Malle ist nur einmal im Jahr... Beitrag #1.. darum angemeldet für den M am 19. 10. 2014 Nach Wien 2012, den Kaisermarathon 2012 nun das dritte Highlight meiner Läuferkarriere, nachdem 2013 wegen Verletzung und danach wegen Motivationsproblemen nicht so gut lief. Nun im Jahr 2014 heisst es wieder fahrt aufnehmen - dazu müssen allerdings erst die zugelegten Kilos wieder runter Das bedeutet die Trainingsumfänge müssen nun langsam wieder hochgefahren werden. Vielleicht liegt auch im Frühjahr schon ein (Probe-)Marathon drin. Beitrag #2 Malle ist nur einmal im Jahr... Malle ist nur einmal im Jahr…. – firsttriptoengland. Beitrag #3 ah, noch ein comeback. Am besten fängst du mir deiner elendigen 10'er PB an, die solltest duauch mit ein paar Kilo zu viel leicht packen. Vielleicht sieht man sich dann ja in HH. Beitrag #4 ah, noch ein comeback. Am besten fängst du mir deiner elendigen 10'er PB an, die solltest duauch mit ein paar Kilo zu viel leicht packen.
Dafür das ich eigentlich mordsmäßig geblasen habe unterwegs, ist der Puls doch noch in Ordnung. Mal schauen, vielleicht gibt's morgen gleich noch ne längere, langsame Runde hinterher. Beitrag #11 aller anfang ist schwer, hast du ernsthaft geglaubt, dass es gleich wieder läuft wie 2012? immerhin 12 km und ich will nicht wissen wie der abend zuvor mit "carboloading a la jörg" von statten ging Malle ist nur einmal im Jahr... Beitrag #12 So, die nächste Runde gleich hinterher... Eigentlich wollte ich heute so um die 18km laufen - Kumpel war allerdings dagegen. Deshalb die gleiche Runde wie gestern, nur die 4km Büchenbronner Runde andersrum (wegen der Abwechslung... ) und auch etwas schneller. 6. 1. 14 - 12, 8km - 1:08:42 - 5:22min/km - 136bpm - max. 147bpm Gepumpt wie sonst noch was. Wundert mich, dass der Puls annähernd gleich ist. Die letzten 4 km brennten auch die Oberschenkel und eigentlich hatte ich keinen Bock mehr... Beitrag #13 und wo bleiben die nächsten runden? Malle ist nur einmal im Jahr…. – 30 Grad oder Meer. bist schreib- oder lauffaul?
…ole, ole und schalalalala. Natürlich darf ein (oder mehrere) Besuch(e) am Ballermann bei unserer Reise nicht fehlen, schließlich ist dies auch eine Form von "Kultur". Sei es das Schlendern an der Playa, das etwas andere Angebot in den Supermärkten, das Kämpfen der einzelnen Restaurants, das Lesen der kreativen T-Shirts oder einfach nur das Verhalten der Reise- bzw. Trinkgruppen; es macht einfach Spaß hier. Rein zufällig stand die große Saisoneröffnung des Megaparks auf dem Programm, diese konnten wir uns nicht entgehen lassen. Nachdem wir uns schlau gemacht hatten, welche A, B und C-Promis über den roten Teppich schreiten werden, waren wir bestens gerüstet und konnten den ein oder anderen Schnappschuss einfangen. Jedoch war für uns schnell klar: Wenn Ballermann, dann traditionell. Also ging es ab in den Bierkönig. Malle ist nur einmal im jahr text online. Auch wenn wir das Durchschnittsalter drastisch senkten, hatte sowohl Tom mit Mia Julia sowie ich mit Oli P. unseren Spaß. Am Ende waren wir positiv überrascht, wie friedlich dort doch Jung und Alt miteinander feiern und das (fast) rund um die Uhr.