Während der Phase der Grobkoordination erfolgt im ersten Schritt die Vorstellung der Bewegung. Das bedeutet, dass zumindest eine ungefähre, optische Vorstellung von der Bewegung exisitieren muss. Die Ausführung der Bewegung erfolgt dann unmittelbar im Anschluss an das Vorstellen der Bewegung. In dieser Phase des motorischen Lernens ist es noch nicht möglich, die Bewegung zu korrigieren oder anzupassen. Es geht nur um das reine Ausführen der Bewegung. Phasenmodell meinl schnabel foundation. Folglich kann es hier noch zu verschiedenen Fehlern kommen: Bewegungen werden beispielsweise mit dem falschen Krafteinsatz oder zu geringer Präzision ausgeführt. Auch neigen viele Menschen beim Neuerlernen von Bewegungen zum Verkrampfen oder die verschiedenen Phasen der Bewegung lassen sich noch nicht reibungslos aufeinander abstimmen. Besonders wichtig in dieser Phase des motorischen Lernens: Beachtung des motorischen Ausgangsniveaus Präzise Stellung der Lernaufgabe (verbal und durch Demonstration) Nach möglichst wenigen Versuchen sollten erste gelungene Ergebnisse möglich sein Schaffung möglichst einfacher Bedingungen, sowie anbieten von Hilfestellungen Korrekturen sollten so sparsam wie möglich und so effektiv wie nötig erfolgen Die darauf folgende Phase der Feinkoordination bezeichnet den Lernverlauf von der Grobkoordination bis zur annähernd fehlerfreien Ausführung der Bewegung.
Das Funktionsphasenmodell nach Meinel und Schnabel | Bewegungsanalyse - YouTube
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