Mc Kenzie Methode Untersuchungs- und Behandlungsprogramm von Rückenbeschwerden, insbesondere im Bereich der LWS. Zur Therapie von akuten, subakuten und chronischen Kreuzschmerzen sowie immer wiederkehrenden Ischialgien. Dient der Schmerzlinderung und Verbesserung der Funktion. Wird nach Anleitung selbstständig durchgeführt.
Eine verbesserte Statik zieht eine verbesserte Dynamik nach sich. Methode nach brunkow ks. Grundlage der Brunkow-Therapie ist die Bewegungsentwicklung des Säuglings im ersten Lebensjahr, in dem er beginnt, sich durch Stützen (Stemmen) gegen die Schwerkraft aufzurichten. Die bei der Therapie eingenommenen Ausgangsstellungen orientieren sich an diesen frühkindlichen Bewegungsabläufen. Diese Methode lässt sich mit anderen Therapiekonzepten hervorragend variieren und kombinieren und wird bei neurologischen, orthopädischen und chirurgischen Krankheitsbildern erfolgreich eingesetzt.
Krankengymnastin Roswitha Brunkow Die Krankengymnastin Roswitha Brunkow entwickelte eine Bewegungstherapie, mit der es möglich ist, Muskelungleichgewichte mittels isometrischer Muskelspannungen auszugleichen. Das Prinzip Das Prinzip der Therapie ist dabei, die Extremitäten in bestimmten Haltungen einzustellen und Hand und Füße an einem Widerstand (Wand, Bett, Körper) "einzustemmen". Beugende und streckende Muskeln sowie Gelenke werden gleichmäßig belastet und die Muskelspannung in den Rumpf fortgeleitet. Der Effekt Die damit erzeugte Ganzkörperspannung wirkt sich positiv auf Haltungsschäden, Erkrankungen der Wirbelsäule (nach Verletzungen, degenertativen Veränderungen, Operationen), Aufbau von geschwächten Muskeln oder Durchblutungsstörungen aus. Stemmführung nach Brunkow | SpringerLink. Die Stemmübungen können in Bauchlage, Rückenlage, im Sitzen, Stehen oder auch in der Bankstellung ausgeübt werden. Sie eignen sich für Bandscheibenerkrankungen, periphere Lähmungen oder bei Multipler Sklerose, zur Haltungsschulung und zur Verbesserung von Durchblutungsstörungen.