In diesen Fällen kann eine Nahrungsergänzung mit Kalium sinnvoll sein. Welche gesundheitsbezogenen Aussagen dürfen zu Kalium gemacht werden? Kalium: Mangel, Überschuss, Lebensmittel. Basierend auf Gutachten der europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), die die wissenschaftliche Datenlage geprüft hat, sind folgende gesundheitsbezogene Aussagen zu Kalium von der Europäischen Kommission zur Auslobung zugelassen:
Kalium
trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
Schon gewusst? Kalium reguliert zusammen mit Natrium den Blutdruck. Als Gegenspieler zu Natrium wirkt sich Kalium günstig auf den Blutdruck aus.
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Nahrungsergänzungsmittel
Mineralstoff für Muskel, Nervenfunktion und Blutdruck
Kalium erfüllt im Stoffwechsel viele wichtige Funktionen. Es dient der Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts und ist unabdingbar für die Funktion von Nerven und Muskeln. Neben Lebensmitteln, die reich an Kalium sind, können auch Nahrungsergänzungsmittel mit Kalium zu einer guten Versorgung beitragen. Informationen zu Funktion, Zufuhrempfehlungen und Quellen für Kalium gibt unser Grafikvideo in Kurzform: Das Video liegt bei YouTube, also einer externen Plattform. Aktuell werden keine Daten an YouTube übertragen. Zum Aktivieren des Videos müssen Sie auf den Button "Video aktivieren" unten klicken. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nach der Aktivierung eine Verbindung zu den Servern von YouTube hergestellt wird. Entscheidung in Cookie speichern Video aktivieren
Welche Funktion hat Kalium im Körper und für die Gesundheit? Kalium erfüllt im Körper eine Reihe wichtiger Aufgaben. Kaliumhaltige lebensmittel pdf de. Dazu zählt die Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichts, des Säure-Basen-Gleichgewichts und des osmotischen Drucks.