Gib die erste Bewertung ab! Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 40 g Reis Salz 1 Ei (Gr. S) kleine Zwiebel 1/2 TL (3 g) Öl Mehl Messerspitze Gemüsebrühe 50 TK-Erbsen TL mittelscharfer Senf EL (10 g) saure Sahne weißer Pfeffer Dose(n) (80 g) Thunfisch naturell Schnittlauch Zubereitung 30 Minuten leicht 1. Reis in gut 1/8 l kochendes Salzwasser geben und zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln. Ei hart kochen 2. Zwiebel schälen und fein würfeln. Im heißen Öl andünsten. Mehl darüber stäuben und kurz anschwitzen. 1/8 l Wasser und Brühe einrühren und aufkochen. Erbsen darin 2-3 Minuten garen. Senf und Sahne einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken 3. Ei abschrecken, schälen und vierteln. Reissalat aus Wildreis mit Thunfisch und Eiern. Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel grob zerpflücken. Beides vorsichtig unter die Soße heben und kurz erhitzen. Schnittlauch waschen, fein schneiden und darüber streuen. Mit Reis anrichten Ernährungsinfo 1 Person ca. : 370 kcal 1550 kJ 27 g Eiweiß 9 g Fett 42 g Kohlenhydrate
simpel 3, 33/5 (1) Gebratener Basmatireis mit Gemüse und Thunfisch 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Warmer Nudel-Gemüse-Thunfisch-Salat 25 Min. normal 3, 33/5 (1) Leichter Mie-Nudelsalat mit Thunfisch einfach, sommerlich, ohne Mayonnaise 20 Min. simpel 3/5 (1) Reis mit Thunfisch zum Mitnehmen 5 Min. simpel 3, 33/5 (1) Avocado-Nudelsalat mit Thunfisch McMoes Tortellini-Salat "Allerlei" 45 Min. simpel (0) Pastasalat italienische Art à la Gabi 25 Min. normal (0) Hötting'scher Spaghettisalat mit Thunfisch ideal auf jeder Party und auch als Beilage beim Grillen 35 Min. simpel 4, 09/5 (9) Reis - Mais - Thunfischsalat mit Tomaten und Dijonsenfdressing Schnelles Rezept, das auch Kindern schmeckt 20 Min. simpel 4, 05/5 (20) Reis - Mais - Thunfisch - Salat vollwertiger Salat für Hauptmahlzeiten 15 Min. simpel 3, 83/5 (4) Reissalat mit Gemüse und Thunfisch 20 Min. simpel 3, 8/5 (8) Reis - Mais - Thunfisch - Salat, leicht 15 Min. Reis mit thunfisch und ei berlin. simpel 3, 71/5 (5) Leichter Thunfisch-Reissalat 10 Min.
Das Rezept lässt sich gut vorbereiten. GRIECHISCHER SALAT Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt. KALTER NUDELSALAT Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem. KALTER KRAUTSALAT Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich. Reis mit thunfisch und ei de. KLASSISCHER GURKENSALAT Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr. GURKENSALAT MIT SAUERRAHM Der schnelle, köstliche Gurkensalat mit Sauerrahm ist einfach ein Genuss. Dieses Rezept ist im Sommer unwiderstehlich.
Gib die erste Bewertung ab! Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 500 g Langkornreis Salz Pfeffer 1 Prise Zucker 200 TK-Erbsen 6-8 Eier 2 Dose(n) (à 425 ml) Champignons (Köpfe) Glas (370 ml) gerösteter Paprika (à 10 g) Beutel Salatkrönung"Paprika-Kräuter" 6 EL Öl Knoblauchzehe Salat-Mayonnaise 250 Magermilch-Joghurt 1/2 Bund Petersilie (z. B. glatte) Dose(n) (à 200 g) Thunfisch Zubereitung 60 Minuten leicht 1. Reis in gut 1 l kochendem Salzwasser zugedeckt ca 2. 20 Minuten köcheln. Erbsen zum Schluss kurz mit erhitzen. Eier hart kochen. Abschrecken und schälen. Eier und Erbsen-Reis auskühlen lassen 3. Champignons und Paprika abtropfen lassen. Paprika in kleine Stücke schneiden. Salatkrönung, Öl und 6 EL Wasser verrühren. Mit Erbsen-Reis, Champignons und Paprika mischen. Zugedeckt mind. 1 Stunde ziehen lassen 4. Reis mit thunfisch und ei tv. Knoblauch schälen, hacken. Mit Mayonnaise und Joghurt verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Petersilie waschen, fein schneiden. Putenbrust in Scheiben schneiden. Eier halbieren 5.