/sunabesyou, Berlin Unter Federfhrung der Deutschen Gesellschaft fr Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) haben Experten die S3-Leitlinie fr die Behandlung der chronisch entzndlichen Darmerkrankung Colitis ulcerosa (CU) aktualisiert. Dabei legten sie ein besonderes Augenmerk auf die erhhten Infektionsrisiken von CU-Patienten sowie Ernhrungsaspekte. Bundesweit sind rund 150. 000 Menschen an der chronisch entzndlichen Darmerkrankung Colitis ulcerosa (CU) erkrankt. Colitis ulcerosa, die meist im jungen Erwachsenenalter beginnt, verluft in Schben und begleitet die Betroffenen in der Regel ein Leben lang. Obwohl die Krankheit nicht selten ist, dauert es bei vielen CU-Patienten noch immer lange, bis sie die richtige Diagnose und eine adquate Therapie erhalten. Wertvolle Hinweise Umso wichtiger war uns die Aktualisierung der Leitlinie, sagt DGVS-Experte Axel Digna. Besonders in den Hnden von Hausrzten und der Patienten selbst knne sie wertvolle Hinweise fr eine frhzeitige Diagnosestellung und optimale Behandlung der Krankheit geben.
Ernährung: Risikofaktor für Colitis Ulcerosa Ernährung kann uns gesund halten oder uns krank machen. Die richtige Ernährung kann jedoch sogar die meisten chronischen Krankheiten effektiv verbessern und behandeln. Bisher gelten beispielsweise chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa als unheilbar und unbehandelbar. Immer wiederkehrende entzündliche Schübe peinigen die Betroffenen trotz oft dauerhafter Medikamenten-Einnahme, die als Standardbehandlung gilt. Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Podigee zu laden. Inhalt laden Epidemiologische Studien haben ergeben, dass eine fettreiche Ernährung und Fleisch mit einem erhöhten Risiko für Colitis verbunden sind 1. Eine große prospektive Studie zeigt außerdem, dass ein hoher Fettgehalt in der Ernährung und bestimmte Fettsäuren das Rückfallrisiko für einen entzündlichen Schub bei Colitis Betroffenen erhöhen 2 Obwohl in der aktiven Phase der CED Medikamente benötigt werden, ist die Ernährung in der Regel wichtiger als Medikamente, um die Remission in der Ruhephase zu erhalten.
Geeignet sind hierbei Wasser, Tee sowie Saftschorlen, sofern sie nicht zu viel Säure enthalten. Auch über eine ausgewogene Ernährung hinaus ist bei Colitis ulcerosa ein gesunder und achtsamer Lebensstil wichtig. Da Stress und eine hektische Lebensweise Krankheitsschübe begünstigen können, sollten diese Belastungen weitestgehend reduziert werden. Auch der Alkoholkonsum sollte auf ein Minimum beschränkt werden. Auf Glimmstängel sollten Sie ganz verzichten, denn Rauchen erhöht das bei Colitis ulcerosa ohnehin schon bestehende Darmkrebsrisiko noch weiter. Einige Anregungen, welche Lebensmittel Bestandteil einer gesunden Ernährung bei Colitis ulcerosa sein können, finden Sie in der unten stehenden Übersicht. Gesunde Ernährung bei Colitis ulcerosa Lebensmittel-kategorie Geeignete Lebensmittel Zu vermeidende Lebensmittel Brot und Getreideprodukte fein gemahlenes Vollkornbrot, Graubrot oder Weißbrot, Knäckebrot oder Zwieback, Haferflocken frisches Brot, grobe Vollkornprodukte mit ganzen Körnern Gemüse leicht bekömmliche, gegarte Gemüsesorten, z.
Es kann zu einem Mangel an Makronährstoffen wie Eiweiß kommen und zu einem Mangel an Mikronährstoffen: Colitis-Patienten haben häufig zu wenig Eisen, Vitamin D, Folsäure, Vitamin B12, Zink und Selen. Sie sollten daher gezielt Lebensmittel essen, die größere Mengen dieser Mikronährstoffe enthalten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nur bei einem nachgewiesenem Mangel an Mikronährstoffen und nach Rücksprache mit dem Arzt oder der Ärztin eingenommen werden. Zudem haben Betroffene häufig an Nahrungsmittelunverträglichkeiten, was zusätzliche Beschwerden bereitet. Bei Kindern können die Nährstoffdefizite sogar zu einem verminderten Wachstum führen. Lebensmittelunverträglichkeiten: Ein Überblick Hinter Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen können Intoleranzen auf bestimmte Nahrungsmittel stecken. Einige Menschen vertragen zum Beispiel Fruchtzucker schlecht, andere Laktose oder Gluten Studien haben gezeigt, dass Mangelerscheinungen zu Gewichtsverlust führen können. Ebenso schwindet Muskelmasse, da im Rahmen einer Entzündung Eiweiß über den Darm verloren geht oder mehr Eiweiß gebraucht und gegebenenfalls aus den Muskeln abgebaut wird.
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