DIE WELT: Sie berichten in Ihrem Buch auch über eine Phase, in der Sie in Sachen Training und Masseaufbau stagnierten. Und zu Steroiden griffen. Thomas: Viele andere Kraftsportler klammern das Thema ja gern komplett aus, auch in ihren Büchern. Ich habe mich entschieden, offen darüber zu schreiben. Auch, weil ich andere warnen möchte. Wenn ich vorher gewusst hätte, woher das Zeug kommt und welche Nebenwirkungen es hat, hätte ich es nie genommen. Lesen Sie auch DIE WELT: Wie lange haben Sie es genommen? Thomas: Ich wollte die Steroide drei Monate ausprobieren, brach das Experiment jedoch nach zwei Monaten ab. Die Nebenwirkungen waren drastisch. Mein ganzer Rücken war voller Pickel, ich hatte Schweißausbrüche und schlief keine Nacht mehr durch. Zudem kam es zu Gynäkomastie, die Brustdrüsen vergrößerten sich. Bodybuilder sprechen von "Bitch tits". Mein Körper wusste durch das viele Testosteron nicht mehr, wie ihm geschah. Fitness: ZDF-Moderator -„ Nebenwirkungen der Steroide waren drastisch“ - WELT. Das war exakt das Gegenteil von dem, was ich erreichen wollte. Dieses Zeug ist Dreck!
Androgene anabolen Steroiden werden auf der Basis des Hormons Testosteron hergestellt. Wie aus dem Namen dieser Art von Dope zu sehen ist, besteht ihre Hauptaufgabe darin, den Gewebeanabolismus zu stimulieren und die Muskelmasse zu erhöhen. Steroidhormone im menschlichen Körper Steroidhormone (Androgene und Östrogene) werden in männlichen und weiblichen Gonaden gebildet. Die Produktion von Sexualhormonen folgt dem Prinzip der Rückkopplung. Die Essenz dieses Prozesses sollte dem Sportler klar sein, denn Dies erklärt bestimmte Nebenwirkungen von der Verwendung von anabolen Steroiden. Die Aktivierung der Produktion von Steroidhormonen beginnt mit der Freisetzung der Hypophysentropen. Sie dringen mit Blut in bestimmte Drüsen ein und aktivieren die Freisetzung von Hormonen. Für jede endokrine Drüse gibt es ihre Ausgangstropen. Bei Gonaden handelt es sich um gonadotrope Hormone – Follitropin und Luteotropin anabolika wirkung. Vorher-Nachher einer Dianabol-Behandlung | Dianabol-Steroids.com. Mit der Zunahme der Konzentration von Tropinen in den Geschlechtsdrüsen wird die Synthese von Steroiden stimuliert und dementsprechend mit einer Erhöhung der Konzentration von Steroiden die Sekretion Was ist anabole Steroide?
Der Sixpack-Experte bin ich nicht – will ich aber auch gar nicht sein. DIE WELT: Was sind aus Ihrer Sicht die häufigsten Fehler bei Anfängern? Thomas: Sie müssen ihr Training und ihre Ernährung planen wie eine militärische Operation. Sie sollten nichts dem Zufall überlassen. Viele überlassen allerdings alles dem Zufall. DIE WELT: Was sind Ihre Lieblingsübungen für den Masseaufbau? Thomas: Wie wohl fast jeder Mann liebe ich vor allem das Brust-Training. Auswirkungen auf den Körper von anabolen Steroiden. Besonders effektiv finde ich Bankdrücken aus verschiedenen Winkeln, um alle Teile der Brust zu treffen. Ich setze auf drei bis fünf Wiederholungen mit schwerem Gewicht. Lesen Sie auch