Zurück Weiter © Thosten Suedfels 1 von 20 © Matthias Haupt 2 von 20 3 von 20 © Carsten Eichner 4 von 20 © Julia Hoersch 5 von 20 © Ulrike Holsten 6 von 20 7 von 20 8 von 20 Die Hauptrolle: gefüllt mit Salat, Minze und Garnelen. Großartig! Mehr 9 von 20 10 von 20 © Kramp + Gölling 11 von 20 12 von 20 13 von 20 14 von 20 15 von 20 16 von 20 © Heino Banderob 17 von 20 18 von 20 Reispapierrollen Zubereitungszeit 30 Minuten Pro Portion Energie: 236 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 26 g, Fett: 4 g Zum Rezept © Richard Stradtmann 19 von 20 20 von 20 Asia-Omelette 25 Minuten 244 kcal, 4 g, 21 g, 15 g Zum Rezept
Wer Frühlingsrollen mag wird nun verliebt sein!
Der asiatische Klassiker - bei uns mit knackigen Bohnen und scharfer Sauce. Unfassbar einfach, unfassbar lecker! Die Hauptrolle: gefüllt mit Salat, Minze und Garnelen. Großartig! Koriander, Ingwer und Sojasauce zeigen dem Gemüse im Wok, was eine Asia-Harke ist. Einfach asiatisch mit Sojasauce, Essig, Ketchup, Honig und Aprikosen. Leicht indisch mit Ingwer und möhren – und einem dicken Klecks Sahnejoghurt. Asiatische snacks selber machen recipe. Mmh! Tolle Beilage: mit knackigem Gemüse und Erdnussbiss. Mit dieser cemigen Suppe löffeln wir das Reisfieber einfach weg. Mehr
20 Minuten backen. 3. Inzwischen Soße und Honig verrühren. Bällchen nach ca. 10 Minuten mit der Soße einpinseln. Für den Dip Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett unter wenden rösten, herausnehmen. Gurke waschen, fein würfeln. Paprika putzen, waschen und fein würfeln. 4. Ketchup, Quark und Milch verrühren. Feta darauf bröseln und unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Gurke, 3/4 der Pinienkerne und Paprika untermengen. Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. 5. Hackbällchen aus dem Ofen nehmen und auf einer Platte mit Petersilie bestreut anrichten. Dip in einem Schälchen mit restlichen Pinienkernen bestreut dazu reichen. Glasierte Asia-Frikadellen aus dem Ofen Rezept | LECKER. Ernährungsinfo 1 Portion ca. : 570 kcal 36 g Eiweiß 36 g Fett 23 g Kohlenhydrate Foto: Food & Foto Experts
Ich würde mich sehr freuen. Lasst es euch gut gehen und genießt das Leben. Liebe Grüße Eure Karina
BÁNH CAM Frittierte Teigbällchen gefüllt mit süßer Bohnenpaste und in knusprigem Sesam gewälzt, ein typisch vietnamesischer Snack zum Tee oder für zwischendurch. Banh Cam heißt übersetzt Orangenkuchen, wobei es wohl mehr die Form und Farbe der Bällchen ist, die an Orangen erinnert. Für viele Vietnamesen weckt der kleine Snack Kindheitserinnerungen, als die Verkäuferinnen mit ihren Tragestangen und den daran befestigten Körben durch die engen Gassen wanderten und ihre frittierten Köstlichkeiten feilboten.
In der Mittagspause esse ich super gerne einen Asia Nudel Snack Ich mag die Schärfe, den leicht exotischen Geschmack, die schnelle Zubereitung und es tut mir gut, wenn ich mal wieder mega gestresst bin. Was mich allerdings immer genervt hat, ist das man eigentlich pure Chemie zu sich nimmt. Deswegen habe ich oftmals rumgetüftelt, um eine selbstgemachte Alternative zu finden. Jedoch hat es nie so richtig lecker geschmeckt und ich musste wieder auf die ungesunde Alternative zurückgreifen. Doch tatdaaaaa jetzt ist es mir gelungen. Ich finde es kommt der gekauften Version sehr nahe. Eigentlich schmeckt sie sogar noch viel besser als die gekaufte. Sesambällchen aus Vietnam – einfach selbst gemacht | asiastreetfood. Endlich kann ich mir den Asia Nudel Snack selber zubereiten. Es ist gut vorzubereiten und in der Mittagspause schnell fertig. Ich weiß genau was drin ist und durch den Gemüseanteil ist er tausendmal gesünder. Asia Nudel Snack Hühnchen Zutaten: (3 Portionen) 750 ml Wasser Gemüseabschnitte und Pellen 1 TL rote Currypaste 2 Kafir Limettenblätter 1 Walnuß großes Stück Ingwer 1 Knoblauchzehe Salz 1 Platte Mie Nudeln 50 g Erbsen 1 Möhre 2 Frühlingszwiebeln 1 Stück Zucchini 250 ml Kokosmilch 200 g Stückchen Hähnchenfleisch 1 EL Sesamöl Zubereitung: Das Sesamöl in einem Topf erhitzen.