simpel 3, 97/5 (34) Sauna Suppe deftige Suppe, wunderbar geeignet als Partysuppe 15 Min. simpel 4, 17/5 (10) Deftige Gemüsesuppe 30 Min. normal 4/5 (5) Deftige Gemüsesuppe mit Debrecziner schnell gekocht, reichhaltig, vollmundig und immer wieder lecker 20 Min. simpel 3, 83/5 (27) Deftige Gemüsesuppe aus Suppengrün mit Dörrfleischeinlage 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Bilbos deftiges Süppchen 60 Min. normal 3, 33/5 (1) 35 Min. normal 3/5 (1) wenig Kalorien, sehr sättigend 10 Min. simpel 4, 66/5 (123) Sellerieschaumsuppe mit Croûtons eine feine und doch deftige Suppe als Kraftvorrat für kalte Tage 20 Min. Deftige suppen ohne fleisch und. normal 4, 32/5 (63) Radieschensuppe mit Frischkäse und Kresse herzhafte, deftige Suppe 15 Min. simpel 3, 8/5 (3) Bohneneintopf mit Fleisch an verregneten Sommertagen tut auch mal eine deftige Suppe gut 30 Min. simpel 3, 75/5 (2) Kartoffelsuppe mit Lauch deftige Suppe 30 Min. normal 3, 6/5 (3) Polentasuppe mit Speck und Kartoffeln deftige Suppe für kalte Winterabende 15 Min.
Deftiges Diät-Rezept Gulaschsuppe nach ungarischer Art 5 (12) 30 Min. 130 Min. 478 kcal 9, 3 Low Carb und Eiweißreich Deftiger Steckrüben-Möhren-Eintopf mit Rind (11) 30 Min. 120 Min. 426 kcal 9, 7 Seelenwärmer Kartoffeleintopf (8) 45 Min. 45 Min. 359 kcal 9, 5 Regionale Küche Wirsingtopf mit Mettwürsten (4) 20 Min. 50 Min. 506 kcal 8, 8 Klassiker mal anders Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln (3) 434 kcal 8, 4 Zwiebelsuppe im Glas (2) 20 Min. 65 Min. Deftige suppen ohne fleisch ist. 285 kcal 8, 6 Gesunder Feierabend Pilzsuppe mit Sauerrahm und Petersilie 30 Min. 45 Min. 246 kcal 8, 5 Deftiger Kartoffeleintopf 30 Min. 55 Min. 384 kcal Smarte Hausmannskost Krauteintopf mit Kalb nach italienischer Art 35 Min. 90 Min. 380 kcal 8, 9 Meal-Prep-Gericht Italienische Gemüsesuppe mit Pancetta 40 Min. 70 Min. 504 kcal 9, 1 Besonders eiweißreich Deftiger Linseneintopf 513 kcal 7, 9 Deftiger Gemüseeintopf 30 Min. 65 Min. 660 kcal 8, 2 Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln 313 kcal Deutscher Klassiker Gulasch vom Rind in der Semmel (1) 40 Min.
048 mg (26%) mehr Calcium 179 mg (18%) mehr Magnesium 79 mg (26%) mehr Eisen 3, 2 mg (21%) mehr Jod 14, 5 μg (7%) mehr Zink 1, 8 mg (23%) mehr gesättigte Fettsäuren 2, 8 g Harnsäure 90 mg Cholesterin 6, 2 mg mehr Zucker gesamt 6 g Zubereitungstipps Wie Sie eine Zwiebel einfach und schnell schälen Knoblauch richtig vorbereiten Wie Sie Kartoffeln richtig schälen und waschen Wie Sie rohe Kartoffeln in gleichmäßige Würfel schneiden Zubereitung Küchengeräte 1 Sparschäler, 1 Messer, 1 Topf, 1 Käsehobel Zubereitungsschritte 1. Kartoffeln schälen und würfeln. Sellerie putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Paprikaschote und Chili waschen, halbieren, putzen und klein würfeln. Bohnen in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Deftige suppen ohne fleisch. 2. Vorbereitetes Gemüse in heißem Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze etwa 1–2 Minuten anbraten. Tomatenmark unterrühren und mit Rotwein ablöschen. Brühe angießen und Tomaten, abgetropften Bohnen und Lorbeerblatt mit in den Topf geben.
75 Min. 495 kcal Deftige Gemüsesuppe 0 (0) 280 kcal Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube 40 Min. 65 Min. 666 kcal 1 2
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Mit Salz und Pfeffer würzen und etwa 45 Minutenbei kleiner Hitze köcheln lassen. 3. Nach Bedarf noch ein wenig Brühe angießen. Zum Schluss das Lorbeerblatt wieder entfernen, Kräuter waschen, trocken schütteln, fein hacken und einrühren. Parmesan über die Suppe reiben und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt servieren.
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