Wer zu früh wieder voll lospowert, riskiert, die Sportverletzung zu verschlimmern, denn: Durch die Bewegung wird die Durchblutung angeregt – eine weitere Schwellung sowie Gefäßschädigungen sind dann nicht auszuschließen. Es gilt: Fünf Tage auf Sport verzichten (wenn keine Operation notwendig war), Dehnübungen für 14 Tage aus dem Trainingsplan verbannen.
Prellungen werden konservativ (ohne OP) behandelt, das heißt, der Patient braucht viel Geduld. Anfangs gelingt es dem Patienten möglicherweise kaum, eine Stellung zu finden, in der er keine Schmerzen verspürt. Sitzen oder Gehen sind fast unmöglich und selbst das Liegen ist nur flach auf dem Rücken erträglich. Die Schmerzen werden medikamentös behandelt. Schmerzmittel, die den Wirkstoff Diclofenac enthalten, eignen sich besonders gut gegen prellungsbedingte Schmerzen. Darüber hinaus sollte der Patient sich schonen und dem verletzten Becken viel Ruhe gönnen. Ein Gips zur Ruhigstellung ist nicht notwendig. Prellung der Wirbelsäule - Ursachen, Beschwerden & Therapie | Gesundpedia.de. Kälte- oder Wärmebehandlung – je nachdem, was der Patient als angenehm empfindet – können die Schmerzen zusätzlich lindern. Selbst wenn der Patient wieder beweglicher ist, sollte das Becken nicht überlastet und auf Sport verzichtet werden. Es kann, wie bei einem stabilen Beckenbruch, viele Wochen dauern, bis eine Beckenprellung ausheilt. Auch Monate nach dem Unfall sind bei längerem Sitzen, bei bestimmten Bewegungen oder langem Stehen Beschwerden möglich.
Lesezeit: 2 Min. Ein stabiler Beckenbruch lässt sich auf den ersten Blick nicht von einer Beckenprellung unterscheiden. Die Ursache für eine stabile Beckenfraktur beziehungsweise eine Prellung (Kontusion) ist meist ein Sturz aus niedriger Höhe (zum Beispiel von einem Pferd) oder stumpfe Gewalteinwirkung. Die Folge sind sofortige starke Schmerzen. Auch lässt sich das Bein auf der verletzten Seite nur noch unter großen Schmerzen bewegen. Der Arzt wird die verletzte Stelle zunächst abtasten und feststellen, welche Bereiche besonders schmerzempfindlich sind. Durch das Tasten lässt sich herausfinden, ob ein instabiler Beckenbruch vorliegt oder ob Teile des Beckens abgesplittert sind. Allerdings zeichnen sich sowohl eine stabile Beckenfraktur als auch eine Beckenprellung dadurch aus, dass der Beckenring stabil ist und sich die Beckenknochen nicht verschieben lassen. Der Grad der Schmerzen ist bei der Diagnostik ebenfalls keine Hilfe: Eine Beckenprellung kann schmerzhafter sein als eine instabile Beckenfraktur.