Diese war bei Kilometer 10, 8 überwunden und auf dem letzten Rennkilometer ging es mit Rückenwindunterstützung nur noch bergab. Hier hätte man eigentlich deutlich schneller als 5:16 laufen müssen, aber ich war bereits ziemlich entkräftet. Schließlich beendete ich die knapp zwölf Kilometer in 1:08:50 und lief quasi direkt ins warme Clubhaus, wo bereits einige bekannte Gesichter warteten, durch. Dort gab es zur Stärkung zuerst eine Grillwurst und später dann noch Apfelkuchen zum Kaffee. Sport eislaufen. Es wurde noch ein bisschen in gemütlicher Runde gefachsimpelt bevor ich dann leider wieder Richtung Heimat aufbrechen musste, da am nächsten Morgen der Wecker früh klingelte. Fazit: Nach dem Halbmarathon in Bangkok war der Sport-Weiß-Lauf mein bisher zweithärtester Wettkampf. Der Gegenwind in Sturmstärke auf der ersten Rennhälfte machte aus der im Normalfall recht harmlosen Strecke eine echte Herausforderung. Den Veranstaltern gebührt Dank für die sehr gute Organisation und Durchführung bei solch widrigen Verhältnissen.
Bei Kilometer 5, 7 hatten wir mit 777 Metern über dem Meer den höchsten Punkt der Strecke erreicht. Vom höchsten Punkt im "Harzerwald" knickte die Strecke scharf nach Süden ab und wir standen plötzlich wieder voll im Wind. Obwohl die Strecke jetzt flach beziehungsweise sogar leicht abfallend war, erreichte ich nur mit Mühe eine Pace um die sechs Minuten. Sport weiss lauf funeral home. Bei Kilometer 7, 3 hatten wir den Wald endgültig verlassen und konnten uns von nun an wieder ausschließlich auf das Laufen konzentrieren. Kilometer Acht war dann auch der Letzte mit reichlich Gegenwind und die Pace lag bei über sechs Minuten. Obwohl ich ziemlich müde war, lief es ab der Achtkilometermarke deutlich besser und ich fand zum zweiten Mal im Wettkampf meinen eigentlichen Rhythmus. Ab Kilometer Neun tat dann der Rückenwind das Übrige und die Pace lag mittlerweile im Bereich zwischen 5:30 und 5:40. Kurz nach Kilometer Zehn passierten wir den Weiler Sommertshausen und es gab unter den Anfeuerungsrufen einiger enthusiastischer und tief vermummter Zuschauer die letzte kleinere Steigung des Tages zu bewältigen.
Die Verpflegung in und um das Clubhaus waren hervorragend. Schade, dass den Obereschachern nach der Veranstaltung von der Stadtverwaltung Knüppel in die Beine geworfen wurden, so dass die nächste Ausgabe in der Nachbargemeinde Königsfeld stattfinden wird. Fakten: 12 Kilometer Rundkurs (Waldwege, asphaltierte Feldwege, ) 123 Meter Höhendifferenz Höchster Punkt: 777 m Tiefster Punkt: 715 m Automatische Zeitmessung Verpflegung unterwegs und bei Start/Ziel Ausreichend Parkplätze bei Start/Ziel Startgebühr € 10 (bzw. € 60 für alle neun Läufer bei Vorabüberweisung) Ausrichter: Sport Weiß Ergebnis Frauen: 1. Stefanie REICHLE (52:53) 2. Hanna Bächle (53:24) 3. Barbara Geist (54:12) Ergebnis Männer: 1. Felix DAVIDSEN (43:00) 2. Andreas Müller (43:49) 3. Lars Maiwald (44:05) Mein Ergebnis: – 1:08:50 (brutto, manuell) / 1:08:59 (netto, offiziell) – Pace 5:45 – Altersklasse 12. Sport weiss la f.f. von 13. Teilnehmern – Insgesamt 121. von 144 TeilnehmerInnen Hinweis: Ab 2020 findet der Lauf in Königsfeld auf neuer Strecke statt!
Details Kategorie: Beispielbeiträge Zugriffe: 1608 8 Sportler vom LT bei der 10. Austragung! Am Mittwoch, den 24. April 2019 wurde der Sport-Weiß-Lauf in Obereschach bereits zum 10. Mal ausgetragen. Ein kleines Jubiläum also für die Veranstalter. Lauftreff | Sport Weiß. Die Streckenlänge betrug 12, 5 km. 7, 5 km sind Waldwege, der Rest führte über asphaltierte Straßen. Die besten Platzierungen der Läuferinnen und Läufer vom LT Furtwangen sicherten sich Martina Fleig mit dem 5. und Manuel Becker mit dem 6 Gesamtrang. Klassensiege gabe es durch Thomas Ganter (M60) und Gnter Lehmann M(65). In der Klasse M60 war das ganze Stockerl in der Hand der Furtwanger. Hinter Thomas Ganter kamen Roland Fischer und Herbert Dold auf die nächsten Plätze. Die Ergebnisse der Läuferinnen und Läufer vom LT Furtwangen im einzelnen: Frauen: Platz Name AK Platz AK Zeit 5 Martina Fleig W45 2 55:39, 3 32 Patricia Siramy 10 1:10:11, 8 Männer: 6 Manuel Becker M20 46:34, 8 27 Thomas Ganter M60 1 52:47, 7 30 Roland Fischer 53:29, 8 33 Herbert Dold 3 54:40, 4 40 Winfried Thurner 55:17, 5 56 Günter Lehmann M65 58:11, 7 Mehr Infos...
