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normal 4, 5/5 (544) Hackbraten-Roulade mit Spinat 20 Min. simpel 4, 71/5 (61) Schupfnudel-Spinat-Pfanne mit Hackbällchen einfach 5 Min. simpel 4, 56/5 (16) Auberginen-Cannelloni mit Hackfleischsauce Low-Carb, LOGI 50 Min. normal 4, 5/5 (20) Spinat-Hackfleisch-Kuchen Herzhafter Mürbeteigkuchen 30 Min. normal 4, 48/5 (112) Clints Spinat - Hackfleisch - Lasagne 40 Min. normal 4, 48/5 (60) Cannelloni mit Hack, Spinat und Tomaten - Sahnesauce 30 Min. normal 4, 44/5 (14) Hackrollbraten im Speckmantel mit Speckkartoffeln eigenes Rezept 120 Min. pfiffig 4, 37/5 (33) Spinat mit Hackfleisch Krymali Ispanak 20 Min. normal 4, 36/5 (9) Spitzkohl-Spinat-Eintopf mit Hackfleisch Low Carb 20 Min. Lasagne mit Hackfleisch und Spinat Rezept | EAT SMARTER. normal 4, 31/5 (91) Florentiner Hackfleischtorte 45 Min. normal 4, 25/5 (42) Lasagne mit Hackfleisch und Spinat 35 Min. normal 4, 22/5 (7) Kohlrabi-Spinat Lasagne mit Hackfleisch 35 Min. normal 4, 2/5 (8) Hackfleisch-Spinat-Strudel mit Feta 20 Min.
zurück zum Kochbuch Gesunder Feierabend Durchschnitt: 5 ( 3 Bewertungen) (3 Bewertungen) Rezept bewerten Lasagne mit Hackfleisch und Spinat - Feiner Mix aus Nudeln und Spinat! Zubereitung: fertig in 1 h 55 min Fertig Die Lasagne mit Hackfleisch und Spinat ist im Vergleich zu einer klassischen Lasagne smarter, denn die kalorienreiche Bechamelsauce wird durch eine Spinatsauce ersetzt. Diese bringt jede Menge Mineralstoffe mit, denn im Spinat steckt Magnesium und Eisen. Möchten Sie auf den Rotwein in der Lasagne mit Spinat verzichten, dann ersetzen Sie diesen durch Fleischbrühe mit einem Esslöffel Essig. Blattspinat mit hackfleisch die. Wer möchte kann die Hackfleischsauce auch mit frischen Tomaten zubereiten, diese putzen, waschen, in kleine Würfel schneiden und zu der Sauce geben. Eventuell muss diese dann etwas länger köcheln, bis die Tomaten zerfallen sind. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 624 kcal (30%) mehr Protein 35 g (36%) mehr Fett 35 g (30%) mehr Kohlenhydrate 38 g (25%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 8, 8 g (29%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 2 mg (150%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 2, 8 mg (23%) Vitamin K 328, 6 μg (548%) Vitamin B₁ 0, 5 mg (50%) Vitamin B₂ 0, 6 mg (55%) Niacin 15 mg (125%) Vitamin B₆ 0, 6 mg (43%) Folsäure 171 μg (57%) mehr Pantothensäure 1, 1 mg (18%) Biotin 12, 6 μg (28%) mehr Vitamin B₁₂ 4, 2 μg (140%) mehr Vitamin C 57 mg (60%) Kalium 1.
simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Filet im Speckmantel mit Spätzle Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis Ofen-Schupfnudeln mit Sour-Cream Thailändischer Hühnchen-Glasnudel-Salat Veganer Maultaschenburger Burritos mit Bacon-Streifen und fruchtiger Tomatensalsa
Diese Blattspinat-Käse-Soße ist eine tolle Basis, die man nach Geschmack auch gut mit Champignons und Nüssen oder vegetarischem Hack abwandeln kann. Ein Muss für alle Schmelzkäsefans! Zutatenliste für 2 Portionen 250 ml Sahne 100 g Kräuterschmelzkäse 100 ml Gemüsebrühe 250 g frischer Blattspinat 1/2 Zwiebel 250 g Hackfleisch 250 g Nudeln 1 Handvoll Walnüsse Zubereitung Die Zwiebel häuten und klein würfeln, dann zusammen mit dem Hackfleisch mit etwas Öl in der Pfanne anbraten. In der Zwischenzeit die Brühe mit der Sahne in einem Topf bei milder Hitze erwärmen. Den Schmelzkäse darin auflösen. Den Blattspinat waschen, trocken tupfen (einige Deko-Blätter zurückhalten) und zusammen mit dem angebratenen Hack unter die Käse-Sahnesoße rühren. Walnüsse kurz in einer Pfanne anrösten, die Nudeln laut Packungsanweisung kochen. Nudeln auf zwei Teller verteilen, mit der Soße übergießen. Blattspinat mit hackfleisch schnell. Zum Schluss mit den Walnüssen und den übrigen Spinatblättern garnieren - fertig. Besuch uns auch auf Instagram: 2022 Muddis kochen.
normal 3, 25/5 (2) Spinat-Hackfleisch Lasagne 45 Min. normal 3, 17/5 (4) Blattspinat - Hackfleisch - Gratin 20 Min. normal 3/5 (1) Pfannkuchenwraps mit Spinat-Hackfleisch Füllung 50 Min. normal 2, 67/5 (1) Feurige Spinat-Hackfleisch-Nudeln 15 Min. normal 2, 6/5 (3) Spinat - Hack - Auflauf 15 Min. simpel (0) Spinat - Hack - Cannelloni mit selbst gemachten Teigröllchen 30 Min. normal (0) Pfannkuchenrollen mit Spinat - Hack - Füllung 40 Min. normal 3, 83/5 (4) 45 Min. normal 3, 75/5 (2) Penne mit Ricotta-Spinat-Hack-Sauce 30 Min. normal 3, 4/5 (3) Spinat - Hackfleisch - Risotto 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Cannelloni mit frischem Spinat, Hackfleisch und Tomatensauce 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Spinat-Hack-Lasagne 45 Min. Hackfleisch-Spinat-Quiche - lecker macht laune. normal 3, 33/5 (1) Spinat - Hack - Auflauf a la Mona 20 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Franzbrötchen Gemüse-Quiche à la Ratatouille Eier Benedict Italienisches Pizza-Zupfbrot Gebratene Maultaschen in Salbeibutter Bunter Sommersalat Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte