So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe! Bewertungen Wir freuen uns auf deine Bewertung! Fragen zum Produkt kannst du in den FAQ stellen. Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter. Zuletzt angesehene Artikel Ein gutes Buch über Achtsamkeit Ein gutes Buch über Achtsamkeit hilft dir, dich gegen die Glorifizierung von Stress zu stellen und etwas mehr Selbstliebe in dein Leben zu bringen. Es enthält die besten Techniken und Texte aus dem deutschen Achtsamkeits-Bestseller Ein guter Plan. 12, 90 € inkl. Bewertet mit 4. 93 von 5 inkl. 7% MwSt. zzgl. Versandkosten
Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee, Schwurbel und Selbstoptimierung. »Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag. « Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du links Platz für all deine Termine. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Die rechte, gepunktete Seite ist für deine Aufgaben. Beim Priorisieren hilft die bewährte 1-2-3-Technik. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
So hast du pro Woche vier Seiten zu Verfügung, zwei für die Wochenplanung, zwei für Notizen und To-dos. Alle Fakten auf einen Blick: Inhalt Ausstattung Datiert von 13. 12. 2021 bis 08. 01. 2023 Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster 4 Seiten pro Woche 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung Jahresübersicht, Ferien, Feiertage für 22/23 Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc. ) 6 Seiten Notizen Lebensplaner: 53 Arbeitsblätter als Download … und vieles mehr! Inkl. Dankbarkeitstagebuch als Broschüre Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung Inkl. Postkarte und Lesezeichen Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) Inkl. zwei Lesezeichen-Bändchen Inkl. Verschlussgummi und Dokumententasche Einband aus Kunstleder mit Goldprägung 282 Seiten (90 g/m²) | 13, 5 x 19, 6 x 2, 5 cm | 440 g Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand … und vieles mehr! Leseprobe als PDF Ein guter Plan Pro ist in 8 Farben lieferbar Die Auflage ist streng limitiert.
Inkl. Dankbarkeitstagebuch als Broschüre Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung Inkl. Postkarte und Lesezeichen Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) Zwei Lesezeichen-Bändchen Einband aus Leinen mit Goldprägung 264 Seiten (90 g/m²) | 14, 4 x 22, 5 x 2 cm | 490 g Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier, vegan Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand … und vieles mehr! Leseprobe als PDF Die Design-Ikone Ein guter Plan hat zahlreiche Auszeichnungen für seine Gestaltung erhalten. Auch wegen der zeitlosen Erscheinung abseits jeder Achtsamkeit-Klischees und seine Vorbildfunktion für das Design einer gesamten Branche. »Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien. « Rat für Formgebung Ein guter Plan Family ist in 5 Farben lieferbar Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant. Jetzt bestellen Spare 2 € pro Buch: So funktioniert unser Mengenrabatt Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt -Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €.
Wunderbarer Buchcharakter. Nachteile Kein Verschlussgummi und Dokumententasche, schmutzanfällig, recht groß, weniger Platz für Termine Jetzt bestellen Hochscrollen zur Übersicht Ein guter Plan Pro Die Weiterentwicklung basierend auf Feedback der Community. Der Fokus auf inhaltliche Themen ist aber reduziert, dieser Planer eignet sich am besten um richtig viel zu planen. Wochenansicht Auf zwei Seiten, vertikal, mit Stundenraster Monatsreflexionen Ja, auf zwei Seiten pro Monat am Ende des Buches. Eine Seite Reflexion des Vormonats und eine Seite Planung des nächsten Monats inkl. Zielgruppe und Ausrichtung Auf eine professionelle Nutzung ausgelegt, mehr Platz für Termine und Aufgaben, als in den anderen Planern. Dafür fehlt der Lebensplaner-Teil und damit viele Achtsamkeitstechniken. Diese bekommst du aber gratis als Download, den Link findest du im Buch. Leichter, kompakter und robuster als die anderen Versionen. Enthält alle wöchentlichen Achtsamkeitstipps, die auch Ein guter Plan enthält.
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