Der Mensch ist ein soziales Wesen. Täglich treffen wir andere Menschen, nehmen Kontakt auf, reden mit ihnen; sei es ein kurzer Gruss oder ein längeres Gespräch. Die Kontaktaufnahme mit anderen Menschen kann ganz unterschiedliche Gründe haben: Informationen austauschen, Beziehungen pflegen, «Smalltalk», jemanden kennen lernen oder auch zwischenmenschliche Konflikte regeln. Aufbau sozialer Kompetenz / Problemlösetraining. Auch die Situationen, in denen wir Menschen begegnen, sind vielfältig: zufällig auf der Strasse, im Geschäft, geplante Treffen wie Einladungen zum Essen, Treffen zu einem ersten Kennenlernen oder Auseinandersetzungen in Beziehungen. Diese Kontakte gehören zu unserem Alltag. Dabei brauchen wir soziale Kompetenz. Diese Kompetenz ist nicht angeboren, sondern wir erlernen sie in unserer Kindheit. Zuerst erleben wir, wie unsere Eltern Kontakt mit uns aufnehmen, beobachten dann, wie die Eltern miteinander umgehen und Konflikte lösen. Im Laufe unseres Lebens erwerben wir ständig neue soziale Kompetenzen, weil wir immer wieder mit neuen Lebenssituationen konfrontiert sind, in denen wir kommunizieren müssen.
Soziale Kompetenztraining Das Soziale Kompetenztraining wird von unserer Mototherapeutin, Frau Reissig, zusammen mit einer Psychologin durchgeführt. Hier können Verhaltensweisen eingeübt werden, die Sie dazu befähigen, Ihre sozialen Kontakte erfolgreich und befriedigend zu gestalten. Das Training wird über 8 Termine in einer Gruppe von 4-6 Personen durchgeführt. Soziales kompetenztraining psychiatric association. Dabei gelten bestimmt Gruppenregeln, wie z. B. : Schweigepflicht Andere nicht beleidigen (Rollenspiele vor der Kamera) Die Kontakt- und Freizeit-Planungsgruppe wird von unserer Schwester Monika gestaltet.
Psychische Gesundheit, Lebensqualität und Selbstverwirklichung hängen in vieler Hinsicht davon ab, inwieweit Sie fähig sind, mit Ihren Mitmenschen in Kontakt zu treten und die entstehenden Situationen für Ihre Bedürfnisse hinreichend zu gestalten. Soziales Kompetenztraining | Zentrum für Psychiatrie Emmendingen. Das Soziale Kompetenztraining soll Ihnen dabei helfen, Ihre Fertigkeiten darin zu verbessern und zu erweitern. Schwerpunkte dabei sind folgende Themen: Eigene Rechte durchsetzen Beziehungen gestalten Jemand zu einem Gefallen bewegen können Selbstsicherer Umgang mit der Krankheit Neben der Vermittlung von theoretischen Hintergründen steht vor allem das Üben von typischen Alltagssituationen mittels Rollenspiel im Mittelpunkt. Dabei kann individuell auf Ihre aktuellen Bedürfnisse und Probleme eingegangen werden. Sie werden ermutigt, die erprobten Fertigkeiten im Alltag und in den Belastungserprobungen umzusetzen.
Besonderes Augenmerk bei diesem Verfahren liegt im Erlernen eines strukturierten Vorgehens in mehreren Schritten zur Lösung von Alltagsproblemen. Das Problemlösetraining ist sehr strukturiert und erfolgt schrittweise nach einem 7 Punkte Plan: → 1) Problem beschreiben und definieren, evtl. auch in Teilprobleme untergliedern → 2) Entwicklung von Lösungsmöglichkeiten im Sinne eines Brain-stormings (ohne Bewertung der Vor- oder Nachteil bzw. der Durchführbarkeit). → 3) Bewertung (Umfassende Bewertung auf Vor- und Nachteil, ihre Durchführbarkeit etc. ) einer Lösung → 4) Treffen einer Entscheidung im Sinne der besten Lösung. → 5) Planung und konkrete Umsetzung der Strategie mit Entwicklung eines konkreten und detaillierten Handlungsplanes. Soziales Kompetenztraining: ZI Mannheim. → 6) Umsetztung der Lösestrategien in die Tat. → 7) Beurteilung und Bewertung auf die Wirksamkeit der durchgeführten Lösungsstrategie. → Indikation: Das Training sozialer Kompetenz kann in den Behandlungsprozess verschiedener psychischer Erkrankungen miteinbezogen werden; hierzu zählen: → I: Angststörungen, insbesondere die soziale Phobie, → II: Depression und Abhängigkeitserkrankungen, → III: Persönlichkeitsstörungen, → IV: Schizophrenes Residuum bzw. Residualsyndrome.
Die Förderung sozialer Kompetenz ist deshalb nicht nur für die Therapie, sondern auch für die Prävention und Rehabilitation der Patientinnen und Patienten von zentraler Bedeutung. Mit dem Ziel, präventiv wie auch rehabilitativ einen unterstützenden Beitrag zur psychosozialen Gesundheit der Kinder und Jugendlichen zu leisten, wird in der Klinik Sonnenhof erneut ein Trainingsprogramm auf der Grundlage des GSK angeboten.
Freitag von 9:00 bis 17:00 Uhr Samstag von 9:00 bis 16:00 Uhr Ort Raum 106,, Therapiegebäude, J5, Mannheim