Lachs Mit Gemüsereis

Im Topf die Margarine erhitzen und darin die Zwiebeln sowie die Peperoni-Streifen anbraten. In der Zwischenzeit die gekörnte Gemüsebrühe mit dem Wasser anrühren. Sobald die Zwiebeln glasig werden, kann der kleingeschnittene Spitzkohl hinzu gegeben werden. Diesen nun ca. 5 Minuten unter häufigem Umrühren anschwitzen. Danach mit der Gemüsebrühe ablöschen, Kräuter der Provence, Muskatnuss und Kümmel zugeben und alles zusammen 5 Minuten kochen lassen. Möhren und Kohlrabi hinzugeben, umrühren und alles zusammen noch einmal ca. 10 Minuten bei mittlerer Wärmezufuhr kochen. Zuletzt die Paprika in den Topf geben, umrühren und den Eintopf noch einmal 5 Minuten kochen. Abschließend mit Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken – fertig ist der Spitzkohleintopf. Spitzkohleintopf mit Fleisch – die Variationen Das vorstehende Rezept ergibt einen leckeren vegetarischen Spitzkohleintopf. Dieser schmeckt wirklich gut – dennoch vermisst der Eine oder Andere vielleicht ein wenig Fleisch.

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Gemüsebrühe Verwendet Brühwürfel oder auch selbstgemachte Brühe. Wer möchte kann auch Fleisch- oder Rinderbrühe für einen deftigeren Geschmack verwenden. Gewürze Der Eintopf wird gewürzt mit Kümmel, Salz und Pfeffer. Auch gut passen könnte beim Kochen ein Lorbeerblatt oder Majoran. Weitere Rezepte zum Ausprobieren: Spitzkohl-Gnocchi-Eintopf Deftiger Wintereintopf mit Kohlgemüse und Kartoffeln. Gericht Hauptspeisen Land & Region Deutsch Keyword Eintopf Vorbereitungszeit 10 Minuten Zubereitungszeit 15 Minuten Arbeitszeit 25 Minuten Portionen 2 Portionen Kalorien 250 kcal Zutaten 200 g Gnocchi 400 g Spitzkohl 100 g Kassler z. Aufschnitt 1 l Gemüsebrühe 1 Stück Zwiebel 1 Zehe Knoblauch Kümmel Salz & Pfeffer Anleitungen Spitzkohl waschen und in schmale Streifen schneiden. Kassler ebenfalls in mundgerechte Stücke oder Streifen schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen und letztere in kleine Stückchen schneiden. Zusammen mit dem gepressten Knoblauch und etwas Öl zum Braten in einen großen Topf geben.

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In Zeiten, wo alles immer teurer wird, muss man schauen, wo man noch sparen kann. Dieser leckere Spitzkohl Eintopf ist dafür perfekt geeignet. Er schmeckt lecker, ist gesund und auch noch recht günstig. Drucken Spitzkohl Eintopf Ein leckerer, günstiger Eintopf, der satt macht. Gericht Eintopf, Günstig, Hauptgericht Land & Region Deutsche Küche, Hausmannskost Keyword Eintopf, Gemüse, Kartoffeln, Spitzkohl Vorbereitungszeit 20 Minuten Zubereitungszeit 45 Minuten Portionen 6 Portionen Kalorien 220 kcal 1 kg Spitzkohl 300 g Möhren 200 g Sellerie 300 g Kartoffeln festkochend 1 Stück Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 1, 2 Liter Wasser oder Brühe 300 g Speck 1 Prise Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt, Liebstöckel 1 Esslöffel Sojasoße Den Speck in grobe Würfel schneiden und in einen kalten Topf geben. Den Herd auf halbe Kraft stellen und den Speck langsam auslassen. In der Zwischenzeit das übrige Gemüse, die Zwiebeln, den Knoblauch und die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Sobald der Speck ausgelassen ist wird die Temperatur erhöht, damit der Speck in seinem Fett noch etwas anbrät.

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Ca. 600 g Kasseler Nacken am Stück gleich in 4 einzelne Portionsscheiben schneiden, oder gleich vom Metzger zurechtschneiden lassen. In einem Schmortopf mit Deckel Zwiebeln in 2 EL Öl ringsum anbraten, Möhrenwürfel hinzugeben, unterheben und ebenfalls zart mitanschmoren. Den Weißkohl sowie den Kümmel in den Topf geben, unterheben und etwa 1 – 2 Minuten unter Wenden mitanschmoren. Gemüsebrühe abmessen, Senf unterrühren und damit den Gemüseinhalt im Topf ablöschen, einmal aufkochen. Die Kasseler Nacken Scheiben auf das Kohlgemüse legen und mit einem Kochdeckel zugedeckt langsam in ca. 30 Minuten weichschmoren, dabei die Fleischscheiben zwischendurch einmal wenden. In den letzten 10 Minuten der Kochzeit eine geschälte, entkernte Birne in kleine Würfel schneiden und in dem Kohlgemüse mitkochen lassen. Nebenbei eine Kartoffelbeilage wie Pellkartoffeln, Salzkartoffeln oder Kartoffelstampf kochen, oder Bauernbrot dazu essen. Nach etwa 25 – 30 Minuten, die Kasseler Fleischscheiben kurz auf einen vorgewärmten Teller legen.

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