Auch Bäder. Aber Zuhause...? Aber das kann ich ihr ja nicht erklären. Ich kann ihr nicht sagen, was meine Beweggründe sind. Ich lebe ja genauso hier, ich kann hier genauso mal putzen. Wäre es nicht sinnvoller, dies meinem Bruder (17) mal beizubringen? Stattdessen verzweifel ich. Schreie zum Himmel und kann mit erstickter Stimme nur fragen: "Denken die Menschen das wirklich von mir? Das ich nicht fähig bin, mein Leben zu leben? " Wenn ich meine eigene Wohnung hab, für mich lebe, in meinem eigenen Rückzugsort. Den niemand ungebeten stören kann, den niemand mir nehmen kann, wo ich endlich bestimmen kann. Das Leben wird dann viel leichter zu leben sein. Weil ich dann all diese Dinge ohne Scham tun kann. Weil dann da niemand anderes ist, der mich sieht. Der meinen Körper sieht. Ich schäme mich für mich selbst von. Weil ich dann allein für die Sauberkeit zuständig bin und nicht resigniert sehen muss, wie andere nicht putzen, noch die einfachsten Dinge sauber halten können. ************************************* Ich schäme mich für mich selbst.
Obwohl ich sehr interessiert bin, ständig alles hinterfrage und wissen will wie und wo und warum und weshalb - aber sobald ich dann nachschau und die 3 seiten wo dinnsteh, was ich wissen will vor mir hab, bin ich zu faul mir das um mich dan zu ärgern, weil ich so faul bin unds nicht schaff das zu überwinden. Ich nehm mir immer viel zu viel vor, tu mir schwer mit entscheidungen, weil ich immer gern alles hätt, versuch dann alles auf einmal zu machen und hab am schluss garnix. das motiviert mich dann auch ned gard sehr fürs nächste meinem kopf gibts ständig 2 seiten, die sich scheinbar per definition nicht einig sind, also immer ziemlich genau gegenteiliges wollen, und es artet immer in einem streit aus, egal worums geht. und ich red von lächerlichen kleinigkeiten wie dieses oder jedeszum mittagessen usw... Ich schäme mich · MissErfolg. obwohls vollkommen wurscht wär... das wär ja nicht so schlimm, wars jedenfall bis vor einer weile nicht, weil ich immer genug energie hatte all diese auscheu und scham hinter einer wand zu verbergen und zumindest so zu tun als wär ich ein mensch der alles regelt, den nichts umhaun kann, dem niemand was antun kann.
Schäme mich für all das, was wir unseren Kindern antun, was wir mit den Alten machen, wie wir mit Kranken, Behinderten, mit Ausländern, mit Andersdenkenden umgehen, schäme mich für all unser bevormunden, missbrauchen, ausnutzen, benutzen, erwarten, werten, richten, urteilen, verurteilen, für all unser trennen, abgrenzen, unterdrücken, verspotten, strafen, bestrafen, denunzieren, schäme mich, dass wir unser Mitgefühl, unsere Liebe verloren haben. Schäme mich für all die Disharmonie, die Dekadenz, für all die Gewalt, die Kriege, Kämpfe, Grausamkeiten, Streitereien, für all die Ausbeutungen, Zerstörungen, Unterdrückungen, Vergewaltigungen, schäme mich für die Armut, den Hunger, die Ungerechtigkeiten, für all die Ausuferungen unseres Fortschritts, des Reichtums, unseres Konsums in dieser unserer Welt. Schäme mich für all die Gier, Arroganz und Ignoranz, für all die Manipulationen, diesem ganzen Lug und Betrug, für all die Heucheleien und Scheinheiligkeiten, für all die Willkür und Anmassungen, schäme mich für all die Verblendungen und Irrungen, für all den Wahnsinn, für all unsere Dummheiten, schäme mich, dass wir lieber dem Schein statt dem Sein folgen.
Dass ich offen darüber spreche, welche Schwierigkeiten sich mir stellen und warum für mich manche Situationen starke Auswirkungen auf meine psychische Gesundheit haben, habe ich lange vermieden. Ich habe meine Familie aus einem essentiellen Teil meines Lebens ausgeschlossen. Seit ich sie einschließe und damit gleichzeitig Verantwortung für meine Probleme, Grenzen und Bedürfnisse übernehme, fühle ich mich gleichberechtigter. Ich schäme mich für mich selbst in google. Ich fühle mich nicht mehr nur wie ein Kind, dass irgendwie immer wieder Scherereien macht, im Leben nicht ankommt und um das sich alle sorgen. Meine Familie hat nun die Möglichkeit, Hilfe anzubieten und sich nicht hilflos zu fühlen, wenn ich die Kontrolle über mein Leben bei mir behalten will. Sogar dann, wenn es so scheint, als würde ich alleine nicht zurecht kommen. Diese Phasen gibt es in meinem Leben. Jeder Angehörige sorgt sich oder kann nicht verstehen, was bei einer Depression passiert. Ich habe sogar die Erfahrung gemacht, dass mein Vater seine Depression gänzlich anders wahrnimmt, als ich meine.
So etwas sollte man nur gegen Abfindung unterschreiben. Sonst erschließt sich mir wirklich nicht der geringste Grund so etwas zu unterschreiben. Das Problem an der Sache ist nämlich diejenige: mit einem Aufhebungsvertrag bekommst du nicht nur die 12wöchige Sperrfrist, sondern verzichtest auch auf alle eventuell noch vorhandenen Ansprüche gegenüber deiner ehemaligen Firma. Aber mach dir nichts draus, beim nächsten mal bist du klüger und mit 7000 € auf dem Konto wirst du auch nicht verhungern. Okay, 7000€ sind jetzt weder viel noch wenig... das wird dir helfen die sperrzeit zu überbrücken. beim nächsten mal weißt du jedenfalls besser wie du eine Firma verlässt... Wie kann ich mich selbst lieben lernen? Scham überwinden (mit Übungen). besser krank machen bis du entlassen wirst.. aufmuntern ist jetzt nicht so mein Ding.. aber ich kann dir raten das du die Sperrzeit nutzt dich neu zu bewerben bzw dir Gedanken machen was du nun machen willst... du könntest dir direkt eine Auszeit nehmen.. mal in Urlaub fahren... dich in dieser besinnlichen Zeit voll und ganz auf die Familie konzentrieren..
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