Deshalb rät Helmut Berger, Präventionsexperte der VBG: "Planen Sie Arbeitsplätze im Büro so, dass Bewegung grundsätzlich nicht zu kurz kommt: durch abwechslungsreiche Arbeitsorganisation, Sitz-Steh-Konzepte und natürlich durch die Auswahl des richtigen Bürostuhls. Beweglicher Bürostuhl gegen Rückenschmerzen | VELA. " Die ausführliche und bebilderte Studie "BGIA-Report 05/2008 – Ergonomische Untersuchung besonderer Büroarbeitsstühle" steht kostenlos per Download zur Verfügung. Ihre Lektüre ist vor allem Personalchefs, Mitarbeitervertretern, Betriebsärzten und Gesundheitsbeauftragten in Unternehmen zu empfehlen. ( idw /ml)
sauber vernähter Rückenlehnenbezug buerostuhl-loeffler-@-flex-detail-naht-rueckenlehne um 15 mm aufgepolsterte Sitzfläche buerostuhl-loeffler-@-flex-detail-sitzpolster Armlehnen höheneinstellbar sowie in der Entfernung nach außen buerostuhl-loeffler-@-flex-detail-armlehne Leichte Doppel-Laufrollen für harte und weiche Böden geeignet buerostuhl-loeffler-@-flex-detail-doppelrollen
Heute wurde er mit einem neuen Sitz und neuen Rädern ausgestattet. Es ist ein super Stuhl. " Lillian "Ich besitze einen VELA-Stuhl seit vielen Jahren. Es ist war die beste Entscheidung. Vom Stuhl aus kann ich fast alles tun: den Boden wischen, Kleider bügeln, kochen und vieles mehr. " Kenneth "Ich freue mich so für deinen Stuhl" Jørgen "Mein Sohn benutzt Aufgrund von CP auch VELA Stühle. Er hat mehrere davon" Kurt "Ich habe eine etwas ältere Version und sie ist Gold wert – sie macht meinen Alltag besser. " Inger-Lise "Ich habe einen VELA-Stuhl, der ein Mobilitätsstuhl ist – ich liebe ihn so sehr! " Ida "Meine Mutter hat so viel von VELA Stühlen profitiert. " Ib "Ein toller Stuhl, meine Frau hat einen und er hilft ihr sehr im täglichen Leben" Tracy "Ich habe vor 40 Jahren einen VELA- Stuhl bekommen und habe ihn immer noch. Der VELA- Stuhl ist super" Annette "Ich kann nur sagen, dass meine an Arthritis erkrankte Mutter ihren Arbeitsstuhl von VELA liebt" Dianna "Ich habe einen und er hilft mir ungemein in der Küche, vorallem an den Tagen, an denen ich zum kochen nicht aufstehen kann. Dynamisch Sitzen mit Haltungswechsel. "
Ich wünsche mir eigentlich noch einen. " Heidi "Meine Tochter liebt ihren Vela-Stuhl. Bürostuhl SITNESS 40 - bewegliche Sitzfläche | online kaufen | DELTA-V. Sie hat einen zu Hause und einen in der Schule. " Hanne "Ich bin super zufrieden mit meinem VELA Stuhl. Mein Alltag ist mit diesem tollen Stuhl definitiv einfacher geworden. " Elisabeth "Seit mehreren Jahren hat meine Mutter alle Küchenarbeiten von solch einem VELA Stuhl aus gemacht" Gitte "Unser Mädchen ist die glückliche Besitzerin eines solchen Stuhls"
Bild3: Ergonomischer Büroarbeitsstuhl mit Synchronmechanik und mechanischer Gewichtsverstellung, verstellbarer erhöhter Rückenlehne, verstellbaren Armlehnen in Höhe und Breite, Sitztiefenverstellung, Sitzneigungsverstellung und seitlich beweglicher Rückenlehne. (Quelle: RHODE & GRAHL GmbH, Modell mono balance) Mechanik für die Sitzdynamik Die Rückenlehne eines Bürostuhls muss beweglich sein, damit unterschiedliche Sitzhaltungen möglich sind. Das gehört zu den ergonomischen Mindestanforderungen. Eine Synchronmechanik ermöglicht es, dass sich mit der Neigung der Rückenlehne gleichzeitig – synchron - die Neigung der Sitzfläche nach hinten verstellt. Der Sitzwinkel verändert sich und die Bewegung des Körpers wird gefördert, auch die Beinhaltung und Fußposition verändern sich. Bewegliche sitzfläche bürostuhl. Ein körpergerechter Sitzwinkel wird ermöglicht und der sichere Kontakt zur Rückenlehne. Bei Modellen mit Asynchron-Mechanik oder Permanent-Mechanik bleibt die Sitzfläche fest, wenn sich die Rückenlehne nach hinten neigt, oder beides ist neigbar, aber entkoppelt.
Muss ein Bürostuhl eine beweglich Sitzfläche besitzen oder reicht ein konventioneller Bürostuhl? KMU haben für Büroausstattungen einerseits oft wenig Budget, andererseits fordern Mitarbeiter (zu Recht) eine gesunde Bestuhlung und pochen nicht selten auf teure aufwendige Modelle, weil diese in Gesundheitssendungen im Rundfunk und in Magazinen empfohlen werden. Eine Studie der VBG, des Instituts für Arbeitsschutz (BGIA) der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung und des niederländischen Instituts TNO Work and Employment ist dieser Frage deshalb wissenschaftlich nachgegangen. Die Untersuchung sollte feststellen, ob sich die gesunde körperliche Aktivität beim Sitzen durch besonders dynamische Stühle tatsächlich erhöht. Das Ergebnis überrascht: "Diesbezüglich ergaben unsere Messungen an einem konventionellen und vier besonderen dynamischen Modellen keine wesentlichen Unterschiede", fasst Dr. Rolf Ellegast, Chef-Ergonom des BGIA die Ergebnisse zusammen. Eine deutlich größere Rolle als ein besonders dynamischer Stuhl spiele die Art der Tätigkeit und genauso wichtig sei das individuelle Empfinden der Benutzer.
Büro-Arbeitsstuhl Die Unterstützung des Rückens, des Beckens, der Arme und des Kopfes beim Sitzen entlastet die Haltemuskulatur, denn dauerhaft angespannte Muskeln ermüden schnell, verspannen, und das führt zum Rückenschmerz. Haltungswechsel und Bewegung des Körpers werden durch eine beweglichen Rückenlehne oder eine bewegliche Sitzfläche erreicht. Bild 2: Synchronmechanik, Rückenlehnen- und Sitzneigung bewegen sich synchron. (Quelle: RHODE & GRAHL GmbH, Produkt xenium basic) Die Neigbarkeit der Rückenlehne und der Sitzfläche oder die Beweglichkeit des ganzen Stuhlgestells (Wipp- und Pendelstühle) ermöglichen es, sich beim Sitzen während des Arbeitens zu bewegen und den Rücken, die Beckenstellung und den Sitzwinkel zu verändern. Das sorgt für ständigen Druckwechsel, fördert die Durchblutung der Muskulatur und Versorgung der Bandscheiben und entlastet so die Bandscheiben. Die nach vorne gebeugte Sitzhaltung wird zwar von vielen als besonders bequem empfunden, belastet die Wirbelsäule aber am stärksten, weil der Druck auf die Bandscheiben höher ist.