V. Stuttgarter Str. 49 12059 Berlin - Neukölln Budo Club Samurai Berlin Düsterhauptstr. 29-30 13469 Berlin Shaolin Kung Fu Institut Stromstr. 11-17 10551 Berlin - Mitte EWA eV. Frauenzentrum Prenzlauer Allee 6 10405 Berlin-Mitte Strike First Krav Maga® am Botanischen Garten Gardenschützenweg 57 12203 Berlin Selbstverteidigung für Jedermann Sächsische Str. 40, 10713 Berlin-Wilmersdorf TomoSei Aikido-Dojo Berlin-Schöneberg Hauptstr. 26 10827 Berlin - Schöneberg SchokoSport - Sport für Frauen im Frauenzentrum Schokoladenfabrik e. Selbstverteidigung für frauen berlin wall. V. Mariannenstr. 6 10997 Berlin-Kreuzberg Wing Tsun Berlin Wilmersdorf Blissestr. 44 10713 Berlin - Wilmersdorf Kampfkunstschule Cukic Hauptstraße 56 10827 Berlin Wir bieten Selbstverteidigung und Wing Tsun für jedes Alter. Denn sich im Alltag zu behaupten, spielt für Kinder und Erwachsene eine entscheidende Rolle. Plantagenstraße 2 12169 Berlin Wir bieten Selbstverteidigung und Wing Tsun für jedes Alter. Denn sich im Alltag zu behaupten, spielt für Kinder als auch für Erwachsene eine entscheidende Rolle.
Frauen-Selbstverteidigung, in Kursen oder Workshops werden praxisorientierte und effiziente Verteidigungstechniken sowie Übungen zur Selbstbehauptung gelehrt, um sich gegen Übergriffe zur Wehr zu setzen. Als Grundlage dienen traditionelle Kampfsportarten wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Krav Maga oder moderne, speziell für Frauen entwickelte Systeme wie u. a. Wendo.
Schön, dass Sie da sind! Auf dieser Website finden Sie Kurse und Informationen rund um feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Schauen Sie sich um. In unserer Terminübersicht findet ihr die aktuellen Kurstermine. In den Mädchenkursen sind noch Plätze frei. Die Frauenkurse haben wieder Plätze ab Mai 2022. … für mehr Angebote feministischer Selbstbehauptung überall in Deutschland. Der BVFeSt e. V. Wendo – Bande – Feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in Berlin-Brandenburg. (Bundesfachverband Feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung) ermöglicht mit Ihrer Spende mehr Frauen mit und ohne Behinderungen den Zugang zu Selbstbehauptungsangeboten. Der Fachverband stärkt mit seiner Arbeit das öffentliche Bewusstsein für die Wichtigkeit von feministischer Selbstbehauptung zur Verhinderung von Gewalt
Selbstverteidigungskurse für Kinder 5 - 12 Jahre Nach einer kurzen Erwärmung werden Judo Grundlagen, wie Fallübungen trainiert, welche relevant sind, um sich auf die späteren Würfe vorzubereiten. Als Kern der Stunden werden einige Abwehrtechniken geübt, die aus einer Kombination aus Karate und Judo Techniken bestehen. Selbstverteidigung | Gewaltprävention Berlin Marzahn Hellersdorf. Diese lernen die Schüler mit- und voneinander, während der Trainer für die richtige Ausführung sorgt. Nach dem Hauptteil gibt es noch ein paar Dehnübungen, um das Verletzungsrisiko durch Hebel und andere Techniken zu minimieren. Anschließend werden die gelernten Techniken in der Praxis angewendet. Die Trainingseinheit beginnt und endet mit einer leisen Verbeugung zum Trainer. Selbstverteidigungskurse für Kinder - und Jugendliche 13 - 16 Jahren Nach einer kurzen Erwärmung werden die Kerninhalte auf Grund der erweiterten geistigen Reife nun um Techniken ergänzt, welche eher auf einem Karate Schwerpunkt sind, Schläge und Tritte gegen Pratzen sollen helfen Reaktion, Geschwindigkeit und Kraft der Schüler zu verbessern.
12 Personen Auf Anfrage Workshop Teil 2 Bodenkampf In der Realität liegt nicht immer Parkettfußboden wie in der Halle, Witterungsbedingungen und hinterlistige Angriffe können uns auf dem Boden bringen, landen wir in dieser Situation muss man auch wieder in den Standup kommen, um die Flucht anzutreten oder weitere Schäden am Gegner zu zufügen. Workshopdauer: 4 Stunden Max. 12 Personen Auf Anfrage