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Tipp: Das Tourenportal gibt einen guten Überblick über die verschiedenen Routen. Alle Daten sind per GPS verfügbar. Schwierigkeit und Dauer der gewünschten Laufrunde lassen sich individuell anpassen. Auf zu neuen Abenteuern! Trailrunning rund um die Zugspitze Manchmal ist es einfach an der Zeit, ausgetretene Pfade zu verlassen. Da überrascht es nicht, dass immer mehr Läufer in der Tiroler Zugspitz Arena auch abseits der üblichen Strecken unterwegs sind. Trailrunning wird vor allem bei Sommersportlern immer beliebter. Einsame Trails, weiche Waldböden, blaue Seen und weite Ausblicke: Geländeläufe sind ideal, um die Region am Fuße der Zugspitze aus neuen Perspektiven zu erleben. Übrigens: Gemeinsam mit der Region Grainau wurden die Trailrunning-Strecken rund um die Zugspitze ausgebaut und verbessert. LTV Obereichsfeld e.V. :: 13. Crosslauf "Rund um die Zinkspitze". Gefördert wurde das Projekt aus Mitteln des Europäischen Fonds für Regionale Entwicklung (EFRE). Weitere Sommeraktivitäten in der Tiroler Zugspitz Arena Tennis Zahlreiche Tennisplätze und -hallen warten auf Ihren Aufschlag!

  1. 17. Crosslauf Rund um die Zinkspitze – Leichtathletik in Heiligenstadt
  2. Von der Haustür auf die Zugspitze | RUNNER'S WORLD
  3. LTV Obereichsfeld e.V. :: 13. Crosslauf "Rund um die Zinkspitze"
  4. Laufsport | Laufend durch die Tiroler Zugspitz Arena
  5. Ingeborg Stadelmann: Hebamme, Autorin und Referentin

17. Crosslauf Rund Um Die Zinkspitze – Leichtathletik In Heiligenstadt

Bei winterlichen Temperaturen um - 10°C trafen sich am 4. 2. 2012 insgesamt 113 Laufenthusiasten, um beim nunmehr 11. Crosslauf "Rund um die Zinkspitze" zu starten. Trotz eisiger Temperaturen herrschte eine tolle Stimmung auf den Strecken und sogar die Sonne ließ sich blicken. Wie in jedem Jahr standen verschiedene Strecken, entsprechend den Altersklassen, zur Auswahl. Dieses Mal waren die Starter nicht nur aus Thüringen und den angrenzenden Bundesländern angereist, sondern es herrschte sogar "internationales Flair". Zwei Läufer kamen aus England und belegten im Hauptlauf die ersten beiden Plätze. Laufsport | Laufend durch die Tiroler Zugspitz Arena. Andrew Adams aus England siegte mit einer Glanzzeit von 01:02:03, gefolgt von Daniel Claus (01:03:38), einem Eichsfelder, der nun in England lebt. Den dritten Platz belegte Sebastian Seyfarth mit einer Zeit von 01:05:51. Bei den Frauen kam als erste Anke Kämper (01:27:46), gefolgt von Heike Fritzlar (01:34:45) und Sara Sandhauß (01:46:26) ins Ziel. Von den Wettkampfteilnehmern wurde uns berichtet, dass die Laufbedingungen und die Strecken optimal waren und die schneebedeckte Landschaft bleibende Eindrücke bot.

Von Der Haustür Auf Die Zugspitze | Runner's World

Erfolgreich starteten neun Athleten unseres Vereins in die Laufserie des "Neunspringer Eichsfeldcup" mit dem Lauf "Rund um die Zinkspitze" am 19. Januar in Hundeshagen. Bei frostigen Temperaturen belegten unsere weiblichen Starter Leni Nickel und Emma Trümper in der AK Schülerinnen D über 1 km die Plätze 2 und 3. Die 7- jährige Emma Fricke, die als Jüngste in dieser Altersklasse startete, kam wenige Sekunden nach ihren zwei Jahre älteren Mitstreiterinnen ins Ziel und erreichte einen hervorragenden 5. Platz. Von der Haustür auf die Zugspitze | RUNNER'S WORLD. Bei den Jungen erreichte Hugo Trümper Platz 2. Über 2 km siegte Inga Vollmer, die mit großem Vorsprung ins Ziel kam. Platz 3 über die Distanz belegten Paula Lach und Max Gold. Drei Runden der jeweils über 1 km im Mittelteil stark ansteigenden Strecke bewältigten Peter Lach und Justin Wulf und wurden mit dem Gold- bzw. Silberrang belohnt. Auch Celina Fricke gelang in 10:36, 67 min der Sprung auf das Siegerpodest. Herzlichen Glückwunsch unseren Athleten. Ergebnisse Dieser Beitrag wurde unter Rückblick veröffentlicht.

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Mit 4 Podestplätzen starteten unsere Läufer in die Eichsfeld-Cup Saison 2018 Amelie Herche lief im 1km-Lauf der Altersklasse U10 allen davon und überquerte die Ziellinie nach 4:21min. als Erste. Salomon Hildebrandt (AK M12) absolvierte den 2km-Kurs in 8:35min. in der schnellsten Zeit und wurde ebenfalls Erster. Carolin Adler (AK W14) überzeugte auf der 3km-Strecke und erreichte nach 13:21min. als Schnellste das Ziel, 1. Platz. Lukas Adler (AK M16) benötigte für die gleiche Distanz 11:54min. Mit dieser Zeit erlief er sich Platz 2. Zum guten Ergebnis trug auch Smilla Hildebrandt bei. In ihrer Altersklasse U14 erreicht sie mit einer Zeit von 16:32min. Platz 6.

Laufsport | Laufend Durch Die Tiroler Zugspitz Arena

Bis auf einige wenige kleine Klettereien ist der Gipfel ohne weitere technische Schwierigkeiten problemlos machbar. Für mich stellte sich das Geröllfeld seitlich des Schneefernerhauses als die größte Anstregung da. Ihr kennt sicher das Gefühl, einen Schritt nach oben und man rutscht gefühlt den ganzen Schritt wieder zurück. Grundsätzlich ist die Besteigung der Zugspitze eine anspruchsvolle Tour, zwar fast frei von technischen Schwierigkeiten aber ein gewisses Maß an Erfahrungen und Kondition sollten auf jeden Fall vorhanden sein. Wer sich nicht sicher ist ob er es konditionell schafft, dem empfehle ich bis zur Knorrhütte aufzusteigen. Übersicht unserer schönsten Hüttentouren zum Bergwandern in den Alpen Wer es bis dorthin geschafft hat, und noch ein paar Körner übrig hat, für den sollte der finale Anstieg am folgenden Tag keinerlei Problem darstellen. Wer es aber kaum auf die Knorrhütte schafft, der sollte die Aussicht und den leckeren Kaffee auf der Knorrhütte geniessen und sich ernsthaft überlegen nicht lieber am nächsten Tag wieder abzusteigen.

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