Diese Studie ist aus dem Jahr 2003. Zu Gotu Kola sind einige Studien durchgeführt worden, die fast alle hervorragende Ergebnisse zeigen konnten. Vor allem bei venöser Insuffizienz konnte die Einnahme von Gotu Kola eine deutliche Verbesserung der Symptome zeigen. Weiterhin konnte auch festgestellt werden, dass Personen, die bei Flügen geschwollene Beine hatten, mit Gotu Kola die Schwellungen verbessern konnten. Wer zwei Tage vor den Flügen Gotu Kola verzehrte hatte nur sehr geringe Schwellungen. Auch die Wundheilung kann mit Gotu Kola verbessert werden, wie sich an einigen Laborversuchen zeigte. Die Haut wurde gestärkt und die Durchblutung gefördert, was so die Wundheilung anregte. Doch auch antioxidative Reaktionen können die Wundheilung stimulieren. Nicht zuletzt deshalb ist Gotu Kola in vielen Cremes und Salben ein wichtiger Inhaltsstoff. Verschiedene Untersuchungen konnten allerdings auch belegen, dass Gotu Kola bei Ängsten und Angststörungen hilfreich sein kann. Eine Studie zeigte, dass Menschen die normal sehr schreckhaft sind mit Gotu Kola ein signifikant anderes Verhalten an den Tag legten und weniger schreckhaft waren.
Gotu Kola hat eine starke die Durchblutung fördernde Wirkung. Das hat auch auf die Libido und die Potenz einen Effekt. Es ist zwar nicht ganz so wirksam wie das Maca, das "Anden-Viagra". Dennoch, leichte Unlust lässt sich auch mit Gotu Kola gut behandeln. Gotu Kola für die Haut Gotu Kola, oder das Tigergras bzw. der Asiatische Wassernabel, wirken bei Hautproblemen direkt als auch indirekt. Als Creme aufgetragen hat Gotu Kola eine entzündungshemmende Wirkung. Damit kann einer Akne, trockener Haut und Narbenbildung vorgebeugt werden. Das Tigergras wird aber vor allem wegen seiner gesunden Wirkung auf die Venen verwendet. Im Alter kann die Kraft der Venen nachlassen. Dann sammelt sich Wasser in den Beinen und es entsteht ein so genanntes Lymphödem. Die rund um die geschwollenen Beine ständig gespannte Haut neigt stetig zu Problemen: Geweberisse, Einschränkungen beim Oberflächenschutz, Spannungen und trockene Stellen kommen meist mit einem Ödem einher. Das Gotu Kola soll aber stärkend auf die Venen wirken.
Hab das weizen dann weggekippt weil ich mir die schöne Wirkung nicht vermiesen wollte. Es pusht verschiedene Stoffe wie es scheint oder macht evtl die Synapsen mehr auf das mehr reinkommt kein plan aufjedenfall Alkohol hat sich bei mir nicht damit vertragen. Werd es jetzt mal wieder 3x am tag nehmen und testen evtl kann ich meine kray dosis dadurch auch mal wieder runterschrauben bin aufjedenfall befriedigt wie schon lange nicht mehr. Hatte die letzten Wochen eher depri Stimmung die ist aufjedenfall wie weggeblasen. Werd mir den Indischen Wassernabel mal als richtige Pflanze zulegen genau wie Jiangolan der momentan aber noch im Winterschlaf liegt scheint es eine schöne wirksame Pflanze zu sein. Vielleicht gibt es ja noch paar Leute die Erfahrung teilen können. #2 Weiss jemand ob es bei gotu kola auch starke qualitätsschwankumgen gibt? #5 Das Extrakt von Kim habe ich mir auch schon angesehen und würde es auch gern mal probieren, aber 250 g sind dafür dann doch etwas zu viel. Hoffentlich gibt's mal wieder kleinere Einheiten davon.
