vorbereitung: In entspannter Haltung sitzen. Die Fußsohlen haben Kontakt zur Erde. Hände als Schale in den Schoß legen. Frauen legen die rechte Hand in die linke, (rechte Hand liegt näher beim Bauch), Männer umgekehrt. Daumenspitzen berühren einander. Die Hände sind eine Handbreit vom Bauch hultern loslassen, Kiefergelenk entspannen, Stirnmitte frei werden lassen. Der Kopf sitzt locker auf der Halswirbelsäule. In den Bauch atmen, möglichst tief, aber langsam. Meditation 1: Durch die Fersen einatmen, durch die Zehen ausatmen. Die Übung benötigt die volle Aufmerksamkeit! Beim Einatmen ist die Achtsamkeit ganz in den Fersen, beim Ausatmen stellen wir uns vor, dass dies nur über die Zehen geschieht! Kalte hände heißer kopf aber kein fieber senken. Meditation 2: Die Sonne scheint auf den "großen Ansturm" (Leber 3) Etwa zwei Fingerbreit über der Spalte zwischen großer und zweiter Zehe, in einer Vertiefung, liegt der Akupunkturpunkt L3.
30mins abstand zu essen/trinken. bitte dazugehörige tageszeit angeben. b) deinen blutdruck falls du ihn messen kannst gruß morgen 13. 08, 11:30 #10 Hei colli, schön das es dir wieder besser geht, hatte dir eine PN geschrieben. Wenn du Zeit findest schreib mir. Hei Morgengold, schöner Name. Warum soll ich das tun, um festzustellen ob ich einen schub habe? Warmer kopf kalte hände und füsse - web-producer.biz. Kann man das so überprüfen? Dann werd ich das mal tun, aber Blutdruck geht nicht hab keins da. Danke Euch für die Tipps. LG stühli
All diese Phänomene wurden jedoch in mehr als tausend Fällen beobachtet und werden in meiner Praxis jeden Tag wieder beobachtet. Das blutreiche Gehirn, anstatt Hände und Füße, ist in der Lage, die Fremdstoffe zu widerstehen, wenn sie auf den Kopf drücken. Die kalten Füße und Hände sind weniger wahrscheinlich, mit einem fiebrigen Zustand verwechselt werden. Die Situation mit dem Kopf ist völlig anders. Kalte Hände, heißer Kopf. Tritt diese Empfindung ständig auch in geheizten Räumen oder in der kalten Jahreszeit auf, müssen die Ursachen nicht immer harmlos sein Wenn die Fremdstoffe zu einem großen Teil auf den Kopf drücken, dann hört irgendwann auch hier der Widerstand auf und der Kopf wird nun auch kalt. Der kalte Kopf wird zunächst wieder warm und dann normal kühl. Der Beweis für die Richtigkeit dieser Idee kann nur durch die Heilung erbracht werden, die aus einer Behandlung resultiert, die dieser Idee entspricht. Neue Heilwissenschaft Louis Kuhne, Leipzig Inhaltsverzeichnis Vorwort Entdeckung der neuen Heilkunst Entdeckung Was ist Krankheit, was ist Fieber?