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Adipositas24 - Community » Forum » Alles über Ernährung » Allgemeines » Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen 1 Hallo zusammen, ich wollte mal fragen, ob ihr außer Wasser und Tee noch kalorienarme Getränke ohne Kohlensäure und Aspartam kennt. Kombucha ⋆ Endlich zuckerfrei!. Ich bekomme von Wasser ohne Kohlensäure Würgereiz und Tee mag ich auch nicht wirklich. Wollte mir dann Bolero holen, mit Geschmack bekomme ich das Wasser besser runter, aber leider ist da wohl Aspartam drin, leider auch in den Sodastream Sirups ohne Zucker. Bei denen mit Zucker komme ich bei 3 Litern auch auf 450kcal am Tag, das möchte ich nicht Habt ihr vielleicht noch Tipps? Danke schön:) 2 Da bleibt vermutlich nur selbst mir Obst aromatisieren oder eben einen kleinen Schuss Saft ins Wasser geben 3 Ich koche mir Früchtetee aus reinen Früchten und süße den mit 98%igen Stevia - kann man gut warm oder auch kalt trinken. 4 Das klingt gut, danke für die Anregung.
10 Ich trinke ti. Gibt es on vielen verschiedenen Sorten und sind echt lecker 11 Ich habe bei "dm" Saft entdeckt (100% Muttersaft/Direktsaft). Das ist der pure Saft, wie er aus der Presse kommt. Ohne Zusatz von Wasser, Zucker, oder Süßstoff... pur kann man den gar nicht trinken, weil er sehr sauer ist, aber einen guten Schuss davon ins Wasser... lecker. Es gibt alle möglichen Sorten: Cranberry, Sanddorn, Johannisbeere usw. Auch im Naturjoghurt oder Quark schmeckt das lecker. 12 Super, vielen Dank für die vielen tollen Tipps:) 13 Nur mal eine Frage an mizzstitch: Ist in dem Ti nicht ziemlich viel Zucker drin? Verträgst du das? 14 Es gibt von Pfanner eine Sorte die nennt sich Pfanner Pure Tee. Gibt es in 2 verschiedene Sorten Früchte und Grüntee. Da ist quasi nur der aufgebrühte Tee drin. Zuckerfreie getränke ohne kohlensaeure . Hatte ich immer vor der OP getrunken. Schmeckte mir nach der OP dann komischerweise nicht mehr. Seit der OP trinke ich ganz gerne Volvic Tee. Gibt es in 3 Sorten Granatapfel, Zitrone und Pfirsich. Hat aber zusätzlich Zucker drin.
Zuckerarm zu Leben hat sehr viele Vorteile. Leider gibt aber auch ein paar kleine Nachteile. Für mich sind alle von ihnen mit dem sozialen Umfeld verbunden und haben mit den fehlenden Alternativen zu tun. Essengehen ist schwieriger, Feste sind etwas komplizierter und abends in der Kneipe sitzen, und ein zuckerfreies Getränk ausser Wasser zu bestellen, ist fast unmöglich. Bier und trockener Wein funktioniert zwar gut, aber ich habe nicht immer Appetit auf Alkohol. Zucker in flüssiger Form bleibt ein No-Go für mich, da er so schnell ins Blut übergeht und eine sehr schnelle Insulinausschüttung provoziert, mit all den unangenehme Folgen für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Tee kann ich bestellen, aber ich habe nicht immer Lust auf etwas Heißes. Getränke ohne Zucker: Problem Light-Getränke | Migros iMpuls. Ausserdem wird man zum Sonderling, wenn zwischen Cocktails und Limos ein heißer Ingwer- oder Pfefferminztee auf dem Tisch steht. Anstoßen will dann keiner so recht mit mir. Schon lange habe ich mir eine Alternative gewünscht: Eine gesunde Limonade aus der Flasche!
Das ist reine Eigennützigkeit! 🙂 Tags Fairment, fermentiert, Getränk, Kombucha, zuckerfrei Das interessiert dich vielleicht auch
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