Was ist eine Yoga-Thai-Massage? | Die traditionelle Thai-Massage ist eine uralte ganzheitliche Heilmethode, die Elemente aus dem Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin und der ayurvedischen Lehre kombiniert. Doch was genau bewirkt diese Massage? © iStock/YakobchukOlena Aktualisiert am 18. 11. 2020, 13:27 Uhr Thai kennt jeder - und Yoga auch. Doch wissen Sie, was hinter Thai-Yoga steckt? Viele nennen es auch "Yoga für Faule", hört sich das verlockend für Sie an? Gleich werden Sie sich nach genau dieser Art der Massage sehnen. Mehr Gesundheitsthemen finden Sie hier Die traditionelle Thai-Massage ist eine uralte ganzheitliche Heilmethode, die Elemente aus dem Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin und der ayurvedischen Lehre kombiniert. Im westeuropäischen Raum ist sie auch als Thai-Yoga-Massage, Yoga-Thai-Massage, Thai-Yoga-Bodywork oder Thai-Yoga bekannt. Was ist eine Thai-Yoga-Massage? Und so funktioniert's: Der sogenannte Gebende bringt den Empfangenden in verschiedene passive Streck- und Dehnpositionen, die dem Hatha Yoga entnommen sind.
Die Glieder und Muskeln des Massierten entspannt der Therapeut mit Dehnung und Drucktechniken. Teile der thailändischen Massage kreuzen sich mit Yoga und Ideen anderer fernöstlicher Lehren. Die Aufteilung des Körpers in Energiekanäle und der Gedanke der fließenden Energie finden sich auch in der Shiatsu Massage und der traditionellen chinesischen Medizin. Gesundheitliche Voraussetzungen für Thai Massagen Weil die Thai Massagen vor allem der Vorsorge dienen, eignen sie sich nicht für den akuten Krankheitsfall. In einigen Fällen verschlimmert eine Anwendung schlimmstenfalls sogar die Krankheiten. Dazu zählen: Herz- und Gefäßerkrankungen Muskel- und Knochenverletzungen Offene Wunden Entzündungen und Fieber Bei anderen Beschwerden können sie aber durchaus lindernd wirken. Zum Beispiel bei Kopfschmerzen und Migräne, Verspannungen und sogar bei Asthma. Ich bin schwanger. Darf ich zur Thai Massage? In der Schwangerschaft ist eine Thai Massage tabu. Das liegt vor allem daran, dass sie den ganzen Körper mit einschließen.
Die Traditionelle Thai-Massage ( TTM) ist eine Massagetechnik die in Thailand unter der Bezeichnung "Uralte heilsame Berührung" bekannt ist. Die Traditionelle Thai-Massage besteht aus passiven vom Yoga abgeleiteten Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen werden über sanfte Dehnung und mit rhythmischem Druck von Handballen, Daumen, Ellenbogen, Knie und Füßen durch die Massage bearbeitet. In unseren Räumen wird die Thai-Massage traditionell auf einer Bodenmatte ausgeübt. In Thailand selbst ist die Thai-Massage Teil des Alltags, Sie wird im familiären Umfeld oder von örtlichen Meistern zur Gesundheitsvorsorge praktiziert. Im Krankenhaus wird Sie zur Regeneration eingesetzt. Auch in der Tourismusbranche wird eine abgewandelte Form angeboten. Anfang der Neunziger wurde die Thai-Massage in westlichen Ländern verstärkt gelehrt und verbreitet. Seit nunmehr über 10 Jahren wird diese Massage in meist privaten Praxen angeboten und ausgeübt.
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