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Ich drückte ihnen den schnellsten Kuss der Welt auf den Mund und hastete wieder aus dem Zimmer. Herrschaftszeiten! Ich hatte noch unendlich viel zu erledigen, stand kurz vor dem Agenda-Kollaps!! Ich glaube, ich muss die Notbremse ziehen Immer wieder ist die Rede von der Entschleunigung. Huhu! Entschleunigung, wo bist du? Komm doch mal schleunigst zu mihiir! Mmmmm, vielleicht sollte ich sie anders ansprechen: Liebe Entschleunigung, könnte ich einen Termin bei dir haben? Es eilt! Es ist ein Notfall! Nein, das hört sie auch nicht gern. Ich muss mir was anderes überlegen. Der Tag hat 24 Stunden – vielleicht sollten wir das akzeptieren. Ups, ich sehe grade, es ist ja schon vier! Ich muss sofort los, die Kinder holen!!!! Tagundnachtgleiche: Tag und Nacht nicht gleich lang. Larissa Koch ist Redakteurin bei und hat zwei Kinder im Alter von fünf und sieben Jahren. In ihrer Kolumne "Der ganz normale Wahnsinn" beschreibt sie regelmäßig, was Eltern durchmachen müssen oder dürfen – je nachdem. Weitere Artikel Artikel anzeigen

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Sich diese anzueignen spart Ihnen wertvolle Energie, schenkt Ihnen kostbare Zeit und steigert maßgeblich Ihre Lebensqualität. Zudem gewinnen Sie Ihren Feierabend für Ihre ganz privaten Aktivitäten zurück. SMART-WORKING – Was ist denn das? Effektivität vs. Effizienz Definieren Sie Rollen, Ziele und Werte und verknüpfen diese mit Aufgaben und Verantwortungsbereichen. Der Tag hat 24 Stunden - wenn das nicht reicht, nehmen wir die Nacht dazu!!! | Tolle Sprüche und Zitate auf www.likemonster.de. Auch wenn Sie sehr gut sind, in dem was Sie tun, Sie können jedoch nicht alles allein machen! Es gibt viele Dinge, darin sind Sie der Meister – Das sind Ihre Stärken. Überlassen Sie all die anderen Aufgaben denjenigen, die darin entweder mehr verstehen oder diese Aufgaben deutlich effizienter abarbeiten können. Dringend vs. Wichtig Manche Aufgabe darf auch gerne geparkt, verschoben oder sogar ganz gelöscht werden. Je nach Dringlichkeit des Themas. Die Krux daran ist nur, die wirklich richtige Zuordnung zu treffen! Ihre Erfahrung wird Ihnen dabei helfen, sich selbst zu sensibilisieren und das Wichtige vom Unwichtigen oder das Dringende von ganz dringenden zu unterscheiden.

Mit bösen Konsequenzen für Körper und Geist. Selber zähle ich mich auch zu dieser Spezies, habe mir aber bereits vor einiger Zeit auf die Fahne geschrieben, einen Gang herunterzuschalten und im Alltag den Fünfer auch mal grad sein zu lassen. Nicht zuletzt, weil mir mein Körper unmissverständlich seine Grenzen aufgezeigt hat. Dass ich nicht die einzige Frau bzw. Zeit: Der Tag hat 24 Stunden und wenn das nicht reicht…. Mutter bin, die mit der Zeit – sprich: vorallem mit der mangelnden Zeit für sich – hadert, zeigt auch eine aktuelle Famigros-Umfrage: Schweizer Mütter fühlen sich regelmässig gestresst oder gar überfordert und wünschen sich in erster Linie mehr Zeit für sich selber und dann auch etwas mehr Zeit für die Kinder und den Partner. Von Zeit für eigene Projekte oder für die Pflege von Freundschaften oder Hobbies schon gar keine Rede… Nur wenige Mütter sind mit ihrer aktuellen Situation zufrieden – in der Deutschschweiz immerhin ein paar mehr als in der Romandie oder im Tessin. Die Gründe für diese eher bedenklichen Resultate führen die Befragten auf folgende Faktoren zurück: 75% von ihnen sind Voll- oder Teilzeit berufstätig.
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Besonders wenn es an Bäumen für die Befestigung des Sonnensegels oder der Zeltplane mangelt, kommen die Teleskopstangen zum Einsatz und helfen dabei vor Sonne und Regen zu schützen. Passende Kunststoffkappen an der Spitze schützen zusätzlich zum Regen auch vor Blitzeinschlägen. Am oberen Ende sind Ösen angebracht, damit die Stangen mit Seilen sicher abgespannt werden können. Hat es mal kräftig geregnet und die Klamotten sind nass geworden, können die Ösen ebenfalls hervorragend dafür verwendet werden, um zwischen den Teleskopstangen eine Wäscheleine aufzuspannen. Zusammengeschoben auf ein kleines Packmaß von 98 x 8, 5 x 5 cm und einem Gewicht von nur 1 kg, lassen sich die zwei Teleskopstangen einfach mit der beiliegenden Tragetasche transportieren und verstauen. Total praktisch und total einfach – die Skandika Teleskopstangen sollten bei keinem Outdoor-Abenteuer fehlen! Länge: 86, 5/156, 5/227 cm (Länge stufenlos einstellbar) Durchmesser: 30/25/21 mm Material: eloxiertes Aluminium Fixierung durch Drehen des Stabes Stufenlos einstellbar Kunststoffkappen für Regen- und Blitzschutz Ösen für die Befestigung von Abspannseilen (Seile nicht enthalten) Tragetasche Belastbarkeit: bis zu 20 kg Packmaß: 98 x 8, 5 x 5 cm Gewicht (2-er Set): 1 kg Farbe: schwarz

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