Ich liebe es, einfache Gemüsesorten mit einer Hülsenfrucht-Art kombinieren und sie in eine würzig frische Tomatensoße zu tauchen. Hier im Einsatz: Kartoffeln, Karotten und Kidneybohnen. Die verschiedenen Gewürze von Senfkörnern und Kreuzkümmel bis hin zu Koriander und Zimt verleihen dem Gericht eine intensive, orientalische Note. Zutaten: 1 Zwiebel 3 Kartoffeln 3 Karotten 1 Dose Kidneybohnen 1 Dose Tomaten oder ein paar frische Tomaten 1 EL Tomatenmark 2 Knoblauchzehen 1 TL Senfkörner 1 EL orientalische Gewürze, z. B. Kreuzkümmel, Kurkuma, Ingwer, Koriander, Petersilie Etwas Rotwein oder Balsamico-Essig zum Ablöschen Salz Pfeffer Ein Spritzer Zitronensaft Zubereitung: Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Kartoffeln und Karotten in Würfel schneiden. Den Knoblauch klein hacken. Zuerst die Senfkörner in ein wenig Öl andünsten. Die Zwiebeln dazugeben und ca. 2 Minuten dünsten. Kartoffel karotten bohnen panne d'idées. Immer etwas Wasser hinzufügen, damit die Zwiebeln nicht anbrennen. Dann den Knoblauch und die Gewürze hinzufügen.
simpel (0) Kartoffelpfanne mit Bohnen und Kassler 20 Min. normal (0) Fleckerlpfanne mit Bohnen, Wurst, Kartoffeln und Spiegelei 30 Min. normal 3, 98/5 (62) Kartoffel-Chili-Pfanne mit Bohnen, Mais und Paprika 15 Min. simpel 3, 25/5 (2) Bohnen-Speck-Pfanne mit Kartoffeln einfach, schnell und lecker 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Kasselerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen-Möhrengemüse sehr würzig und lecker Kartoffel-Fleischkäsepfanne mit Bohnen erinnert an eine Bauernpfanne 25 Min. normal 3, 75/5 (2) Kartoffel-Leberkäse-Pfanne mit Bohnen 10 Min. Kartoffel-Karotten-Bohnenpfanne mit Ei und Dip von MuffinLola | Chefkoch. normal 3, 57/5 (5) Paprika-Kartoffel-Pfanne mit roten Bohnen einfach und schnell 10 Min. normal 3, 5/5 (4) Kartoffelpfanne mit grünen Bohnen und Ziegenkäse 10 Min. simpel 4, 45/5 (188) Bohnen-Kasseler-Pfanne 20 Min. normal 4, 44/5 (228) Schupfnudel-Bohnen-Pfanne Pfannengericht mit Bohnen, Schinken, Schupfnudeln und Crème fraiche 30 Min. normal 4, 39/5 (109) Sahnige Bohnenpfanne mit Kasseler 35 Min.
Daher: Eine Stunde vorher das Gehackte aus dem Kühlschrank nehmen! Da die Mahlzeit schnell zubereitet und in maximal 40 Minuten verzehrfertig ist, gehört unser Rezept, wie auch unsere Zucchini-Hackfleisch-Pfanne oder unser Bauerntopf-Rezept, zu unseren schnellen Rezepten. Das Fleisch für unser Gericht kommt vom Rind, kann aber nach Belieben auch gegen Geflügel- oder Schweinehack ausgetauscht werden. Als Beilage macht sich zu unserer Hackfleischpfanne auch Reis gut. Hackfleisch-Rezepte erfreuen sich aufgrund ihrer Einfachheit großer Beliebtheit und so findet sich das gewolfte Fleisch in Spaghetti Bolognese, Lasagne, Frikadellen, Hackbraten oder als falscher Hase serviert täglich auf zahlreichen Esstischen Deutschlands. Kartoffel karotten bohnen panne de chaudiere. Egal ob Nudeln, Reis, Salat, Gemüse sowie kräftige und rauchige Biersoßen oder feine Sahnesoßen – Faschiertes schmeckt zu fast allem gleichermaßen gut. Unser Hackfleischpfannen-Rezept können Sie daher perfekt durch eine würzige Soße abrunden. Frisches Hackfleisch aufbewahren Hackfleisch – egal von welchem Tier es stammt – sollten Sie stets noch am selben Tag verarbeiten.
Die Hackfleisch-Pfanne mit Salz, Pfeffer und Majoran abschmecken. Hackfleisch-Pfanne anrichten, je einen Klecks Crème Fraîche darauf geben und mit der Petersilie bestreuen und servieren. Entdecken Sie auch weitere Hackfleisch-Rezepte, zum Beispiel unsere schmackhafte Paprika-Hack-Pfanne. weniger schritte anzeigen alle schritte anzeigen Nährwerte Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß Rezept für Hackfleischpfanne: herzhafte, schnelle Küche Wenn Sie schnell und einfach etwas Leckeres zaubern wollen, dann ist ein Hackfleischgericht eine sehr gute Wahl. Grüne-Bohnen-Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Paprika | Gunnars Kochecke. In unserem Gericht kombinieren Sie Rinderhack mit reichlich Gemüse: Zwiebeln, Kartoffeln, Karotten und grüne Bohnen werden hierfür verwendet. Ein Tipp: Braten Sie zuerst das Hackfleisch ein paar Minuten an und geben erst dann die Zwiebel dazu. Sonst ziehen die Zwiebeln Wasser und das Hackfleisch kann keine Röstaromen entwickeln. Zusätzlich sollte das Fett in der Pfanne heiß genug (etwa 180 Grad) und das Fleisch nicht zu kalt sein.