27. April 2022 Wednesday Königsfeld Baden-Württemberg The status of this event is uncertain. Currently, we do not have any details whether the event will take place or not. You will find further information on the organizer's website. Organizer Sport Weiß und Sportverein Königsfeld Race director and contact information Venue Schwimmbad Königsfeld, 78126 Königsfeld, Deutschland Run 12, 50 km Die Strecke führt über ca. 7, 5 km Wald und ca. 5 km Strasse. Course map Run 5, 00 km Das sind die uns bekannten Wettkämpfe auf der Veranstaltung. Regionalsport Schwarzwald: Sport-Weiß-Lauf in Obereschach | SÜDKURIER. Weitere Details zu Startort und -zeit sowie zur Anmeldung findest du auf der Veranstalterwebseite. Deine Hinweise zu den Wettkämpfen schicke bitte gern an:. Are you looking for a place to stay? We are happy to help you out and show you accommodations close by the venue.
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Hinter Frank Kramer und Dietmar Kleinhans (TuS Oberbaldingen) verbesserte sich mit starkem Endspurt David Golob (SC Bubenbach/ M 20) als Zwölfter vor Fabio Fodor (U 20)und dessen Vater Rainer (beide LT Unterkirnach). Auf Rang 16 wurde Roland Fischer erneut M60-Sieger und ließ Thomas Ganter (beide LT Furtwangen/M 55 Bester) hinter sich. Sieger der M 65 wurde Friedrich Michler (LT Bösingen/21. ). Als ältester Teilnehmer war Walter Blessing (LT Unterkirnach) mit 76 Jahren nicht der schlechteste Läufer. Die Spitzengruppe mit Manfred Kiene (Nummer 169), Marcel Schmid und dem späteren Sieger Lars Schweizer (201). Bei den Damen lief Cup-Verteidigerin Katrin Köngeter (FC Unterkirnach) in 53:47, 9 Minuten zum klaren Start-Ziel-Sieg. Nach längerer Pause ging die frühere Skilangläuferin Laura Rombach (LT Furtwangen) an den Start und kämpfte sich nach verhaltenem Beginn überraschend auf den zweiten Rang vor. Erneut Dritte wurde Angelika Rentschler (LSG Schwarzwald-Marathon/W 35), gefolgt von Martina Fleig (LT Furtwangen) und Birgitta Winterhalder (SC Bubenbach/beide W 45).
Grundlegende Techniken für Anfänger und fortgeschrittene Biker Der Mountainbike-Kurs in München. Nach deinem Feierabend! Minimaler Aufwand – Maximales Ergebnis! Nach der Arbeit rauf aufs Bike! Fahrtechnik vor der Haustüre erlernen und dabei keinen Urlaub verbrauchen. Das Basic-Camp findet an einem Wochenende statt. Egal ob Anfänger oder schon sicherer Biker, in Gruppen verschiedener Könner-Stufen kann hier jeder seine Fahrtechnik verbessern. Am ersten Tag trainieren wir die Basics auf einem Sport- oder Parkplatz. Am Sonntag geht es dann gemeinsam auf die naheliegenden Singletrails, auf denen ihr eure Lernerfolge anschließend selbst erleben könnt. Mountain bike anfänger urlaub 2019. Facts Inhalte Leistungen Hotel Einige davon können wir bestimmt in unseren FAQ beantworten. Und wenn nicht, dann melde dich einfach bei uns über unser Kontaktformular. EIN TAG bei der MTB-Academy Schaut wie es beim Camp abläuft Was UNSERE TEILNEHMER sagen Bin nun zum 4. Mal dabei und es ist einfach wieder nur gut!!! Fahren können ist das eine, das andere und wichtigere ist, dass anderen vermitteln zu können.
#1 Hallo zusammen, Meine Frau und Ich möchten Ende August nach Tirol für ca 4-5 Tage. Wir wollten uns MTB's vor Ort mieten (da keine AHK vorhanden) und schöne Tages Touren erleben. Im Netz habe ich leider nur sehr "trail-lastige" bike-parks gefunden das ist aber nicht unser Ziel. Ich hatte Zell am See oder raum nauders als Ausgangspunkt gedacht(bin mir aber noch unsicher) Sind beide Anfänger - fortgeschrittene und wollen eher hoch in die Berge mit schönem Panorama erleben und auch mal leichte - mittlere Abfahrten machen. Sölden wurde mir auch im Bekanntenkreis empfohlen. Vll hat jemand hier gute Erfahrungen was das betrifft und könnte uns einen schönen Ausgangspunkt/ Ort nennen wo es nicht so Bike-park-lastig ist aber man dennoch mit liftshochfahren kann und schöne Aussichten und touren machen kann. Beste Grüße #2 Persönlich würde ich das Gebiet um den Reschensee (Nauders, etc. eventuell Serfaus) vorzuziehen, als den von Dir erwähnten Orten. Zuletzt bearbeitet: 30. Mountainbiken im Pitztal und Kunstsauna in Finnland - Urlaub | Nordbayern. Juli 2021 #3 Also ich kann Serfaus sehr empfehlen.