normal 3/5 (1) Himbeer-Melonen-Smoothie 5 Min. simpel 3/5 (2) 10 Min. simpel (0) Smoothie mit Melone und Nektarinen frisch und fruchtig Erdbeer-Aprikosen-Melonen-Smoothie 10 Min. simpel 4/5 (17) Erfrischender Wassermelonen-Gurken Slushy / Smoothie Smoothie mit Wassermelone, Minze und Limette Green Smoothie Basil and Honeydew für alle Meta-Typen, Basilikum-Honigmelone-Smoothie 5 Min. simpel 4, 14/5 (5) Wassermelonen-Kefir-Smoothie 5 Min. simpel 3, 85/5 (11) Melonen - Campari - Smoothie Fruchtdrink mit Alkohol Melonen-Erdbeer-Smoothie Fruchtig, ohne Alkohol 15 Min. simpel 3, 8/5 (3) Smoothie mit Cantaloupe Melone einfach, lecker, fruchtig... und mit Banane 10 Min. simpel 3, 8/5 (3) Melonen-Nektarinen-Smoothie 5 Min. simpel 3, 8/5 (3) Wassermelonen-Mango-Smoothie sehr erfrischend Melonen-Bananen Smoothie schnell und einfach 5 Min. Smoothie mit melone pictures. simpel 3, 5/5 (2) Melonen-Mango-Smoothie mit Kokosmilch vegan, fruchtig-mild 10 Min. simpel 3, 33/5 (4) mit der Piel de Sapo-Melone 10 Min.
zurück zum Kochbuch EatSmarter Exklusiv-Rezept Kindersnack (1–3 Jahre) Durchschnitt: 3. 6 ( 5 Bewertungen) (5 Bewertungen) Rezept bewerten Buttermilch-Smoothie mit Melone - Leckere Abwechslung zu Apfel oder Joghurt für zwischendurch Schwierigkeit: ganz einfach Schwierigkeit Die kalorienarme und erfrischende Melone macht den Mix zur extraleichten Zwischenmahlzeit. Smoothie mit melone meaning. Buttermilch unterstützt durch Laktose die Verdauung und liefert wertvolles Eiweiß – fast ohne Fett! Apfel- oder Orangensaft statt Buttermilch machen den Smoothie noch fruchtiger. Je nach Saison lassen sich Melone oder Pfirsich durch eine halbe Banane, eine Kiwi oder eine Handvoll Kirschen ersetzen.
Jetzt im Sommer trinken wir ja am liebsten frische, eisgekühlte Getränke, die am besten auch noch gesund sind. Selbst gemachte Smoothies stehen bei mir ganz oben auf der Liste der Lieblingsdrinks! Kürzlich habe ich ein Tutorial im Netz entdeckt, das zeigt, wie man einen schnellen Melonen-Smoothie mixen kann. Natürlich habe ich es gleich nachgemacht und für euch gefilmt. Melonen Smoothie Rezept: "Cool Down". Es war leider eine ganz schöne Sauerei und meine Küche musste ich danach erstmal gründlich putzen. Deshalb habe ich das Rezept ein wenig abgewandelt und es hier für euch aufgeschrieben. Und hier kommt nun das Rezepte für den kalorienarmen Smoothie mit nur 30kcal je 100g: Zutaten für ein Glas: 200 g Wassermelone (am besten eine kernarme Sorte) Zubereitung: Wassermelone halbieren und Schale entfernen. Anschließend in kleine Stücke schneiden. Melone in den Mixer geben und fein pürieren. In ein großes Glas füllen und fertig ist der erfrischende Smoothie! Vorbereitungszeit: 5 Minuten Gesamtzeit: 5 Minuten Kalorien: 77 Proteine: 1 Kohlenhydrate: 16 Wer mag, kann noch ein bisschen frische Minze und einen Spritzer Zitronensaft dazugeben.
Tipp zur Auswahl der perfekten Frucht: Reife Wassermelonen klingen beim Klopfen hohl, Honigmelonen dumpf. Unreife Früchte geben dagegen kaum ein Geräusch von sich. Riechen Melonen süßlich, ist das ebenfalls ein Hinweis auf einen guten Reifegrad. Das intensivste Aroma haben die auf dem Feld ausgereiften Früchte – auch wenn Sie Melonen grundsätzlich auch zu Hause nachreifen lassen können.
Zutaten Für 4 Gläser 1 Charentais (etwa 1 kg) 2 Limetten (oder Zitronen) Stängel Zitronenmelisse 3 EL brauner Zucker 12 Eiswürfel Grenadine (oder Himbeersirup) Zur Einkaufsliste Zubereitung Melone vierteln und entkernen. Melonenstücke großzügig schälen. Das Fruchtfleisch grob würfeln. Limetten auspressen. Zitronenmelisse abspülen und gut trocken schütteln. Melonen-Smoothie | BRIGITTE.de. Melonenstücke, Zucker, Limettensaft und grob zerstoßene Eiswürfel in einen Mixer geben und pürieren. Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen. Grenadine teelöffelweise am Glasrand zugießen, so dass sich Schlieren bilden. Mit der Zitronenmelisse dekorieren und sofort servieren. Tipp Wer keinen Mixer hat, gibt die Zutaten in einen hohen Rührbecher und püriert alles mit dem Stabmixer.