Psychologie: Wo ist eigentlich Zuhause? Viele erleben "zuhause sein" da, wo sie emotionale Bindungen haben. Foto: shutterstock/ Pressmaster Gerade zu Weihnachten ist das Zuhause ein wichtiger Ort für uns. Aber was genau macht ein Zuhause eigentlich aus? Eine Spurensuche. Angelika kommt gebürtig aus dem Rheinland. Jetzt wohnt sie in Ulm. Die Lebensumstände und die Liebe haben sie dorthin gebracht und vermutlich fühlt sie sich dort nach zig Jahren auch irgendwie zuhause. Wenn ich sie aber heute fragen würde, wann sie eigentlich wieder einmal nach Hause fährt, würde sie mir den Tag nennen, an dem sie hunderte von Kilometern zurücklegt, um ihre Eltern in Erkelenz zu besuchen. Zuhause ist wo das herz wohnt. Wenn wir beide darüber reden, wie es wohl sein wird, wenn wir alt sind, dann reden wir darüber, wie wir große Hüte tragen und tüddlig in schnuckeligen Cafés sitzen werden. Diese Cafés sind irgendwo zwischen Erkelenz und Viersen. Uns beiden ist bei diesen Fantastereien vollkommen klar, dass sie irgendwann ihr Zuhause in Ulm verlassen wird, um wieder "nach Hause" zu kommen — ins Rheinland.
Auch in der zweiten Staffel von "Mein Zuhause richtig schön – Der Eva-Brenner-Plan" hilft Moderatorin Eva Brenner Familien bei der Neugestaltung des eigenen Zuhauses. Egal ob Kinder-, Wohn- oder Schlafzimmer, ob Keller oder Dachboden, ob mit oder ohne Wanddurchbruch – die studierte Innenarchitektin findet immer eine kreative Lösung. Sowohl für den großen als auch den kleinen Geldbeutel. So schön es auch ist, das eigene Zuhause zu renovieren und umzugestalten, bedeutet das auch immer, Entscheidungen zu treffen. Psychologie: Wo ist eigentlich Zuhause?. Was passt wirklich zueinander? Welche Farben und Materialien sollen verwendet werden? Wovon muss man sich trennen, was kann neu arrangiert werden, oder ist sogar ein größerer Umbau notwendig? Hier hilft der "Eva-Brenner-Plan". In drei Schritten führt die Innenarchitektin die Familien durch den Entscheidungsprozess. Zunächst interessiert sich die Moderatorin für die Familie selbst und versucht, die individuellen Vorlieben, die Wünsche und Träume der Familienmitglieder zu verstehen und sie mit in den Gestaltungsprozess aufzunehmen.
Alleine im neuen Zuhause problemlos und auf Anhieb das Besteck zu finden oder im Dunkeln die Lichtschalter, fordert uns einiges ab, wenn durch den Ortswechsel Gewohnheiten anders werden. Es nervt nicht nur, sondern sorgt auch für ein Gefühl des Fremdseins. Wohnortverlagerungen, wie sie heutzutage oftmals das Alter mit sich bringt, sind aus eben diesem Grund schwer zu verkraften. Es fehlt nicht nur der bekannte Raum, sondern auch das soziale Umfeld: Menschen, die einen von Kindesbeinen an kannten, und nicht erst als alten Menschen. Eine Hotelkette als Zuhause Das kennen auch Vielreisende. Mit Hilfe verschiedener Techniken könne man trotz Globalisierung versuchen, sich die nötigen Ankerpunkte auch unterwegs zu schaffen, sagt Mitzscherlich. "Ich kenne jemanden, dem hilft es, in immer derselben Hotelkette einzuchecken. Das ist ein Ankerpunkt für ihn. Zuhause ist work. " Die Hausbar sei dadurch immer an derselben Stelle, die Abläufe im Haus ähnlich. Man müsse nur wenig Energie aufbringen, sich zu orientieren.
Nie verwurzelt gewesen, geht für solche Menschen ohne Hilfe die Suche nach emotionaler Geborgenheit ewig weiter. Darum ist unser erstes Zuhause so wichtig. "Es entscheidet darüber, wie wir etwas bewerten, was für uns gute Strukturen sind", sagt Mitzscherlich. Melodien, Gerüche, Speisen oder visuelle Unterschiede wie solche zwischen dem Bergland oder Meerregionen brennen sich ins Hirn und prägen uns in unserem Heimatempfinden. Weihnachten nach Hause zu kommen und dort mit der Familie zu feiern, das ist für die meisten eine schöne Vorstellung. Doch es kann auch zum Horrortrip werden. Dann nämlich, wenn das Zuhause negativ belegt ist, man dort belastende Erfahrungen gemacht hat. Wenn sich in diesen Tagen Menschen auf die Flucht begeben, dann verlieren sie ihre Heimat nicht nur, weil sie sie verlassen müssen. Shelter - Zuhause ist, wo Du die Liebe findest: DVD oder Blu-ray leihen - VIDEOBUSTER.de. Was passiert, wenn zuhause Angst macht So wie beispielsweise in Aleppo. Die Stadt im Norden Syriens war für Millionen Menschen ihr Zuhause. Nun sind weite Teile zerstört. Nichts ist mehr wie es war.