Hitzewallungen können wiederum als eine Art von Transformation und Reinigung dienen: das Alte und Verbrauchte "verbrennen", um den neuen und kreativen Energien im Leben einer Frau mehr Raum zu geben. Myome können hingegen zu mehr Kreativität anregen und Zysten können darauf hinweisen, dass sich das Leben einer Frau im Kreise dreht und dass ihr ev. eine neue Sichtweise oder Veränderung gut tun würde. Alternative Frauenheilkunde: Fruchtbarkeitsmassage, Sexualberatung, Hormone, - Evelin Bloss. Natürlich können viele Frauenthemen hormoneller Natur sein, keine Frage. Doch mit Luna Yoga hat Frau die Möglichkeit, in sich selbst hineinzuspüren und selber zu entscheiden, was für sie gut ist und was sie gerade braucht – ob einfach nur ein paar Tage Auszeit, eine Veränderung, eine ärztliche Hilfe oder eine alternative Behandlung. Die Umkehrhaltungen können eine neue Perspektive anbieten, die Bewegungsabläufe können den Körper und Geist in Bewegung bringen und somit eine Veränderung anregen. Die Gleichgewichtsübungen können den Fokus auf das Wesentliche steigern und harmonisierende Atemübungen können Stress und Hitzewallungen lindern.
Hormonmassage Die Massage unterstützt Sie und hilft Ihrem Körper durch die hormonellen Übergangsphasen wie Menstruation und Wechseljahre hindurch. Zum einen regt die sanfte Massage die hormonbildenden Organe an und zum anderen hilft sie dabei, den Körper zu entsäuern. Hierdurch kann der Körper wieder leichter auf seine Selbstregulations- und Selbstheilungskräfte zurückgreifen. Luna yoga wechseljahre bei. Spezielle Luna Yoga Übungen und Atembewusstheit verstärken die Wirkung.
Yoga, das regeneriert und glücklich macht Montag 7. 30-8 Uhr von 2. 5. bis 30. 2022 (5x) online via Zoom Sonntag 29. 2022 von 9 bis 11 Uhr online & präsent Montag 7. 30-8 Uhr von 13. 6. bis 25. 7. 2022 (7x) online via Zoom Sonntag 19. 2022 online & präsent Montag 15. 8. 2022 9-12 & 15-18 Uhr präsent in Tulln Für jeden Menschen gibt es passende Yoga-Übungen! In einer individuellen Einzelstunde stelle ich für dich ein Übungsprogramm zusammen, das deinen Körper auf eine sanfte Art stärkt deine Beweglichkeit und dein Wohlbefinden steigert und genau auf dich abgestimmt ist... Luna Yoga rund um die Frauengesundheit. Die möglichen Themen der Luna Yoga Einzelstunde: Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, Frauengesundheit (Frauenzyklus, Wechseljahre, Kinderwunsch), Regeneration und Erholung oder ganz persönliche Themen, die eine individuelle Luna Yoga Praxis unterstützen kann.
Live für 2 Frauen - Luna Yoga Heilstunde Jeden Montag und Mittwoch ab 17. 30 Uhr können 2 Frauen die Luna Yoga Heilstunde in der Praxis lernen. Ob Ihr Anliegen Hormonregulation ist, Sie einen Eisprung auslösen möchten oder ob Sie Durchblutung im Becken anregen möchten, die Medizin der Luna Yoga Heilstunde lässt sich vielfältig einsetzen. Zusammen finden wir Luna Yoga Übungen, die Ihnen Freude bereiten und Ihren Körper spürbar machen. Sie erlernen die Tänze auf die richtige Art und Weise, so dass diese am stärksten wirksam sind. Parallel haben Sie mit meinem Online Programm - Fruchtbarkeit bei Kinderwunsch, Unterstützung zu Hause zum Üben. YogaEasy: Yoga üben mit deinem Online-Yogastudio. Ich lade Sie ein, sich vollkommen auf sich zu konzentrieren, den Ablauf bekommen Sie von mir. Sie spüren ins Becken und erkunden welche Bewegungen Ihr Beckenraum wirklich möchte. Jede Übung darf entspannen und weiten, damit Raum für Ihre Fruchtbarkeitsorgane entsteht. Im kraftvollen und sinnlichen Tanz wecken Sie Ihre Beckenkraft. Durch die fast meditativen Bewegungen, angepasst an Ihren eigenen Atemrhythmus, steigern Sie die Durchblutung und regulieren die Hormone für die Fruchtbarkeit.
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Neben Naturheilmitteln wie Frauenmantel und Johanniskraut wirken Entspannungstechniken wie Yoga ausgleichend auf den Hormonspiegel. Da die Wechseljahre ein Prozess sind, der bis zum 70. Lebensjahr andauern kann, lohnt es sich, die Lebensumstände auf die Bedürfnisse des Körpers anzupassen. Dann sind die Wechseljahre auch kein Grund zur Panik, sondern einfach der Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Wie hilft Yoga gegen Wechseljahresbeschwerden? Yoga kann sich auf verschiedene Weise positiv auf die Wechseljahre auswirken. Zum einen fördert Yoga die mentale Stärke und schenkt mehr Gelassenheit während der Umbruchphase des Körpers. Denn wer den Wechseljahren positiv gestimmt begegnet, lässt sich durch Stimmungsschwankung nicht so schnell aus dem Gleichgewicht bringen. Luna yoga wechseljahre erfahrung. Für viele eröffnet Yoga völlig neue spirituelle Perspektiven und führt zu einer neuen Selbstwahrnehmung. Die Veränderungen im Organismus wecken sogar kreative Energien, die Frauen die Möglichkeit zur Selbstverwirklichung geben.
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