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zurück zum Kochbuch Deutscher Klassiker Durchschnitt: 5 ( 5 Bewertungen) (5 Bewertungen) Rezept bewerten Eintopf mit Linsen und Wiener - Das lieben nicht nur Kinder Zubereitung: fertig in 13 h 15 min Fertig Die Linsen punkten gleich mit so einigen Inhaltsstoffen: Pflanzliches Eiweiß steckt in den Hülsenfrüchten, welches wir für die Neubildung von Zellen und Botenstoffen benötigen. Durch 130 Milligramm Magnesium pro 100 Gramm Linsen stärken sie unsere Nerven und unser Gehirn. Zudem kommt ein hoher Eisengehalt für eine gesunde Blutbildung und sättigende Ballaststoffe. Gemüseeintopf mit Würstchen von Wagerla | Chefkoch. Zu dem Eintopf mit Linsen und Wiener können Sie frisch gebackene Dinkel-Vollkornbrötchen reichen. Für Vegetarier lassen Sie die Wiener weg oder ersetzen diese durch eine Sojavariante. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 528 kcal (25%) mehr Protein 33 g (34%) mehr Fett 27 g (23%) mehr Kohlenhydrate 37 g (25%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 16, 3 g (54%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1 mg (125%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 2, 3 mg (19%) Vitamin K 143, 7 μg (240%) Vitamin B₁ 0, 6 mg (60%) Vitamin B₂ 0, 4 mg (36%) Niacin 11, 3 mg (94%) Vitamin B₆ 1 mg (71%) Folsäure 202 μg (67%) mehr Pantothensäure 1, 8 mg (30%) Biotin 13 μg (29%) mehr Vitamin B₁₂ 1, 3 μg (43%) mehr Vitamin C 47 mg (49%) Kalium 1.
normal 3, 33/5 (1) Saucenkartoffeln Eintopf mit Kartoffeln, Gemüse und Würstchen 30 Min. simpel 3, 83/5 (4) Großmutters Erbseneintopf mit Schweinebauch und Wiener Würstchen 30 Min. normal 4, 37/5 (185) Erbseneintopf 20 Min. normal 4, 51/5 (240) Klassischer Linseneintopf 35 Min. simpel 4, 68/5 (547) Cremige Kürbissuppe mit Äpfeln, Karotten und Kartoffeln 25 Min. normal 4, 63/5 (209) Würstchengulasch herzhaft, ungarisch angehaucht 20 Min. Gemüseeintopf mit wiener staatsoper. normal 4, 58/5 (445) Kartoffelsuppe schmeckt mit Würstchen besonders gut, Rezept für den Schnellkochtopf 15 Min. simpel 4, 36/5 (23) Schneller Linseneintopf 15 Min. simpel 4, 65/5 (79) Linsen mit Saitenwürstle - aus dem Schnellkochtopf schnell, einfach und ohne nerviges Einweichen - dazu natürlich Spätzle 10 Min. normal 4, 64/5 (395) Kartoffelgulasch mit Wiener Würstchen 25 Min. normal 4, 62/5 (616) ganz simpel 10 Min. simpel 4, 57/5 (58) Superschnelle Linsensuppe 15 Min. simpel 4, 57/5 (40) Deftige Rosenkohlsuppe Gemüsesuppe aus frischen Zutaten mit Wursteinlage oder vegetarisch 20 Min.
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