Details Erstellt: 31. Juli 2019 Eigentlich ist Laufen ganz einfach: Sportklamotten an, Laufschuhe zubinden, und los geht's. Aber warum verläuft die Motivation bei vielen nach einigen Wochen wieder im Sande? "Viele laufen am Anfang einfach zu schnell", weiß Waltraud Bayer von der LG Bremen-Nord. "Dann wird es nur noch anstrengend, und der Spaß bleibt auf der Strecke. " An diesem Punkt setzen die Laufeinsteigerkurse an, die die LG Bremen-Nord in Kooperation mit der AOK Bremen/Bremerhaven seit nunmehr rund 13 Jahren anbietet. Am Donnerstag, 8. August um 18 Uhr auf dem Sportplatz Im Löh (Am Forst 1, Blumenthal) startet der Herbst-Kurs von "Keep on running". Hier lernen absolute Anfänger, wie sie in zwölf Wochen eine halbe Stunde am Stück joggen. Und das geht "häppchenweise", in vielen abwechslungsreichen Lauf- und Geh-Intervallen. Lauftreff bremen anfänger pinnacle studio 8. Die Laufintervalle vergrößern sich mit der Zeit, bis am Ende nur noch gejoggt wird. Qualifizierte Übungsleiter begleiten die wöchentlichen Lauftreffs, so ist gewährleistet, dass auch diejenigen, die zu Beginn noch mehr Unterstützung benötigen, nie alleine unterwegs sind – ein "Profi" ist immer an ihrer Seite.
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Laufen Sonntags 10:00 Uhr Gesamtschule-Ost Walliser Straße Dienstags 18:00 Uhr Gesamtschule-Ost Walliser Straße Walken Dienstags 17:00 Uhr Gesamtschule-Ost Walliser Straße Freitags 9:00 Uhr Bultentunnel (Autobahntunnel am Bultenweg) Ansprechpartnerin Laufen: Waltraud Bernau, Telefon 0421/429169 Ortsteil: Neustadt / Buntentor Der Lauftreff des ATS Buntentor besteht seit dem August 2004. Im Jahr 2006 kam eine Walkinggruppe hinzu, seit 2008 werden auch Trainingstermine zum Triathlon angeboten. Der zentrale Trainingstermin findet mittworchs um 18 Uhr auf der Sportanlage Kuhhirten Standtwerder statt. Einsteiger sind jederzeit willkommen (Voraussetzung: zwei Stadionrunden, entsprechend 800m am Stück laufen können). Die Trainingsinhalte werden zu Beginn vom Lauftreffleiter vorgeschlagen - alles kann von den Teilnehmern auch ohne Angabe von Gründen abgelehnt werden. Anfänger Laufkurs A – Bremen. Motto: "Gemeinschaftlicher Sport ohne Gruppenzwang! ". Zusätzlich treffen sich einige Mitglieder des Lauftreffs freitags und sonntags nach Absprache.
Ebenso wie Urte Zinke ist Anke Walter gerade in ihre neue Altersklasse W60 aufgerückt und lag auf dem Wurfplatz des Erfurter Steigerwaldstadions zwischenzeitlich auf Bronzekurs. Am Ende stand jedoch "nur" der vierte Rang mit einer Weite von 29, 05 Metern zu Buche. Leichter Einstieg für Laufanfänger | AOK – Die Gesundheitskasse. "Erfurt war noch nie mein Pflaster, und die Trainingsweiten paasen zum Ergebnis", sagte die beruflich zurzeit stark beanspruchte LG Nord-Seniorin. Autor: Marc Gogol Fotos: Marc Gogol
Einmal wöchentlich triff man sich, durch die Wümmewiesen zu laufen. Gelaufen werden entweder 10 oder 12 Kilometer. Aber auch weniger zu laufen ist kein Problem. Laufanfänger sind jederzeit willkommen. Da es sich um eine Wendepunktstrecke handelt, sehen sich die Läufer - auch wenn in unterschiedlichen Geschwindigkeiten gelaufen wird - während des Laufens auf jeden Fall wieder. Ab Dienstag wieder Lauftreffs für Anfänger - WESER-KURIER. Eine Besonderheit ist die eigene Homepage des Lauftreffs. Auf dieser wird eine Liste geführt, in der festgehalten wird, wie oft ein jeder der Teilnehmer pro Saison mindestens 10 Kilometer gelaufen ist. Die Teilnehmerin oder der Teilnehmer mit den meisten Läufen erhält am Ende der Saison auf einer Jahresabschlußfeier einen Wanderpokal. Lauftermin: Laufstart jeden Samstag um 10:30 Uhr auf dem Parkplatz des Parks Höpkens-Ruh in Bremen-Oberneuland (an der Oberneulander Landstraße), am besten um 10:15 Uhr da sein.
Zum 30. Geburtstag des Hannover-Marathons sollten die Deutschen Meisterschaften im Marathon integriert werden. Diese standen in der Spitze der Frauen und Männer im Zeichen der Qualifikationen für die Europameisterschaften 2022 in München. Es siegte ohne große Mühe Hendrik Pfeiffer vom TV Wattenscheid 01 in 2:10:59 Stunden und wurde somit zum ersten Mal Deutscher Meister. "Bei null Grad und leichtem Wind wurde um 9 Uhr gestartet. Das waren keine optimalen Temperaturen, die für Langstrecken bei zwölf bis 15 Grad liegen", gab Torsten Naue zu bedenken. Auch in den Altersklassen wurden deutsche Meisterschaften durchgeführt. "Leider verfehlte unser Andreas Römhild die Traumgrenze unter drei Stunden mit 3:05:16 Stunden. Lauftreff bremen anfänger auf deutsch. Aber er konnte mit Platz 13 bei den Männern M50 hochzufrieden sein", urteilte Torsten Naue. Für das größte Sportereignis in Niedersachsen gab es 3200 Meldungen über den Marathon. Autor: Karsten Hollmann (Weser Kurier / Die Norddeutsche) Hammer-Comeback - Urte Zinke wird Deutsche Meisterin - Anke Walter wird Vierte Erstellt: 28. März 2022 Der letzte Wurf saß.