Die passende Dosierung vom Folsäure richtet sich nach dem Produkt. Bei den Nahrungsergänzungsmitteln ist meist eine Folsäure Kapsel oder Tablette pro Tag ausreichend. Wofür benötigst du Folsäure? In unseren Stoffwechsel finden täglich Zellteilungen statt. Folsäure ist dafür unabdingbar, denn unsere Körperzellen benötigen das wertvolle Vitamin für die Reparatur und Herstellung der DNA. Ohne das Vitamin könnte der Körper keine neuen Zellen herstellen, Wunden würden nicht verheilen und der Organismus wäre anfälliger für Krankheiten. Unser Körper kann Folsäure nicht selbst bilden und ist daher auf die Zufuhr des Vitamins durch Nahrung angewiesen. Die meisten Menschen nehmen jedoch zu wenig Folsäure zu sich und in der Schwangerschaft haben Frauen einen erhöhten Bedarf an Vitamin B9. Folsäure - Bei Schilddrüsenproblemen und Kinderwunsch Präparat prüfen. Nahrungsergänzungsmittel wie Folsäure Tabletten können daher helfen, den Tagesbedarf zu decken und einen Mangel auszugleichen. Folsäure Präparaten erhältst du zum Beispiel bei Rossmann, DM, in Apotheken und online.
Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. WEITERE ANGABEN Femibion® 2 Schwangerschaft+Stillzeit ohne Jod ist in der 8 Wochen-Packung erhältlich. Weitere Informationen über dieses Produkt findest du im Produktbeileger. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei, einschließlich der Entwicklung der Plazenta. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus und gestillten Säugling bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn zusätzlich zu der für Erwachsene empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren (d. h. Folsaeure ohne jod . 250 mg DHA und EPA) täglich 200 mg DHA eingenommen werden. ANDERE FEMIBION® PRODUKTE Das erwartet dich als nächstes auf deiner Reise Kinderwunsch Frühschwangerschaft (Woche 1-12) Schwangerschaft (Woche 13-39) Stillzeit Stillzeit DEINE REISE DURCH DIE SCHWANGERSCHAFT Für dich ausgewählte Artikel *Femibion®-Produkte enthalten Folat ("Folsäure Plus", eine Kombination aus Folsäure & Metafolin®) & weitere ausgewählte Nährstoffe; Femibion® 2 & 3 enthalten außerdem Docosahexaensäure (DHA).