Der Embryo in der Ohrmuschel In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird die Stimulierung bestimmter Punkte in der Ohrmuschel durch Akupunkturnadeln schon seit Jahrhunderten angewendet. In Europa ist die Ohr-Akupunktur immerhin schon seit dem 17. Jahrhundert bekannt. In den 1950er-Jahren stellte Paul Nogier, ein französischer Arzt, seinem Fachpublikum einen neuen Ansatz vor: Die Form der Ohrmuschel erinnere an einen Embryo, so seine These. Ohr-Akupunktur. Der "Embryo im Ohr" stelle seiner Meinung nach in Miniaturform den gesamten Organismus dar und repräsentiere die Punkte, die dem jeweiligen Körperteil im Zentralnervensystem entsprechen. Nogiers Methode fand Ende der 1950er-Jahre auch Anhänger in China, die aus dieser Theorie eine "chinesische Ohr-Akupunktur" entwickelten. Die chinesische Ohr-Akupunktur hat viele Gemeinsamkeiten mit der Therapie von Nogier, in bestimmten Punkten unterscheidet sie sich aber. Heute versucht man beide Ansätze in einer weiterentwickelten Form der angewandten Ohr-Akupunktur zu vereinen, die auch in der Suchttherapie eine Rolle spielt.
Je höher Ihre Stoffwechselrate ist, desto mehr Kalorien verbrennen Sie. Dies ist der schnellste Weg, um Fett zu verlieren. Eine gute Diät hat auch einen niedrigen Kaloriengehalt. Daher ist es am besten, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitaminen und Mineralien sind. Eine Diät mit niedrigem Kaloriengehalt ist für Sie nicht effektiv. Ohrsamen statt Dauernadeln. Wenn Sie sich kalorienarm ernähren, verlieren Sie am Ende Wasser statt Fett. Sie möchten mehr zu diesem Thema lesen: Abnehmen Wieviel Fett Am Tag
Der schnellste Weg zum Abnehmen führt nicht über eine Diät. Trotz ihres Namens ist sie eine effektive Methode zum Abnehmen. Sie hilft Ihnen, Ihren Körper in einem gesunden Zustand zu halten, indem Sie Sport treiben und sich richtig ernähren. Das Wichtigste ist, dass Sie eine Routine einhalten, die Sie aktiv und gesund hält. Akupunktur des Ohres - Heilpraktikerin für Körper & Seele Overath. Es wird auch empfohlen, Ihre Nahrungsaufnahme zu verfolgen. Wenn Sie ein schneller Esser sind, ist es einfacher, Ihre Portionen zu kontrollieren. Der effektivste Weg, schnell abzunehmen, besteht darin, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie zu sich nehmen. Ihr Stoffwechsel ist ein wichtiger Faktor beim Abnehmen, und zu viele Kalorien zu verbrennen, kann sich nachteilig auf Ihre Gesundheit auswirken. Es ist immer besser, mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um einen Plan zu erstellen, der sicher und effektiv ist. Sie sollten bedenken, dass eine Gewichtsabnahme eine Diät erfordert, aber Sie sollten auch kalorienreduzierte Diäten vermeiden. Sie können zu Nährstoffmangel führen und Ihren Stoffwechsel verlangsamen.