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Auch bei Soßen schlägt die Fettfalle zu. Fette Fertigsoßen wie Sauce Hollandaise oder Schinken-Sahne-Sauce zu den Spaghetti hauen richtig rein, denn helle Soßen werden in der Regel mit Sahne oder Butter zubereitet. Gesunde soßen für spaghetti images. So können die leichtesten Gerichte zu einer Kalorienbombe werden. In diesem Fall ist weniger dann mehr – Ihr Essen muss ja nicht in der Soße ertrinken. Und damit Sie "gut" und "böse" voneinander trennen können, haben wir für Sie hier die 10 fettesten Fertigsoßen. Soße Fett pro 2-3 EL Sauce Hollandaise, Knorr 30 g Pesto verde, Bertolli 27, 6 g Pesto Basilico, Buitoni 26, 6 g Schnitzel-Sahne-Sauce, Thomy 15, 6 g Les Sauces, Béarnaise, Thomy 12, 6 g Kräuter-Frischkäse Sauce, Maggi Meisterklasse 12 g Sahne-Sauce für Lachs, Thomy 10, 8 g Béchamel, Thomy 10, 8 g Quattro Formaggi, Buitoni 10, 2 g Schinken-Sahne-Sauce, Maggi 10, 2 FIT FOR FUN Die FIT FOR FUN-DIÄT als E-BOOK Sie wollen jetzt so richtig loslegen? Wir haben das Richtige für Sie: Die mehrfach ausgezeichnete FIT FOR FUN Diät als praktisches eBook.
Der in Streifen geschnittene Pancetta wird knusprig angebraten, bevor das Ei und der Parmesan hinzugefügt werden. Dann die gesamte Mischung in die gegarten Spaghetti geben und gut vermengt servieren. In der deutschen Variante wird gern mit Sahne gekocht, wodurch eine nicht minder leckere Sahnesoße entsteht. Gesunde soßen für spaghetti. Selbstverständlich gibt es unzählige Eigenkreationen und am Ende zählt der persönliche Geschmack. Vegetarische Soßen als Ergänzung zu Pasta Top 3: Klassische Tomatensoße Die Tomatensoße, die sowohl Kindern als auch Erwachsenen gut schmeckt, kann auf viele Arten zubereitet werden. In einem Topf wird Olivenöl erhitzt, anschließend passierte Tomaten, Tomatenmark und Zwiebeln hinzugegeben und mit Salz, Pfeffer sowie mediterranen Kräutern abgeschmeckt. In knapp 15 Minuten ist diese leckere Tomatensoße zubereitet. Wer lieber eine sämige, glatte Soße bevorzugt, nutzt eine Mehlschwitze als Basis und fügt Tomatenmark und Kräuter hinzu. Top 4: Pesto Genovese Basilikum ist der Hauptbestandteil des leckeren Pesto Genovese.
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