Boxen ist nur für echte Kerle? Boxen ist gefährlich und nichts für Frauen? Irrtum, denn Frauen-Boxen boomt! Der Trendsport hat inzwischen seinen Durchbruch in den Fitnessstudios geschafft. Und das zu Recht, denn diese Sportart gehört zu den effizientesten Fitness-Trainings überhaupt! Boxen stuttgart frauen beer. Sie trainieren sämtliche Muskelgruppen und stärken gleichzeitig Herz und Kreislauf, Ausdauer, Koordination und Reaktion. Nebenbei werden auch noch taktisches und strategisches Denken geschult und eine Unzahl an Kalorien verbrannt und Fettreserven abgebaut. Boxen ist außerdem ideal, um sich von angestautem Frust und Aggressionen zu entledigen. Nach dem Training werden Sie sich garantiert befreit fühlen, können sich besser konzentrieren und entwickeln mehr Selbstbewusstsein. Und das alles bei einem Training ohne komplizierte Choreographien und Tanzschritte. Ihr Box-Erlebnis wird optimal auf Ihre Kondition und Fitness abgestimmt: Sie arbeiten mit dem eigenen Körper, dem Sandsack, einem Partner und unterschiedlichsten Geräten, so dass Sie erschöpft, aber mit einem absoluten Wohlgefühl Ihres Körpers nach Hause gehen.
Frauenboxen: Bis in die siebziger und achtziger Jahre des 20. Jahrhunderts war das Boxen eine reine Männerdomäne. Erst seit den neunziger Jahren ist das als "unweiblich" geltende Frauenboxen als Sportart von Zuschauern und Sportverbänden akzeptiert.
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