Dies ist wahrscheinlich auf die Triterpenoide zurückzuführen, die nicht nur die geistigen Fähigkeiten fördert, sondern auch Ängste lindern soll. In verschiedenen Untersuchungen mit Tieren zeigte sich aber auch, dass die Tiere wesentlich entspannter und ruhiger waren. Dabei konnte die Überlieferung, dass Gotu Kola bei Schlafstörungen helfen kann, bewiesen werden. Dass Gotu Kola auch in der Lage ist, epileptische Anfälle zu lindern und ihre Häufigkeit zu reduzieren, wurde ebenfalls anhand von Versuchen mit Ratten erforscht. Insgesamt liegen dazu bereits drei Studien vor, die dazu sehr interessante Ergebnisse liefern konnten. Eine der Studien stammt aus dem Jahr 2004 und ist von Ganachari M. S., Babu V., Katare S. und ist im Journal "Pharmaceutical biology" erschienen. Insgesamt liegen bereits über 80 Studien vor, in denen Wirkstoffe aus Gotu Kola untersucht wurde. Zwar stammt der größte Teil dieser Studien noch aus Tierversuchen. Doch auch die ersten klinischen Studien an Menschen sind äußerst vielversprechend.
*1 Die kollagenaufbauende Wirkung von Gotu Kola, die die Zellerneuerung der Haut fördert, kann sogar bei älteren Narben Abhilfe schaffen. Hier wird Gotu Kola innerlich und als Salbe äußerlich angewandt. Der Einfluss von Gotu Kola auf die Kollagensynthese sowie die Aktivierung der Keratinbildung wirkt Geschwüren entgegen. Die entzündungshemmende Wirkung von Gotu Kola wirkt Arthritis entgegen. Die kollagenstärkende Wirkung von Gotu Kola unterstützt die Regeneration des hyalinen Knorpels. Desweiteren unterstützt Gotu Kola die Bildung von Chondroitin, einem wesentlichen Bestandteil des Gelenkknorpels. Mehr Informationen zur Arthrose-Behandlung hier. Gotu Kola ist innerhalb der traditionellen chinesischen Medizin und der ayurvedischen Heilkunde ein hoch angesehenes Nerventonikum und wirkt entstressend auf den Organismus, stellt dabei aber kein klassisches Beruhigungsmittel dar. Gotu Kola schützt das Hirn vor den Schädigungen durch freie Radikale, es verbessert die Blutzirkulation zum Gehirn und wirkt hier ähnlich wie Ginkgo Biloba.
Es gibt sie als Tabletten & Kapseln, als zerkleinertes Kraut, in Form von Cremes und auch als Tee. Die beliebteste Form ist der orale Konsum. Für alle Anwendungen aus dem Beauty – Bereich wird sowohl der äußerliche als auch der innerliche Konsum durchgeführt Gotu Kola Tee Zubereitung Gotu Kola Tee kann auf verschiedene Art & Weisen zubereitet werden. Die Einfachste ist dabei wohl der Erwerb des fertigen Tees in Teebeuteln, simpel in der Handhabung. Für einen Tee aus zu Pulver verarbeitetem Gotu sollte man einen halben Esslöffel des Pulvers mit heißem Wasser vermischen und für 10 Minuten ziehen lassen. Eine besondere Zubereitungsart ist die Herstellung eines starken Extraktes. Dafür nimmt man mindestens 30 Gramm des Krauts und übergießt dieses mit heißem Wasser. Das Gebräu sollte abgedeckt werden und auf kleiner Flamme kochen. Nach 2 Stunden ist das Extraxt fertig und sollte gesiebt werden. Wer sich für Gotu Tee nicht begeistern kann, dem bleiben die Einnahme von Pillen & Kapseln. Ein weiterer, aus unserer Sicht, recht stylischer Weg ist das Verdampfen des Krauts im Vaporizer.
Mit dem Abschwellen der Beine reduziert sich auch die Spannung auf der Haut und sie kann sich erholen.
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