Lachs Mit Gemüsereis

Häufiger Omega-3-Mangel bei veganer/vegetarischer Ernährung Veganer und Vegetarier essen bekannterweise kein Fleisch und keinen Fisch. Doch gerade im Fisch stecken die wichtigen Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper täglich braucht. Das Wertvolle in Omega 3 sind vor allem die mehrfach ungesättigten Fettsäuren DHA (Docosahexaensäuren). Das Problem für Vegetarier und Veganer: Diese kommen in pflanzlichen Ölen in viel zu geringer Menge vor! Umso mehr dafür im Lachs, in der Sardine und im Atlantischen Hering – die sind jedoch natürliche tabu in der veganen/vegetarischen Ernährung. Hühnereier wären eine alternative Omega-3-Quelle. Allerdings kommen Eier lediglich für Ovo-(Lacto-)Vegetarier in Frage. Ein Mangel an Omega 3 kann sich jedoch z. B. Omega 3 ohne vitamine b9. durch eine verminderte Leistungsfähigkeit des Gehirns und der Augen äußern. Hier können vegane Omega 3 Kapseln helfen! Das gefährliche Ungleichgewicht zwischen Omega 6 und Omega 3 Die Natur gibt uns schon durch die Muttermilch vor, in welchem Verhältnis Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren aufgenommen werden soll.

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OMEGA-life ® Classic 500 – für den täglichen Bedarf OMEGA-life ® Classic 500 enthält Fischöl mit einem hohen Anteil an den essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sowie Vitamin E. 1-3 Kapseln decken den empfohlenen täglichen Bedarf. OMEGA-life ® Vegan – die gesunde Alternative OMEGA-life ® Vegan enthält Algenöl mit einem hohen Anteil an den essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Viele Omega 3 Supplemente enthalten Vitamin E, RiseUp nicht?. 1-3 Kapseln decken den empfohlenen OMEGA-life ® Protect 500 – Schutz vor unangenehmem Aufstossen Eine neue Technologie verhindert das unangenehme Aufstossen nach der Einnahme von Fischöl-Kapseln. OMEGA-life ® Liquid Forte 3000– Hochdosiert in flüssiger Form OMEGA-life ® Liquid Forte 3000 ist das höchstdosierte Omega-3 Produkt auf dem Schweizer Markt und ermöglicht die Einnahme von Omega-3 Fettsäuren in flüssiger Form mit feinem Zitronengeschmack. ½ bis 1½ Teelöffel decken den empfohlenen täglichen Bedarf von EPA und DHA. OMEGA-life ® Immun OMEGA-life ® lmmun - für die Unterstützung des lmmunsystems. Die Kapseln sind reich an den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA.

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