Bei Krankheiten, bei denen eine sofortige Wirksamkeit zusätzlicher Vitamin-B1-Gaben wichtig ist oder die durch eine Behinderung der Aufnahmefähigkeit entstanden sind, müssen die Extraportionen an Vitamin B1 unter Umgehung des Verdauungstraktes per Infusion oder per Injektion direkt in den Blutkreislauf eingebracht werden. Falls es dabei zu einer kurzfristigen Überdosierung kommen sollte, baut der Körper den Überschuss an Thiamin sehr zügig über die Nieren und den Urin ab. Lesen Sie mehr Wissenswertes über Vitamine Vitamin E Vitamin A Vitamin B2 Vitamin D Vitamin B5 Vitamin B12 Vitamin K Vitamin B1 Vitamin C Vitamin B6 Folsäure (Vitamin B9) Biotin (Vitamin B7) Vitamine in Früchten & Co. Abonnieren Sie unseren Newsletter und Sie erhalten kostenlose Vitamine- und Gesundheits-Tipps!
Ab einem Thiaminwert < 70 nmol/l lautet ihre Diagnose auf Mangel, während sie Werte zwischen 70 – 90 nmol/l als grenzwertig einstufen. " Was sind die Symptome eines beginnenden Vitamin-B1-Mangels? "Den erkennen die Menschen daran, dass sie unerklärlich dünn werden, das Gedächtnis nachlässt und dass sie sich dauernd irgendeine Infektion fangen oder schlappe Muskeln haben. Und wenn sie ständig an eingeschlafenen Füße oder Händen leiden. " Vitamin B12: "Die Menschen gehen ein Krebs-Risiko ein, wenn sie mich unbedarft in hohen Dosen aufnehmen. Außerdem erlahmt in ihrem Körper dann meine aktive und konzentrationsabhängige Aufnahme durch die Darmwand: Was man nicht braucht, verkümmert. Wie ist das bei dir? " Bist du giftig? "Zumindest dass die Menschen sich mit Lebensmitteln an mir vergiften ist wenig wahrscheinlich. Und wenn sie mich in richtig großen Mengen aufnehmen, nimmt der Körper einfach weniger auf. Und außerdem sortieren mich die Nieren in größeren Mengen weg, das heißt, sie schicken mich in den Urin.
Warum Vitaminspritze? Menschen, die viel Sport treiben, haben einen erhöhten Bedarf an Vitaminen, da ihr Stoffwechsel auf Hochtouren läuft. Neben der Kalorienabnahme verbraucht der Körper auch mehr Vitamine und Mineralstoffe. Antioxidantien (Vitamine A, C, E) und B1 und B2 sind sehr wichtig für den sportlich aktiven Körper. Vitamin A, C, und E sind besonders wertvoll nach körperlicher Belastung oder im Zusammenhang mit Entzündungen. Vitamin C ist für die Stärkung der Immunabwehr zuständig, Vitamin D fördert die Knochen- und Zahnbildung und den Kalziumstoffwechsel. Für die Förderung der Verbrennung von Fetten und Kohlenhydraten ist Vitamin B1 zuständig und Vitamin B2 fördert die Zellatmung und den Eiweißstoffwechsel. Bei einem Mangel an Vitaminen kann eine Vitaminspritze helfen, den Mangelzustand zu beheben. Vitaminspritzen bestehen meist aus einer Kombination von B-Vitaminen sowie Folsäure und enthalten je nach Anbieter auch andere Vitamine und Zusatzstoffe. Vitaminspritze sinnvoll nur bei Mangelzuständen Vitaminspritzen sind meist überflüssig, wenn kein Mangel diagnostiziert wird.
Die Anwesenheit von Vitamin B1 (Thiamin) in jeder Zelle unseres Körpers ist extrem wichtig, weil verschiedene zentrale Prozesse ohne Vitamin B1 nicht ablaufen können. Eine Mangelversorgung aus unterschiedlichen Gründen führt zu einer Reihe von Beschwerden und Krankheiten. Zur Behandlung der Symptome oder zu ihrer Vorbeugung sind Dosierung und Form der Anwendung durch Einnahme oder durch eine parenterale Versorgung mit zusätzlichem Vitamin B1 über Infusion oder Injektion wichtig. Die relativ wenigen Darreichungsformen geben der richtigen Dosierung eine besondere Bedeutung. Folgende Dosierungen werden bei diesen Beschwerden oder Krankheiten empfohlen: Vor der Entscheidung, welche Art der Anwendung in welcher Dosierung gegen bestimmte Beschwerden oder Krankheiten eingesetzt werden soll, empfiehlt sich eine Analyse der Gründe, warum ein Vitamin-B1-Mangel droht oder bereits eingetreten ist, weil das für Anwendung und Dosierung zum Ausgleich des Mangels wichtig ist. Beispielsweise kann die Unterversorgung durch eine einseitige Ernährung, einem erhöhten Bedarf, einer Störung der Aufnahmefähigkeit oder durch einen verstärkten Abbau verursacht werden.
Stechmücken sind deshalb so gierig auf Blut, weil sie die im Blut von Warmblütern vorhandenen Proteine und viele weitere Stoffe für die Produktion ihrer Eier benötigen. Falls eine Stechmücke keinen geeigneten Wirt findet, dem sie Blut abzapfen kann, geht sie irgendwann ein, ohne Nachwuchs gezeugt zu haben. Je länger die Mücken nach einem geeigneten Opfer Ausschau halten müssen, desto aggressiver scheinen sie nach einer Blutmahlzeit Ausschau zu halten. Dennoch scheinen sie im Falle von uns Menschen wählerisch zu sein. Während bestimmte Personen die Stechmücken geradezu anzuziehen scheinen, werden andere weitestgehend gemieden. Die Gründe für diesen Sachverhalt sind noch nicht hinreichend geklärt. Es gibt Indizien, dass die Blutgruppe eine wesentliche Rolle spielt, ob eine Person für sie attraktiv ist. Sehr wahrscheinlich hat die unterschiedliche Attraktivität der Haut auf die Mücken mit individuellem pheromonartigem Duft der Haut zu tun. Er ist so schwach, dass wir ihn nicht einmal bewusst wahrnehmen können.
Dies ist jedoch bislang noch nicht abschließend geklärt. Ein dauerhafter Vitamin-B1-Mangel schädigt die Nervenzellen des Gehirns, wodurch diese schließlich absterben. In der Folge kann das Gehirn bestimmte Aufgaben nicht mehr wie gewohnt erfüllen. Meist steht die Entwicklung einer Wernicke-Enzephalopathie durch einen Vitamin-B1-Mangel in Zusammenhang mit Alkoholmissbrauch oder Essstörungen und der damit verbundenen mangelhaften Thiaminzufuhr. Autoren- & Quelleninformationen Wissenschaftliche Standards: Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft. Autor: Carola Felchner Carola Felchner ist freie Autorin in der NetDoktor-Medizinredaktion und geprüfte Trainings- und Ernährungsberaterin. Sie arbeitete bei verschiedenen Fachmagazinen und Online-Portalen, bevor sie sich 2015 als Journalistin selbstständig machte. Vor ihrem Volontariat studierte sie in Kempten und München Übersetzen und Dolmetschen.